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  • 1 # 筱玄子

    1、將豆腐皮用溫水清洗,捲成卷後用棉線捆好,平鍋中放少許油,將豆腐卷煎至表面微黃備用;

    2、坐鍋點火倒油,下入洋蔥、蔥、姜、蒜、八角、花椒、香葉、幹辣椒煸香,衝入適量清水,調入料酒、白糖、鹽、味精、醬油、五香粉,大火燒開後放入素雞,中小火滷製15分鐘,出鍋改刀裝盤,用黃瓜、西紅柿裝飾即可。

  • 2 # 迪我甜心分享

    素雞能可以用開水煮。素雞含有豐富的蛋白質.維生素鈣.鐵.鎂.鋅等微量元素.且價廉物美.營養價值較高.邵先生說素雞中含有的植物雌激素類黃酮可以淡斑養顏.對於女性朋友有很好的補血養顏效果~

    素雞的表面不能有水分.砧板要擦乾.2鍋一定要燒熱.不然素雞放下去煎容易粘鍋.3.要放入開水煮.口感會酥鬆

  • 3 # 暖暖gyy0405

    可以不用焯水。素雞是一種傳統豆制食品,以素仿葷,口感和味道與原肉難以分辨。素雞以百葉(有些地區也叫千張)作主料,捲成圓棍形,捆緊煮熟,切片過油,加調料炒制而成的佳餚。也可做成魚形、蝦形等其他形狀。

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