①一直安慰她，逗她開心。比如抱抱她、親親她，不斷地哄她；

②送她禮物。

當女朋友生氣時，男生可以買一些禮物來哄女朋友，比如巧克力、公仔、花束、蛋糕等等。

③帶她出去散心。當女朋友遇到不順的事情而傷心時，男朋友可以嘗試著帶自己的女朋友出去玩一下放鬆心情哦。

女友受委屈傷心了，在這個時候她是需要你陪伴在她身邊的，給她擁抱，給她安慰，給她支援，等你女朋友心情稍微平復一些，就問清楚她受委屈傷心的原因，然後你就幫她解決，這個時候你女朋友肯定感覺心裡溫暖，有了你的安慰和支援，他也不會再委屈了

1.靜靜地陪著她。給她遞紙巾，幫她擦眼淚，當你什麼都不知道的時候，千萬不要在這個時候去問這問那的，她願意說的話，自己會說出來的，這個時候，就讓她把壞情緒給哭出來就好了。

2.給她一個溫暖的擁抱。陪伴在她身邊，給他一個溫暖的擁抱，我想，這真的是太重要了，女生在哭泣的時候，都沒有安全感，特別希望自己的男人能在身邊，能給自己一個溫暖的擁抱。

3.安慰她。很多女孩子委屈的時候哭泣，哭完就會感覺好很多的了，所以，作為男朋友的，不要嫌棄她哭泣，也不要叫她停止哭泣，而是安慰她說“沒事，哭過了就好了，會好起來的”

4.能準確地說出她的委屈情緒。做到感同身受，能更加獲得女朋友的心，她會覺得你懂她，也讓她感覺到沒那麼委屈了，因為有人理解她。

5.充當一下她的情緒垃圾桶。女朋友哭泣的時候，想發洩情緒，會嘮叨，會想打人，那你就當一下她的情緒垃圾桶吧，把你厚實的肩膀借給她，讓她感覺到，即使全世界都不理解她，但男朋友始終與自己保持統一戰線。

6.等她哭累了，情緒穩定了一些，就要開導一下她。當她覺得委屈的時候，肯定是根據自己的想法，事情沒想通，所以覺得委屈，當如果你能從另一個角度去幫她分析，開導一下她，就很容易幫她把心結給解開的哦。

最好的安慰是先關注女友感受

對錯是非，那是要等到她的感受和情緒過去了，等她平靜了，第二步才要做的事情。

舉個很常見的例子，一個小寶寶被石頭絆倒了，大人通常會先關注他的感受，會說：“咱們打這個石頭，寶寶不哭”，等寶寶平靜了才會告訴他，下次散步要注意什麼。這個時候，寶寶感遭到的就是滿滿的愛和接納。

我只覺得你們又受了委屈，傷心了，那麼你就要耐心的去哄她，你要把他輕輕地摟在懷裡，能不再說一些安慰的話？，寶寶，不要傷心了，有我在呢，一切會好起來，趕快開心起來吧，可能你惹你傷心，我也會跟著難過的，自己女朋友感受到自己的溫暖，感受到自己的愛撫