孤獨可以分為十個等級。

第一級：一個人去逛超市。第二級：一個人去快餐廳。第三級：一個人去咖啡廳。第四級：一個人去看電影。第五級：一個人吃火鍋。第六級：一個人去 KTV 。第七級：一個人去看海。第八級：一個人去遊樂園。第九級：一個人搬家。第十級：一個人去做手術。

“孤獨症”一詞隨著城市生活的發展，變得越來越為人熟悉，但是對孤獨症的認識，人們可能還存在誤區。真正的孤獨症，也稱為自閉症，在中國已被醫學和教育界確認為一種精神殘疾，是先天就具有的疾病。而通常我們所說的“老年孤獨症”、“白領孤獨症”，其實和自閉症是完全不同的兩個概念，它們所指的都是因孤獨而產生的心理綜合症。

一個人散步是十級孤獨。

不婚主義盛行的年代，無論是出於享受自由還是迫於無奈，單身成為了一種很普通的現象，單身慢慢會習慣一個人的生活，但是難免也會覺得孤獨，孤獨分十級：

第一級： 一個人去逛超市；

第二級 ： 一個人去餐廳；

第三級： 一個人去咖啡廳；

第四級：一個人去看電影；

第五級：一個人去吃火鍋；

第六級 : 一個人去KTV；

第七級：一個人去看海；

第八級：一個人去遊樂園；

第九級：一個人搬家；

第十級：一個人去做手術。