分手了還糾纏這就叫做得到時你不珍惜，分開時後悔莫及。

人都是喜歡吃著碗裡的看著鍋裡的。總覺得別人的東西更好。總要換一換，貨比三家，才知道自己擁有的人有多麼好，這種行為真的不提倡，分手就分手了，放過自己和別人，及時止損，各別兩寬。

首先，如果你們雙方分手了，那麼你們兩個人之間就沒有任何關係瞭如果對他不想再看到你，或者不想再跟你有任何交集的情況下，你一直去尋找對方，對方對你特別不耐煩。表示並不想和你再繼續進行戀愛關係，那麼這種情況下，如果你一直去騷擾的話，就是屬於糾纏了。也就是說在分手之後，你透過各種各樣的方式或者行為去擾亂對方的生活，或者一定要在對方的生活當中留下你的印記，甚至完全違背對方的意願，去強迫對方做一些事情。

這種行為都是屬於糾纏對方，那麼對方如果說報警的話，可能會觸犯中國的相關法律。

分手後還有糾纏我覺得有以下幾點緣故

1.還有感情，多年在一起的時間因為某些矛盾或者原因導致分手，不可能突然感情就會立馬斷去，平靜之後還會想起曾經的點點滴滴。所以會有糾纏，這種還有感情可能是單方面的也可能是雙方都有。

2.習慣對方的存在。習慣一旦養成不是那麼容易改變的。習慣那麼久有人陪，有人關心，有人說晚安有人送早餐、有人可以任性撒嬌。因為某些原因分開這種習慣不能立馬停止，它有它的慣性。暫時不能適應分開的生活。

3.某一方習慣性吃著鍋裡的看著碗裡的。不喜歡又放不下，吊著你，一個字“渣”。

說白了有糾纏就是還放不下，還沒想通透。醒醒吧，如果放不下是真愛就繼續；如果放下了灑脫了還能是朋友；如果傷夠了傷透了放手吧！不值得。

因為沒有徹底對對方死心。一段感情的結束，有時候不是感情出現了問題，有可能是環境的不同，導致無法磨合。也有可能是三觀不合，但是一方還想堅持，另一方卻已經放棄。當雙方都認真投入過一段感情，不是說了分手，感情就會散的。

其實我是不贊成分手後還糾纏的。因為既然選擇了分手，那麼表示就是不合適，既然不合適，何必還要再糾纏。這個糾纏糾的是不甘，還是想挽回。如果真的要糾纏，那麼就複合，複合後再分手，就會徹底放下。

談戀愛可以分手，分手後就別糾纏。留給自己體面，也給對方體面。分手後不聯絡，才是對這段感情的一份尊重。畢竟曾經是真心相愛過，可以不甘心，但別說出口，因為我們不丟人，感情有時候是不受控制的。

誰年少時不曾談過戀愛，有人轟轟烈烈，有人細水長流最終修成正果。但是回頭再看，那時的自己很純真，那時的感情也很純粹。現在牽手了身邊的人，就好好陪伴一生。過去的就過去吧，千萬別再糾纏了。不值得！

我第一次戀愛的時候，分手也是來來回回糾纏了將近一年才徹底分道揚鑣。從戀愛其中一方，主動分手的一方的角度，我來分析一下這其中的心路歷程。之所以會糾纏，原因肯定是複雜的，這裡面牽扯到一個人的性格，兩人的情感，人性的弱點等等。

1.性格原因。的確有一些人，性格果斷，敢愛敢恨，分手的時候當斷則斷，不受其亂。但是，也有很多性格優柔寡斷的人，比如我，明知道所託非人，也很難當機立斷，堅決脫身。還是猶猶豫豫，念著昔日回不去的感情。拉拉扯扯。直到感情磨盡。所以如果你和我一樣，是一個很難做決定的人。如果你還年輕，還有時間。那麼，可以考慮交給時間去做決定。

2. 兩人的感情還沒到徹底分開的時候，自然就會糾纏。其實所謂“剛剛好”，像歌裡唱的那樣“我們的愛情到這剛剛好，剩不多也不少，剛好忘掉”的狀態，是很難的。分手的決定，可能出於感性，也可能出於理性，而真正的分開必定都受兩面的牽制。如果你分手了，還在糾纏中，儘量跳出感情的泥沼，以局外人的眼光重新去審視它。會更加客觀。

3. 人性複雜難測，分手後的糾纏一方面是不甘心，因為在失去面前，人本能地會貪婪地想再次擁有，不管是主動放棄還是被動放手，考慮到之前付出的種種，人都會產生對失去的抗拒。其實很多人糾纏著不讓對方走，並不是捨不得，或者真的想留下對方，而是僅僅就是不想失去。另一方面，是人的慣性使然。在一起的狀態持續了多久，你們就習慣了彼此多久。這種慣性已經深入到骨子裡，要打破，是很不容易的一件事。人們在面對必須要打破曾經養成的一種習慣的時候，也會本能地拒絕。簡單來說，大腦不喜歡做出改變。所以，會反反覆覆想要回到原來的“在一起”的那種狀態。這種糾纏，是理性和慣性(或者說惰性)在打架。

所以，原因各種。最重要的是，想清楚你要分開的理由，然後不斷地加強它，儘量不要讓自己受猶豫性格和惰性的影響。做出對你來說，最好的選擇！

愛情，曾經兩個人在一起甜甜蜜蜜，不知道珍惜，不知道怎麼維護這段感情？慢慢相處一段時間，總感覺索然無味。漸漸地沒有了激情，沒有了動力。

分手後，才知道點點滴滴總是情，一時半會說不清楚，反正總感覺怪怪的，心中不舒服，還想再續前緣，又不知道怎麼說？

沒有辦法的辦法，藕斷絲連的感覺躍然心中，偶然有所糾纏不清，並沒有什麼實質上的行動 。

有愛就勇敢表達，不要藏著掖著，別人怎麼可能知道你心中的想法呢？

再去表達一下，對方接受就萬事大吉。人家要是不喜歡你，就好聚好散，以後不要再糾纏不清，這樣漫無目的的付出，反而沒有任何成績？還讓兩個人的生活受到不同程度的影響。

有情有義，懂得珍惜；真情實意，莫要拋棄。一生和和氣氣，一生歡歡喜喜，愛情，怎麼可能遠離你？