1、首先找一臺電腦，下載完美更新系統這個軟體並安裝，下載手機也行，那個簡單一點。

2、開啟手機，開啟USB除錯，如果不懂這一步，軟體首頁有提示。用USB資料線連線手機和電腦。

3、等軟體識別了手機，點選下載中心，下載手機對應的rom包。

4、選擇一鍵刷機，新增剛才的rom包，點選刷機。如果手機還沒root的話，先選擇一鍵root。root手機之後再選擇刷機。

5、等待刷機完成，不同一加手機刷機時間不同，中間不要動資料線。

6、更新系統完成。

1、在關機狀態下，先按住音量加，不要鬆開，再按住開關鍵，就進入recovery介面了，音量鍵可以上下調整,開關機鍵是確認鍵。

2、選擇簡體中文,然後選擇重啟。

3、看到系統的選擇，不要選擇最近的系統，選擇另一個系統，就可以還原為升級前的原系統了。