有以下方法：

1、球拍的套膠, 使用長久後, 粘性降低。將洗滌靈(幾滴就可), 均勻塗抹到套膠, 再用套膠保護膜(軟塑膠, 保鮮膜) 護住。放置一個晚上或一天後, 將套膠清洗乾淨後, 粘性就增多了。

2、如果海綿老化的太厲害, 還是換膠皮為佳。

3、用專業膠皮清洗劑清洗並用海綿擦拭乾淨。

【 千萬不要用水直接洗膠皮】

1--如果膠皮髒了，可以用乾淨的溼毛巾輕輕擦拭，而且每次打完都要擦淨，再用保護膜粘住，放入拍套裡面。

2-- 現在一些體育用品公司有專業的乒乓球膠皮清洗劑，均勻的噴向膠皮，再用海綿擦拭。

3-- 最重要的一點還是自己要 心細。

換一張新的狂飆3膠皮，或者在舊膠皮上陪摩絲。不花錢的方法是，改正手拉球姿勢，拍面用手腕控制，重心壓低，肩膀下垂。摩擦自然就出來了！

保持套膠黏性和打球環境有關，在室內打球用黏性膠皮，用紅雙喜藍省，保養的好，還真能用一年，我今年用的是紅雙喜國狂，用了半年了，用每次打球完了，用泡沫型的膠皮粘稠清洗劑擦，別捨不得，稍微擠多點，用海綿擦，感覺有點澀了就行了。

最好的方式就是少打或者別用，每天打8個小時和8天打一個小時對膠皮的消耗是不一樣的。至於說清潔劑，貼保護膜都有作用但不是主要的。

業餘愛好者也要按要求保養套膠，每次打球后用粘性清洗劑擦擦等幹後粘上帖膜戓用塑膠袋包好與空氣隔開。半年，一年換一次，高手說他們三個月換一次。