肚肚狼最終沒有吃到小羊，狼狽的逃走了。

肚肚狼最終吃了小羊，心滿意足的走了。

嘟嘟狼最終和小羊成為了好朋友。

孕期的注意事項還是比較多的哈，我認為有以下一些需要注意的，概括全面點，讓大家瞭解清楚：

總體來說，孕媽在整個孕期首先是儘量保證自己不要感冒、生病，不要提重物、不要劇烈運動、不要勞碌奔波，不管遇到什麼不開心的事情都需要控制好自己的情緒，調節好心情，無論是對自己還是寶寶的生長髮育都是有益的。

另外，有些注意事項是要分階段來注意的：

孕期頭三個月，會出現嘔吐、胃不舒服、身體乏力等，這段時間需要儘量臥床保證休息，也是安胎的一個階段，年輕女性也許還好一點，但年紀大一點的還是需要很注意，這個階段吃東應該也吃不了蠻多，主要就是臥床休息怎麼舒服怎麼來；

孕中期，過了頭三月，孕媽的身體可能跟懷孕前差不多，能吃能睡，只是會隨著寶寶的長大，孕媽的肚肚會逐漸隆起，身體負重會慢慢增大，這段時間保證飲食和作息正常而有規律，避免營養過剩，遵照醫囑做好日常檢查和檢測，可以適當看一些簡單的書籍或者益智類的書籍，對胎兒的智商有幫助，每天保證自己有一個適當的活動量，以漫步的形式就好

孕晚期也即最後兩個月到三個月，到了寶寶臨盆的階段，控制好飲食，切勿營養過剩，讓孩子發育成巨嬰，給分娩帶來壓力，另外就是堅持每天散散步，爬爬樓梯，為自然分娩最好準備，這段時間得安排很重要，我自己就是一個例子，兩個孩子都是自然分娩，不到一小時就生完了，跟後續的適度運動有關係，也離不開老公的陪伴

這些也是要看個人的，我懷大寶可能年紀輕，不知道啥是累，很多活都幹過，因為那時懷孕就沒有上班，回江西老媽家養胎去了，那時老媽家種了20多畝棉花很忙，我要自己做飯，有時也要洗衣服，提水，去地裡幫忙……我媽不讓我幹可是無聊我還是要求做，反正也沒有哪裡舒服，運動量很多的

二胎行為是試管就比較小心，前期還是以多休息為主，不做墊腳的動作，不提重物，到了四個月之後因為要照顧大的，就啥也幹了，騎電瓶車接送孩子上學，做飯洗衣服，提水，採茶葉……等等也是什麼都幹了，所以生了兩個調皮好動的兒子

1:不能搬重物，因為頭懷孕三個月，胎兒還不穩定。

2:冰涼的食物少吃，少喝。對孕婦胎兒不好，可以多吃水果牛奶蔬菜之類的。

3:風扇，空調少吹一點，容易感冒，加上孕婦體質不能吃藥，吃藥對胎兒有影響。4:保持愉快的心情，因為心情情緒也會影響到胎兒，多出去走走看看外面的風景，心情會愉悅感爆棚。

我覺得還是看個人體質。就我自己來說，懷孕初期，沒有孕吐，該上班還是上班，工作上的一些事情也沒有因為自己懷孕請別人幫忙，晚上會值班到八點，週末也會參加值班。期間部門團建，兩個多小時的車程也一起去了，然後還和我弟一起做高鐵參加了一場考試。晚上下班回來也會幫忙一起做飯，吃完飯，鍋碗什麼的也是我洗，平時還會打掃家裡的衛生。吃的方面除了涼性大的食物不吃之外其他也都和家裡人吃的一樣，火鍋，燒烤家裡人吃的時候我也會跟著吃一點，但是不多，吃的少，因為自己心裡也有分寸。但是現在到了孕後期了，感覺好像特別容易累，就想坐著過躺著，但是還是要多動動，對身體好。

這是我自己的情況，再說說我小舅家的嫂子。可能因為年紀大了，加上之前有過小產，所以這次就特別注意，前期基本上都是臥床休息，活動的範圍除了床就是廁所。吃的方面也特別注意，因為血糖有點高，平時水果不敢多吃，能吃的就是小番茄。平時吃的飯菜也是少油少鹽，米飯吃的比較少，但是蔬菜吃的比較多。

還有一個是二舅家的嫂子，她小產了。原因是吃了海鮮，海鮮的涼性比較大。她比較喜歡吃海鮮，備孕期間就很難懷上，醫生給的建議也是少吃海鮮，懷上以後好像是沒忍住，吃了海鮮，然後就小產了。

所以懷孕以後，不管個人體質怎麼樣，海鮮這樣良性的食物儘量不要吃，如果身體好的話，可以根據自己的身體情況多動動，平時做一些輕鬆的家務或者工作也是可以的，但是如果自己的身體不太好，還是遵醫囑，多休息，多注意，平時營養要跟上來，這樣是對自己負責，也是對寶寶負責。

1.不能經常發脾氣，情緒失控對胎寶寶不好。

2.不能提重物，孕晚期避免久坐久蹲。

3.有些忌口的東西不要吃，實在忍不住要少吃，也可以網上查查孕婦禁忌食物。

4.不能老是躺著，適量運動可以緩解不適，加強體質。我在孕期按期去健身房、游泳、散步，雖然是高齡，感覺還不錯。

5.最好不去太吵鬧嘈雜的地方，像裝修機器噪音、高分貝KTV，會有機率影響寶寶聽力。

孕育生命不容易，順順利利平平安安最重要！

懷孕的時候，孕媽媽有一些以前沒問題，但現在不能隨便做的事情。為了孕媽媽和胎寶寶的安全，大家一定要好好注意。

懷孕該注意還是得注意，很多時候就因為不注意導致出現各種問題。

介紹幾個案例吧

一個朋友她懷孕的時候每天都是自己開車上班，因為體胖每天開車到公司路程都比較遠，所以開車時候腹部屬於縮排去的那種，胎兒長期受到擠壓原本想著已經過了四個月，寶寶應該很穩定的在肚子裡紮根了。結果快五個月的時候開車路上流產了。

所以對於肥胖的準媽媽一定要注意，減少開車，不要擠壓到寶寶。

還有一個案例說出來有點心痛，一個寶媽七個多月居然因為妊娠糖尿病走了。主要原因是孕期飲食不當，生活條件好了大魚大肉的吃得自己短時間很胖，還有一點因為她在鄉下老家養胎，離市區醫院很遠，結果沒有按時體檢估計抱著僥倖心理吧。

想想突然就糖尿病暈過去了，還沒及時搶救回來多悲哀啊。

因此注意飲食，定期體檢一定要注意

我懷二寶的時候八個多月，一次和小孩爸發生爭執心情特別不好，然後晚上我就沒睡著半夜的時候我能感受到孩子在我肚子翻來覆去，明顯胎動厲害。第二天體檢胎兒不動了醫生說孩子嚴重缺氧，我在醫院做了一個多星期胎心監測，嚇死我了。

所以如果是男同胞看到這個，一定要注意不要讓寶媽孕期難過，後果真的會是你們想不到的，除非你想害死孕婦和未出去的孩子。寶媽也要學會控制自己情緒不然倒黴受苦的是自己，需要承受的人是你。

所以懷孕期間不能太悲哀，生氣難過心情不好都會對胎兒有很大影響。

當然懷孕還有很多注意

飲食上的注意，寒涼，利滑的食物不要吃，辛辣刺激食物不要吃。它們都是對胎兒發育有不良作用哦。

我是生了二胎的寶媽，我自我總結的經驗吧。

第一，重的活不幹，不提重物，不扛重物，太累的活也不幹。

第二，注重合理健康的飲食習慣，不能吸菸喝酒。大家都知道吸菸有害健康，更不利胎兒的成長，一定要禁止吸菸和遠離抽菸的人，避免吸入二手菸。甜品，燒烤少吃，不吃最好。新鮮的水果蔬菜可多吃，給胎兒足夠的營養。

第三，不要總躺著刷手機，要適當地運動。我高齡產婦不運動差點就得糖尿病了，我每天都要抽半個小時出去江邊散步。

第四，孕婦前三個月和後面預產期不能同房，早孕同房胎兒還不穩定很容易流產。

第五，必須要去產檢，聽醫生的，該補什麼就補什麼，醫生會開些補鈣的和有需要補血的藥。

最後祝大家都生一個可愛到爆，健健康康的寶寶！