因為宇宙飛船在飛離地球后，宇航員就處在宇宙射線和粒子輻射，極度寒冷和沒有氧氣地環境中。 如果人不穿加壓氣密的航天服，就會因體內外的壓差懸殊而發生生命危險。 航天服是在飛行員密閉服的基礎上發展起來的多功能服裝。 早期的航天服只能供航天員在飛船座艙內使用，後研製出艙外用的航天服。現代新型的艙外用航天服有液冷降溫結構，可供航天員出艙活動或登月考察。

大多數航天員在國際空間站要連續呆90天——那是目前航天員計劃的“輪崗”平均時間。有些人由於各種原因提前回來，另外一些人可能會待很長時間，特別是當要為人類探索火星提供依據，要長時間飛行以便對航天員的生活和工作進行醫學研究時。值得一提的是，在太空停留時間最長時間的是一名俄羅斯內科醫生ValeryPolyakov博士，他在1994年創造了這個記錄，在空間站停留438天（141/2個月），在此之前是1988年創造的241天飛行記錄。美華人在太空生活最長的時間是188天，也是女性航天員的世界記錄，它是由ShannonLucid博士創造的。

宇航員在空間站內最多隻能住1年左右,原因是宇航員忍受不了太空中的寂寞和孤獨?一個長期不與他人交往的人,會因孤獨產生焦慮,焦慮過度會導致精神失常,因此宇航員在空間站住的時間不能太長。

太空生活 太空行走 沒有重力，宇航員在太空宛若飄浮於水中的魚，稍加一點支撐力，便可以游來游去，他不僅不會前進，反而會滾起來，前滾翻，後滾翻，翻一串斤斗。

想向前走，必須有一個支撐點加上外力。

人在太空中行走千姿百態，在地板、天花板、艙壁上走都一個樣。

大多數宇航員都喜歡飛起來走路，既安全又瀟灑。

太空洗澡 對於宇航員來說，在太空洗澡是件最麻煩的事，一般隔一個星期才能淋浴一次。

因為在空間站水是很寶貴的，洗一次澡代價很大。

宇航員在太空洗一次澡要花費不少時間，準備工作就要幾個小時。

淋浴時，先跨進一個直徑約1米的圓環中，然後拉起圓環，連著圓環的摺疊布筒像手風琴的風箱一樣伸開，把圓環固定在天花板上，人就完全被罩在裡面。

開啟水龍頭前，宇航員必須把雙腳固定好，不然飄浮著的身體被水一衝就會翻斤斗，還要戴好呼吸罩和護目器，因為在失重狀態下，水會嗆傷人，甚至把人溺死。

以上準備工作完畢後就可以開啟噴頭，水珠便流在布筒上和身上，然後四處飄飛，由於水是定量供給的，宇航員擦身時必須關上噴頭，擦好後再用剩下的水沖洗。