這個過程很多數人都有。因為你責任心強，做事謹慎。而學到的理論知識與實際工作不符，缺乏自信。所以會產焦慮。

多向老師傅請教，認真工作，增強自信心，對做好了的事情認真檢查，遇事冷靜一下想好了再做。慢慢的透過一次次成功焦慮就會消失，自信由然而生。

每個人在剛剛參加工作，或者換了工作環境後，心裡都或多或少會有這樣的心態 ！這是人之常情，而這些都需要自己積極應對，你有這樣的感覺也說明已經在積極反思中了，因為工作崗位是許多人的生活保障，除非家裡有礦，或自己不願意要這份工作。所以接下來要做的事情就是：一是我們自己要調整好心態，再擔心、焦慮也要面對現實，並且這些負面情緒不僅對工作沒有任何意義，反而還會影響接下來的工作！二是認真思考自己到底為什麼會這樣，是的的確確因為能力問題有限，還是隻是個人心態問題？如果是能力問題，後期如果願意努力學習，可以慢慢提高自己的工作能力，花點時間積極探索、認真學習業務知識。三是現實生活中沒有任何人是一開始就擁有業務能力的，也許有些人上手會顯得快一點，有些人適應能力弱一些。

總之，事在人為，努力一下，不只是在下面仰望感嘆，還沒有努力就想要放棄，不要覺得漂亮的果實臨你太遠，跳起來去夠一下樹上的豐碩果子吧！相信自己，年輕沒有什麼不可以，雖然未來會有許多不確定性，但是你的一切努力，會換來今後的從容不迫，加油陌生人！