【1】雙人胸前傳球
傳球時,雙手五指張開,放在球的後半部分,手臂自然下垂,不要架肘,隨後,手指手腕兒發力,自然推出
這是最開始上籃球課,老師們必教的東西,就是不知道兄弟你是否真學會了……
【2】雙人擊地傳球
擊地傳球,擊在哪個位置有研究過嗎?技巧大賽上必考的題目,連NBA的大師們都經常不能一次透過
有仔細研究過的兄弟們,不難發現,在距離自己和隊友4分之3的點,是最好的擊地點
【3】雙人頭頂傳球
這個一定要練,控制好力度和落點,發邊線球、底線球時經常用,也是小個子傳球必備的技能!
【4】雙人單手肩上傳球
這個傳球更接近實戰,好多緊急情況下,單手長傳出球十分關鍵!
但不得不說,這個傳球失誤率也很高!所以就需要平時和自己的好基友多練練!
【5】雙人全場長傳練習
這個傳球,打全場必備技能,尤其是內線球員,摘到後場籃板,直接甩給隊友,完成快攻上籃
縱使勒夫在騎士被噴成狗,他4分位式縱貫全場的長傳,一直是他的絕招!目前看,朗佐-鮑爾使的也很溜!
作為一個野球場大獨逼!居然研究了半天傳球……
【1】雙人胸前傳球
傳球時,雙手五指張開,放在球的後半部分,手臂自然下垂,不要架肘,隨後,手指手腕兒發力,自然推出
這是最開始上籃球課,老師們必教的東西,就是不知道兄弟你是否真學會了……
【2】雙人擊地傳球
擊地傳球,擊在哪個位置有研究過嗎?技巧大賽上必考的題目,連NBA的大師們都經常不能一次透過
有仔細研究過的兄弟們,不難發現,在距離自己和隊友4分之3的點,是最好的擊地點
【3】雙人頭頂傳球
這個一定要練,控制好力度和落點,發邊線球、底線球時經常用,也是小個子傳球必備的技能!
【4】雙人單手肩上傳球
這個傳球更接近實戰,好多緊急情況下,單手長傳出球十分關鍵!
但不得不說,這個傳球失誤率也很高!所以就需要平時和自己的好基友多練練!
【5】雙人全場長傳練習
這個傳球,打全場必備技能,尤其是內線球員,摘到後場籃板,直接甩給隊友,完成快攻上籃
縱使勒夫在騎士被噴成狗,他4分位式縱貫全場的長傳,一直是他的絕招!目前看,朗佐-鮑爾使的也很溜!
作為一個野球場大獨逼!居然研究了半天傳球……