從眾心理的，病因實質上，是主體缺乏意識的主觀能動性與獨立性，通常這一類的人，對於事物缺乏獨立的思維與對比，對於外在事物都處於一種排斥與順從的中間狀態。要克服從眾心理，首先必須凡事都要有一個明確的態度與思維趨勢，不能時常性的將其它的外在的想法強加之自我本身，放心一種順從的方式，去傾聽自己內心的想法，不要過度的焦慮未知的結果。。。。

克服從眾心理最基本的途徑：1）要避免盲目從眾，就要努力學習知識、積累經驗、鍛鍊能力，特別要注意培養獨立思考、自主判斷、明辨是非的能力。（2）全面的發展自我，特別是增強自主作出合理的、負責任的選擇和行動的能力，是避免盲目從眾的重要途徑。（3）增強抵擋團體不合理壓力的能力，學會抵制外部不良的誘惑，是避免從眾的重要措施。

題主說同輩之間會給您帶來心理壓力，這隱含著題主在面對、進入競爭上的困難。

競爭在心理意義上意味著進入三元關係，你在進入三元關係的困難，內在是還無法決定自己離開小孩子的位置，進入成人世界。

這是一個過程，不用太過於強求自己。如果你感覺到壓力，首先承認壓力，接受壓力的存在。

當你的目光盯著這些人的時候，你就看不到了自己。

救贖自己的通道是，再把目光收回來，看到自己，看一看，應該如何做，做些什麼，才能讓自己更加具備有競爭力？

如果你覺得自己目前的能力還不夠，也許你需要找一個人，陪伴你走這一程。

緩解同輩壓力

我們大多數人的心態是這樣的：瞭解科學家的事蹟，我們是崇敬的心態是學習的心態。但是，我們去圍觀和我們歲數差不多大的同齡人，在某一領域做出比自己強得多的成就時，內心會有極大的壓力和痛苦。國內的TOP2院校可能是這方面感到壓力最大的了。這就是所謂的同輩壓力：

同輩壓力（peer pressure）是指同輩人互相比較中產生的心理壓力，一個同輩人團體對個人施加影響，會促使個人改變其態度、價值觀或行為使其遵守團體準則。

如果要排解這種情緒，無非以下幾種解釋，一種是客觀的解釋，一種是主觀能動性的解釋。

客觀的解釋：

前者較容易，但對自己沒有什麼實質性的提高，適合剛剛經歷過挫折以後，進行排解。後者適合在每天不斷努力中保持的心態。我先說下前者吧，這個理論其實就是：成功是相對的，失敗是永恆的：

我把這個小故事叫做：

張華的愛因斯坦成長記

想到使用張華這個名字，是因為：

原文出自《新華字典》1998修訂本“前途”一詞的例句：張華考上了北京大學，李萍進了中等技術學校，我在百貨公司當售貨員，我們都有光明的前途。

PS：我在家裡啃老。

張華出生了

第一章：張華的基礎教育階段

張華上了重點幼兒園，父母希望他考上重點小學

張華考上了重點小學，父母希望他考上重點初中

張華考上了重點初中，父母希望他考上重點高中

張華考上了重點高中，父母希望他考上重點大學（北京大學）

第二章：張華的物理學家之夢

張華考上了北京大學，他選擇了物理學院，希望未來可以獲得諾貝爾獎，成為和愛因斯坦一樣偉大的物理學家（他內心有時候覺得，能成為一個費曼就感到很滿意了！注：本吐槽摘自《寬客人生》）

張華在北大上學時，如有神助，GPA4.0（包括思修、馬原等公選課），7篇PR系列文章，3篇第一作者，並協助導師完成了一個領域的綜述，參與了一項重大科研任務，留名Nature（我開始瞎編）

張華申請美國物理研究生院時，橫掃六大物理學院（哈佛、斯坦福、麻省理工、伯克利、加州理工、普林斯頓）,為了追隨愛神的步伐，他選擇了普林斯頓。在那一年申請季，全世界都充滿了小明的傳說（我已經跪在鍵盤上敲這些話了，我想題主現在的焦慮可能在這個層次，這只是剛剛開始，現在開始，請允許我稱呼張華為華神）

華神，開始在P大進行科研，他的老闆給他的建議是：“你想什麼時候畢業都可以，看你興趣，我沒有能力指導你了，如果我能和你合作，那就太好啦！”

華神選擇了弦理論方向，經過3年的沉寂後，他終於將這個理論的物理影象給做出來了，並設計一系列精美的實驗，得以論證他的理論是正確的。博士畢業論文則是對這個領域的總結。媒體沸騰了，沸騰體沉寂多年後再次出現，這個時候國內自媒體鋪天蓋地的文章都是：“沸騰啦！中國天才少年讓愛因斯坦黯然失色！”之類的文章。業界內的人士，認為華神的畢業論文，可與牛頓的《自然哲學的數學原理》、愛因斯坦的《相對論》、狄拉克的《量子力學原理》相提並論。而我們的華神，年僅25歲。華神做出巔峰成就的年紀，比愛因斯坦還要早一歲。

一年後，華神橫掃了物理界的一切大獎，比如狄拉克獎；菲爾茲獎也跑過來湊熱鬧，給華神頒發了一枚金質獎章。

又過了一年，華神實現了入學的夢想，獲得了諾貝爾獎。

第三章：物理學家也有煩惱

某一天，27歲的華神陷入的如下思考：

雖然這個理論被解決了，但是可以應用到社會中去嗎？

都10年了，為什麼手機的待機還是隻有一天？

為什麼，越是研究，我越發現模型的侷限性和誤差性？

這樣類似的問題一直困惱著華神，終於有一天，華神厭倦了，離開了物理界，去思考神學了。

如果看懂，那麼這裡簡單說下故事的核心思想：

1.即是你有開掛人生，你一樣會被生活中的很多事情所困惱。

2.要十全十美是幾乎不可能的，上面的故事哪怕就是基礎教育階段都是小機率成功的。

3.成功機率是累乘的，不是累加的，比如沒有考上如果沒有考上重點高中，那麼考上重點大學的機率就會要小很多，比如考上北大和清華的人數就會少很多。但是樂觀地說，你多嘗試，多積累，那麼還是有機會提升成功的機率的。

4.成功是相對的，失敗是永恆的，不論是牛頓、還是馮諾依曼都不是完美的。然而我們永遠也無法成為上帝，因此我們永遠都不是完美的，我們總會在某個領域不如別人。所以請平常心。

主觀能動性的解釋：

前面已經有大佬進行分析了，比如你想了解某個領域，先去學習相關知識，再去跟蹤相關領域的論文，和相關領域的人一起合作工作。這些在最高讚的回答中已經提及到了。但是我覺得這個並不容易實現，早就我們今天的結果，環境是很大一個因素，其次還有就是家庭教育以及社會資源。之前有一篇高贊分析很對，很多的成就建立在痛苦之上，建立在超長的專注力和意志力之上，透過不斷的磨練，讓我們的大腦可以保持長時間專注和長時間運轉。但是這些都是從小開始日積月累地訓練和養成。這對我們到了成年才恍然大悟的人來說，不免有一些遺憾！

一個人最大的痛苦就是改變自己的現狀，明明知道差距在哪裡，但是要自己真正去做，還是非常困難的。但是每一次的改變，都會讓我們的學習曲線上升一點，慢慢地，我們不說成為大佬，但是成為某個領域的專家還是很有機會的。

最後，我們一定要找到自己最感興趣的方向，這樣或許可以讓你更加有希望做出一些成就（哪怕是微小的成就，也會有助於提高你的自信心！）胡博士擅長計算機圖形學，可能你發現你擅長畫畫，經過幾年的訓練，可能我在畫畫領域還是到不了胡博士在計算機圖形學上的成就，但是我可以成為一個B站UP主，教小朋友們畫畫，成為一個小網紅，不也是一種不錯的結果麼？