回覆列表
-
1 # July、向陽
-
2 # 神秘豆漿AL
原料
羊肉 (1斤)
胡蘿蔔 1根
蔥 適量
幹辣椒 適量
八角 適量
小茴香 適量
香葉 適量
幹山楂片 適量
花生油 適量
生抽 適量
老抽 適量
料酒 適量
鹽 適量
雞精 少許
香油 少許
做法:
1.準備羊後腿肉一斤。
2.然後切成3釐米見方的大塊。
3.放入蔥,姜,料酒,生抽抓勻,醃製一個小時。
4.涼水入鍋,把羊肉用熱水焯一下。
5.水開後撇去浮沫,然後把羊肉撈出備用。
6.起炒鍋放適量花生油,放蔥姜和準備好的香料爆香。
7.然後把羊肉放進去煸炒。
8.把羊肉炒香以後,放適量生抽,再放老抽上色。
9.然後加入熱水,水要一次加夠,中途最好不要再加水。
10.再放入幾片幹山楂片開始燉羊肉。(放幹山楂片有助於羊肉早點軟爛)
11.燉羊肉的時候把胡蘿蔔削皮洗乾淨,切成滾刀塊。
12.羊肉大約燉一個小時放入胡蘿蔔。
13.加入適量鹽再燉20分鐘左右,湯汁收好關火,關火後放入少許雞精和香油即可。
食材:羊肉2斤、小蔥4根、香菜幾根、姜1塊、幹辣椒6根、八角3個、香葉4片、花椒1小撮、桂皮1節、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、鹽1勺、冰糖4粒。
做法:1、羊肉是朋友送的袋裝的,從冰箱中取出自然解凍。

2、蔥,姜,幹辣椒,八角,香葉、花椒,桂皮、香菜、冰糖備好。

3、羊肉冷水下鍋加入1勺料酒焯水,去除雜質和羶味。

4、撈出清洗乾淨,瀝乾水份備用。

5、炒鍋中放入適量的植物油,放入薑片,八角,幹辣椒,蔥段,花椒,桂皮爆香。

6、倒入羊肉塊。

7、加1勺料酒。

8、再加生抽,老抽,羊肉翻炒均勻。

9、加入適量的開水,剛剛沒過羊肉,加幾粒冰糖。

10、蓋鍋蓋,大火燒開後轉小火燜煮1個半小時,湯汁不多時,加入鹽拌勻。

11、最後大火收汁,裝盤,撒上香菜即可。

12、聞著美美的香味實在是讓人難以拒絕。