十一點三十五在過一刻是十一點五十。時鐘裡面，一個小格是一分鐘，一個大格是五分鐘。時鐘裡面分為十二格，每格五分鐘，剛好一個小時。一刻鐘，是十五分鐘，那麼分鐘走了三格，三個五分鐘正好十五分鐘，那麼用三十五分鐘加上十五分鐘，正好等於五十分鐘。

如果是每天的凌晨三點左右出現胎動頻繁，考慮胎兒正處於活動期間所引起的情況，但是如果是突然之間出現，考慮是由胎兒宮內乏氧、胎兒宮內感染等因素所引起的胎兒宮內窘迫的疾病發生。這種情況就需要及時去當地公立醫院的婦產科進行胎動監測，胎心檢查以及胎兒的發育情況檢查來明確疾病的診斷，根據檢查結果，在醫生的指導下進一步治療。

懷孕生子是一個女人，來到這個世界上必須要經歷的一個過程，雖然懷胎十月會經歷很多辛酸和痛苦，但是不得不說，作為一個孕媽，她們也有旁人不知的那種甜蜜。

尤其在懷孕18周以後，當肚子裡的小生命像小魚一樣，給了你一點回應，媽媽的心情如何？此時此刻，爆棚的母愛像潮水一樣湧了出來，自此之後，你就真切的感受到，那不可思議的母子之間的血脈聯絡。

胎寶寶在媽媽肚子裡，不是吃了睡就是睡了吃，但是他也有自己的想法，尤其是隨著懷孕的時間慢慢增加，寶寶的胎動也會越來越明顯。他們在這時能夠明確感受到媽媽的情緒是喜悅還是悲傷，也會用胎動來跟媽媽聊天。

孕媽有沒有這樣一種感受，越是夜深人靜的時候，小傢伙的活力越是精神，晚上頻繁的胎動，也影響到孕媽們的休息。

為什麼會有這樣的現象？難道寶寶在媽媽肚子裡已經顛倒黑白了嗎？

其實無非有這三個原因：

一，胎寶寶在肚子裡真的“顛倒黑白”了。

一般來說，寶寶雖然在肚子裡是一片黑暗，但是他們的生物鐘和媽媽幾乎是一樣的。媽媽睡覺，他們也跟著休息，白天媽媽工作上班，他們也會精神抖擻。

但是也有一些特殊情況，比如到了週末，孕媽可能在家中休息，白天就沒有怎麼動，而寶寶也會隨之呼呼大睡。白天睡多了，晚上自然就睡不著了，他們就需要活動活動，這時候胎動肯定就比以前頻繁了很多。

所以孕媽即便不工作不上班，在家中也不要一直躺著或者坐著，你的安靜或許傳遞給寶寶一個錯誤的認知。沒事的時候可以出去散散步，做一些有氧運動，這樣才能讓他們不將晚上和白天搞混，能夠跟媽媽步調一致的去休息。

二，晚飯之後，孕媽的血液迴圈比較快，導致寶寶的精力旺盛。

孕媽有沒有發現，自己在吃完晚飯之後這段時間，肚子裡的寶寶非常鬧騰。攝入足夠的食物，腸胃在蠕動的同時，肚子裡的血液迴圈也就加快了，營養透過臍帶被寶寶吸收，他們也吃的飽飽的。

這樣就有足夠的精力去跟媽媽搗亂，所以再飯後一兩個小時，胎動的現象是非常頻繁的，如果準爸爸想要體會一下跟孩子互動的感覺，這個時候是最合適的時機，到了晚上10點左右，小傢伙才能安穩，而胎動也慢慢的沉寂下來。

大家都知道，吃過飯之後，血液裡的血糖含量比較高，這也就是大家為什麼在吃完飯之後大多都有昏昏欲睡的感覺。媽媽給寶寶提供了足夠的營養，他們吃飽了飯，力氣自然也足了。這時候就要伸胳膊踢腿，來適時的給媽媽展現一下他的肌肉，所以胎動就比較明顯，也是非常正常的。

在這裡要提醒各位孕媽，要想好好的睡一個覺，千萬不要在睡覺前多吃東西，否則，激發了寶寶的運動潛質，可能會鬧騰的你一晚上都睡不好。

三，媽媽的錯覺導致。

很多孕媽在懷孕期間還是會堅持上班，堅持做家務，所以白天她們會忙一些事情，即便寶寶在肚子裡胎動頻繁，對於她們來說可能感覺不那麼明顯。

到了晚上，一天的事情忙完，靜靜的躺在床上，這時候全部的精力就會集中在肚子上，即便孩子胎動不太明顯，但是她們感覺要比白天強烈的多。

大家說是不是這個道理？

一，胎寶寶在肚子裡真的“顛倒黑白”了。

一般來說，寶寶雖然在肚子裡是一片黑暗，但是他們的生物鐘和媽媽幾乎是一樣的。媽媽睡覺，他們也跟著休息，白天媽媽工作上班，他們也會精神抖擻。

但是也有一些特殊情況，比如到了週末，孕媽可能在家中休息，白天就沒有怎麼動，而寶寶也會隨之呼呼大睡。白天睡多了，晚上自然就睡不著了，他們就需要活動活動，這時候胎動肯定就比以前頻繁了很多。

所以孕媽即便不工作不上班，在家中也不要一直躺著或者坐著，你的安靜或許傳遞給寶寶一個錯誤的認知。沒事的時候可以出去散散步，做一些有氧運動，這樣才能讓他們不將晚上和白天搞混，能夠跟媽媽步調一致的去休息。

二，晚飯之後，孕媽的血液迴圈比較快，導致寶寶的精力旺盛。

孕媽有沒有發現，自己在吃完晚飯之後這段時間，肚子裡的寶寶非常鬧騰。攝入足夠的食物，腸胃在蠕動的同時，肚子裡的血液迴圈也就加快了，營養透過臍帶被寶寶吸收，他們也吃的飽飽的。

這樣就有足夠的精力去跟媽媽搗亂，所以再飯後一兩個小時，胎動的現象是非常頻繁的，如果準爸爸想要體會一下跟孩子互動的感覺，這個時候是最合適的時機，到了晚上10點左右，小傢伙才能安穩，而胎動也慢慢的沉寂下來。

大家都知道，吃過飯之後，血液裡的血糖含量比較高，這也就是大家為什麼在吃完飯之後大多都有昏昏欲睡的感覺。媽媽給寶寶提供了足夠的營養，他們吃飽了飯，力氣自然也足了。這時候就要伸胳膊踢腿，來適時的給媽媽展現一下他的肌肉，所以胎動就比較明顯，也是非常正常的。

在這裡要提醒各位孕媽，要想好好的睡一個覺，千萬不要在睡覺前多吃東西，否則，激發了寶寶的運動潛質，可能會鬧騰的你一晚上都睡不好。

三，媽媽的錯覺導致。

很多孕媽在懷孕期間還是會堅持上班，堅持做家務，所以白天她們會忙一些事情，即便寶寶在肚子裡胎動頻繁，對於她們來說可能感覺不那麼明顯。

到了晚上，一天的事情忙完，靜靜的躺在床上，這時候全部的精力就會集中在肚子上，即便孩子胎動不太明顯，但是她們感覺要比白天強烈的多。

沒問題噠，我也是這樣！大部分原因是因為晚上媽媽更容易察覺寶寶的胎動導致的錯覺，也有可能媽媽比較晚睡，寶寶跟著在這個時段比較興奮。

只要每天數胎動沒問題，按時產檢，一切都會順利噠~

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曾經一個孕婦描述自己的胎動，喝水時感覺胎兒在動，上廁所時感覺胎兒在動，就連吃飯時都感覺胎兒在動，按照她的描述，一天的胎動都要超過100次了。

該孕婦著實被胎動所困擾，每天晚上的胎動次數比白天要多了不少，據她描述，胎動最多的時候是發生在晚上8點至11點，每小時的胎動都有20次以上，她覺得胎動比較多，於是就來看急診。

她第一次來看急診，就指著肚子對我們說:"大夫，你看，胎兒現在就在動。"面對懷孕31周的孕婦出現胎動頻繁，確實需要警惕胎兒缺氧的發生。

於是讓她做胎監，在平時不僅可以孕婦自己數胎動，而且可以透過胎監儀來監測胎動的變化。

讓孕婦拿著手機，在一個小時中記錄胎動發生的時間點和胎動的次數，最後的結果和胎監反應的結果大相徑庭，孕婦自覺胎動有16次，但是胎監上顯示的胎動則只有5次。

為何會有這麼大的區別呢？難道監測不準了嗎？

在詢問孕婦如何數胎動的時候，她說到:胎兒動了一次算一下，然後隔了幾秒鐘再動一次又算一下。

瞭解情況後，檢查孕婦的腹部，發現她的肚子是鼓起來的，用手捏住腹部的面板可以很容易往中間聚攏，沒有太大的面板張力。

該孕婦自覺胎動多是有原因的，一方面她並沒有掌握數胎動的方法，另一方面是腹直肌分離引起。

她數胎動時隔幾秒出現的胎動，她分開來算，其實就是錯誤的，間隔超過10秒以上的胎動才可算作第二次胎動。

與此同時，她由於腹直肌分離，沒有肌肉支撐，面板對胎動的敏感性比較強，胎兒稍微活動就可以在腹部感覺到，讓她感覺胎動頻繁。

孕婦們在平時數胎動時，要選擇固定的時間點，安靜狀態下數胎動是最好的，如果孕婦處於活動狀態，往往胎兒也會處於活動狀態，此時數胎動並不準。

如果在固定時間胎動次數每小時在3~5次，提示胎動正常。並且胎動有其自身規律性，常會在晚上多於白天，上午多於下午。

在安靜狀態下胎動一個小時次數超過5次，可以進行觀察， 可能胎兒處於清醒活動狀態，可以觀察40分鐘至1小時，如果胎動依然很多，提示胎兒宮內缺氧的可能性。

大部分孕媽媽會感覺這個時間段胎寶寶的胎動要比白天活躍的多，如果寶寶連著好幾天都是晚上胎動比較多，比較有規律，那麼就是正常的

額，很多孕婦都是晚上胎動比白天明顯得多，題主不要多想，胎兒是不是有問題去醫院檢查才知道。

因為女性在一生中妊娠的次數十分有限，所以孕期的經驗不夠豐富，加上我們平常的作息都是白天工作和生活，晚上睡覺。

所以會覺得胎兒也應該和大人一樣的生活習慣，在白天比較活躍，在晚上則安靜一些。

其實不是這樣的，胎兒在子宮中沒有形成比較規律的作息習慣，它基本是處於一種活躍和安靜交替的狀態中。

簡單地說就是玩累了就睡，睡醒了再玩，如此反覆而已。

而且每次活躍或者休息的時間都不一樣，有可能剛活躍一會就累了，於是胎兒就安靜下來恢復體力。

也有可能玩了好久才安靜下來，當然這也需要更長時間的休息。

像我在工作中見到不少這樣的例子，就是孕婦已經到了產檢監測胎心的階段，但是結果總是不達標，急得孕婦團團轉。

胎心不達標並不是說胎兒就一定有問題，而是這些胎兒在做檢查的時候可能處於休息的狀態，所以就沒有什麼動靜，也就沒辦法配合醫生進行檢查，自然結果不會那麼理想。

但是這些孕婦在夜間休息的時候，又能夠很明顯地感覺到胎兒十分的興奮，胎動明顯。

有條件的甚至租借一臺機器回家進行胎心監測，有的結果就比較理想。

所以說題主不應該盲目地擔心，及時跟進產檢就好，安心養胎。