肯定會變帥啊，你不但會變帥，而且還會變得更加的有信心！減肥最鍛鍊人的意志力了，只要你能夠有恆心，一直堅持住，相信你一定會減肥成功的！另外想說的是，千萬別吃什麼減肥產品啥的，也不要急功近利，不要著急，一個月能減肥5斤就算可以咯，在鍛鍊身體的同時，一定一定要控制飲食，不是讓你不吃，而是讓你少吃，這樣每天的能量輸出大於能量的攝入，你就瘦下來了，如果控制不好飲食，鍛鍊的多，吃的更多，那減肥的效果和意義就不大了。加油吧，小夥子，減肥成功之後，你一定會越來越帥氣的！

瘦下來1.一定周圍人對你的誇獎多了，心情自熱就更加舒暢了。

2.新陳代謝加快了，身體狀況，體能都好了。

3.單身的情況下桃花運都好了。

所以瘦瘦更健康，減減更快樂。哦耶！

減肥成功不是突然的，而是靠自己努力的。我不知道是不是每個人瘦下來都會變漂亮，但是胖著一定不漂亮而且還會招人嫌棄。

我自己瘦下來的變化就是死在你朋友圈n多年都沒有出過聲的人突然想來撩你。每天找各種話題跟你聊天，就算你會個恩啊哦哈，他都能接上下一句繼續找話題。然後就是出門買東西砍價，我是一個不會砍價的人，只會跟別人說：老闆/老闆娘，便宜點唄，我經常你這邊買的，然後不知道說啥了。換做是胖的時候，和善點的會說：最便宜了。然後一臉愛買不買，不買拉倒的白你一臉。兇一點的就會說：我就這個價。感覺我非要跑你家來買一樣。但是現在瘦了，態度都是不一樣的。和善點的會說：行行行，你經常來的，便宜個幾塊然後外送個別的什麼。兇一點的會：便宜個幾塊東西不會送你。當然這些並不算什麼，我遇到過最大變化的是我姐姐的閨蜜。

她長的很漂亮，是真的很漂亮的那種，就是五官很立體，很精緻的那種。大概163的個子有個160多斤吧，唯一一點就是胖，從我認識她，在我腦海裡她就是個胖胖的姐姐，因為關係很好，所以每次相親都會帶著我，每次相親的物件長得都不好看，不是齙牙就是瘦猴。真的跟她一點都不配吶。這都不算什麼，最傷心的莫過家裡人的傷害，因為我這個姐姐一直都很胖嘛，所以她23歲就開始相親，她媽媽對男方也是沒有要求的，只要是個正常男的就行。而她也有個姐姐，姐姐就會跟她說：你自己長什麼樣沒點數 啊，不要那麼挑剔，有個男的願意娶你就謝天謝地了。後來我這個姐姐就發誓一定要減肥，大家都知道胖子是潛力股，誰知道我這個姐姐是潛力股中的戰鬥機，瘦下來之後真的五官更好看了。最後她嫁給了一個長的很好看的男士，個頭身高長相都很好的男士。

所以在這裡我真的很想對瘦的姐妹們說一句一定要胖一次，你會知道世間冷暖全靠自知。對胖的姐妹們說一句一定要瘦一次，你會感受到世間還有真情在。

給自己老公換了一個老婆

老公得抱著親親，

又回到了曾經追你的時候的那種衝動。

孩子跟老師說，這是我媽媽。

以前因為媽媽胖，不愛介紹的，

現在孩子太願意向別人介紹自己的媽媽了。

身邊的同事，有人羨慕，有人追

路上有人多盯著看幾眼，撞了電線杆

這就是容貌引起的變化。

變化會很多啊

第一你的變化就是不爭事實，所以凡事對減肥有效的方法大家都爭相效仿

第二經常有人向你請教減肥秘訣

第三你的朋友人數會變多，因為他們也想如你一般成功變瘦，希求近距離接觸你，發現更多更具體的減肥有效的方法

第四會有很多誇讚和恭維語言圍繞你，當然初衷不同，一定有真有假

第五你的穿衣打扮一定有人效仿，因為別人認為你好看，穿上與你一樣衣服，自己也會好看

第六接納你的人會變多，與陌生人打交道，辦事會更順暢。

第七因為你自己減肥成功，你會更自信，更有成就感，所以說話辦事有底氣，更有信服力，威信力會增加

第八因為減肥成功變漂亮，會受到異性青睞，桃花運滿滿

第九減肥成功變漂亮，個人磁場會變強大，個人魅力增強會吸引更多喜愛你的人

第十，因為你的減肥成功變漂亮，你會成為更多人口中的勵志傳說和故事

肥胖對一個人的影響是方方面面的，無論是顏值、健康、生活、職場，各個方面肥胖的人群都處於劣勢。

如果胖子減肥成功後，會發現各個方面都有很大的變化，一句話，整個世界都對你，變得溫柔起來了。

這個世界對於又瘦又好看的人格外的仁慈，大家都知道，減肥是最實惠的美容，成功減肥是經歷一次心靈和身體和身體昇華的過程。

那減肥成功之後，你自己會有哪些變化？你的身邊同時也會發生什麼變化呢？

1、首先你變漂亮了，以前的自卑柔弱嗯都不見了，現在走路都帶風，變得格外的自信；

2、衣服從XL變成S碼了，各種衣服穿起來格外的漂亮，你也開始學習化妝和衣服搭配了；

3、瘦下來之後身材的線條也凸顯出來了，變得特別有氣質，整個人都變得不一樣了；

4、你的人緣也變好了，也沒有人在背後議論你體重什麼的，或者隨便給你取一個胖子的外號；

5、你的桃花變多了，後面追求你的人越來越多，以前放棄你的人格外的後悔，因為每一個胖子都是一個潛力股；

6、人不僅變健康了，而且體能也變得特別好，跑起來輕鬆如意，也不會跑幾步就氣喘吁吁；

7、身邊的朋友都會問你，你是怎麼瘦的？吃了什麼藥沒有，或者給他推薦一下，這裡一定要推薦豆豆營養師哦；

8、壓力也變小了，當時的肥胖抑鬱感也沒有了，減肥成功後心情變愉快了，情緒也變得非常好，晚上的睡眠質量也有所提高；

9、身體的免疫力也有很大的提升，合理的營養攝入，讓面板也變得越變越細膩，氣血越來越充足；

10、家庭也越來越和睦，成為孩子的好榜樣，社交的範圍和質量都有很大的提升，就像這句話，誰都不會從你邋遢的外表去發現你有一顆精緻的內心；

11、各種肥胖的慢性病也逐漸消失了，比如高血壓，脂肪肝，高血脂，高血糖，高尿酸等肥胖病遠離了；

12、生活態度也變美好了，以前什麼都不想幹都不願意去幹，現在特別願意嘗試新的東西，新的生活，新的工作，而且特別有幹勁，執行力特別高；

13、脾氣也變得特別好了， 現在待人更溫和了，也不那麼敏感了，也不自卑也不宅了，特別願意與人交往；

你的精神也變好了，毅力，決心，精力，都有很大的提升，自我的控制能力也更強了；

最後，減肥成功後一定要好好地保護你的勞動成果，養成良好的生活習慣，均衡營養，不能再因此放縱自己，不能讓自己回到以前胖的時代。

藍豆豆營養師總編輯

1/會發現所有的事都變得很順心，自己也變得很自信，很Sunny。

2/見過了更好的自己，就再也無法接受墮落，頹廢，平庸的靈魂。

3/喜歡照鏡子，喜歡穿各種風格的衣服。

4/家人，朋友看你的眼光都會變得很溫暖。

肥胖對一個人的影響是方方面面的，無論是顏值、健康、生活、職場，各個方面肥胖的人群都處於劣勢。

這個世界對於又瘦又好看的人格外的仁慈，大家都知道，減肥是最實惠的美容，成功減肥是經歷一次心靈和身體和身體昇華的過程。

那減肥成功之後，你自己會有哪些變化？你的身邊同時也會發生什麼變化呢？

1、首先你變漂亮了，以前的自卑卻弱都不見了，現在走路都帶風，變得格外的自信；

2、衣服從XL變成S碼了，各種衣服穿起來格外的漂亮，你也開始學習化妝和衣服搭配了；

3、瘦下來之後身材的線條也凸顯出來了，變得特別有氣質，整個人都變得不一樣了；

4、你的人緣也變好了，也沒有人在背後議論你體重什麼的，或者隨便給你取一個胖子的外號；

5、你的桃花變多了，後面追求你的人越來越多，以前放棄你的人格外的後悔，因為每一個胖子都是一個潛力股；

6、人不僅變健康了，而且體能也變得特別好，跑起來輕鬆如意，也不會跑幾步就氣喘吁吁；

7、身邊的朋友都會問你，你是怎麼瘦的？吃了什麼藥沒有，或者給他推薦一下，這裡一定要推薦豆豆營養師哦；

8、壓力也變小了，當時的肥胖抑鬱感也沒有了，減肥成功後心情變愉快了，情緒也變得非常好，晚上的睡眠質量也有所提高；

9、身體的免疫力也有很大的提升，合理的營養攝入，讓面板也變得越變越細膩，氣血越來越充足；

10、家庭也越來越和睦，成為孩子的好榜樣，社交的範圍和質量都有很大的提升，就像這句話，誰都不會從你邋遢的外表去發現你有一顆精緻的內心；

11、各種肥胖的慢性病也逐漸消失了，比如高血壓，脂肪肝，高血脂，高血糖，高尿酸等肥胖病遠離了；

12、生活態度也變美好了，以前什麼都不想幹都不願意去幹，現在特別願意嘗試新的東西，新的生活，新的工作，而且特別有幹勁，執行力特別高；

13、脾氣也變得特別好了， 現在待人更溫和了，也不那麼敏感了，也不自卑也不宅了，特別願意與人交往；

你的精神也變好了，毅力，決心，精力，都有很大的提升，自自我的控制能力也更強了；

最後，減肥成功後一定要好好的保護你的勞動成果，養成良好的生活習慣，均衡營養，不能再因此放縱自己，不能讓自己回到以前胖的時代。

以前的大胖子 瘦了64斤 現在人人見都說瘦了好看 牙齒證明是同一個人哦 瘦下來自信很多 今天我買了一件衣服 我老公不讓我穿 穿穿出去就跟我撕了哈哈哈 他說太性感

在減肥這條路上走了很久了，至今革命尚未成功。

但可以想見，革命成功之後，我會歡喜得熱淚盈眶。

變化太多了，世界都可能跟著天翻地覆。

那些說你胖的人再也不會打擊你了，你耳朵裡聽到的都是誇你好看的甜言蜜語，這是一個讓人愉悅的輿論環境，不管是真心還是奉承，誰都願意聽好話。

找工作的時候，我會很自信地表達自己，不會害怕因為胖而被嫌棄，甚至顏值是個加分項，能夠幫我獲取更好的工作機會。

老公也會更愛我，誰也不想自己的老婆越來越醜吧，能變漂亮何樂不為呢？我的愛情和婚姻都會因此而更美滿幸福。

其實最大的變化，還是身心健康，健康比什麼都重要，美麗只是外表，真正的美好是面對現實中一切的坎坷依舊能篤定從容的強大心靈，減肥就像一次洗禮，會重塑一個人的外表，也會重塑一個人的靈魂。

如果減肥成功了，漂亮的不僅僅是外表，還有你的靈魂，然後，你身邊的一切也會跟著變得十分美好。

外表美從來不是一個核心要素，但卻是一個可以錦上添花的要素。