我的答案是29w的燈，臥室是足夠用的！因為臥室主要是睡覺的地方，燈用不著太亮。太亮了反而影響睡眠！在書房或者是庁裡到可以讓燈更亮一些！那更便於學習和活動！而臥室裡面用不著那麼太亮就用30w之內的都可以用！最好是用那種Led燈，既省電又不傷眼睛。

29W的燈臥室夠用，其實臥室裡面不需要太亮的燈光的，太亮的燈光比較刺眼的，而且在臥室裡面也不需要辦公之類的，所以29瓦的電燈已經夠用了，並且現在的燈也是那種節能日光等，LED的，這個瓦數已經是很亮了，臥室裡面有點朦朧的感覺更好

29W的燈睡覺前人在迷糊又不是很有睡意的情況下開小燈是夠用的，有好多人都晚上怕黑就開著小燈睡覺不影響睡眠，但是關燈睡睡眠最好，但是如果寢室找東西是不夠的，寢室找東西太模糊看不清楚，也要開大燈找東西的，建議大家還是關燈睡覺

29瓦的燈對於臥室是夠用了，臥室一般睡覺的多，房間不需要太明亮，不利於入睡，因此，很多人臥室都裝有床頭燈，一方面培養睡意時就可以關了大燈，另一方面晚上如果需要起夜，只開床頭燈，不會影響到另一個人，所以臥室的大燈用的不多，不需要大功率的。

29W的燈用在臥室肯定夠用了。臥室主要的功能是睡覺，太亮的光線是不利於睡眠的。29W的燈如果是現在的LED燈管，那這樣的亮度都太亮了。最好是如果睡前要看看書之類的，採用床前燈，並且燈光選用柔和一點的，關掉大燈，等要睡下了，關掉床前燈就可以了。