前幾天滿世界的審美標準達到了空前的一致，看著閱兵儀式上整齊的步伐、帥氣的臉龐和——健美的體態，加上軍人的光榮，確實讓我們少女舔屏不已。再看看旁邊正在打遊戲的男人（或者正在看這篇推送的男生們），身上的五花肉（並不是小鮮肉，謝謝），是不是有一丟丟傷感？

當！然！不！是！

傳統瑜伽適合每個人，包括男人，尤其是運動型的肌肉男。很多瑜伽大師都是男性，不如說，瑜伽是一項非常有益於真男人的專案。如今在美國掀起一股男性瑜伽風潮，愈來愈多的男人願意盤腿坐下，練習瑜伽，蛻變成讓人帥翻天、流口水的男神們。

更年輕

加拿大麥克馬斯特大學的研究者召集了29名年齡在20~84歲間的志願者，根據他們平時的運動量將其分為兩組：一組通常每週練習瑜伽3個小時，另一組則久坐不動。在分析了其面板樣本後發現，常練習的四十多歲的男性，面板活檢程度相當於二三十歲的年輕人。

塑造更健美的體型

男人不像女人那樣注意自己的體形，30歲之後肥胖比例很高，隨之帶來疾病隱患，練習瑜伽對減少身體區域性的贅肉、脂肪具有特別的效果，增加身體的柔韌性，可以幫助男人保持健美的體形。而且，瑜伽是一個包容身體、大腦和精神的全面體系。是其他運動的基礎，許多運動明星如棒球捕手司託（Barry Zito）、喬治（Eddie George）等，以瑜伽來保持身體最佳狀況，NBA灰狼隊最有價值的球員賈奈特，每場球賽前一定先練習瑜伽的呼吸。瑜伽練習和其他運動不矛盾，還能夠增加其他運動的效果。

遊刃於職場

瑜伽能降低身體和大腦的壓力，幫助釋放出各種能量。而且瑜伽中的呼吸練習可以幫助你提升注意力和清晰的思維——帶來更有規律、更高效率的職場能量。在職場上打拼永遠像是紐約股票交易所，總是充滿壓力，瑜伽能增加敏銳力和洞察力，讓決策和判斷更睿智。練習瑜伽，精力都更充沛，工作效率會很高。

還有，你懂得……

美國一項為期10年的“馬薩諸塞州男性衰老”研究發現，久坐的男性罹患勃起功能障礙(Erectile Dysfunction, ED)比例最高，每天練習瑜伽1一小時能改善ED。和不運動的人相比，每週瑜伽3小時以上的人，發生ED的風險會降低30%左右，性愛能力會年輕2—5歲。

即使不是為了對抗疾病，練習瑜伽也能幫助修煉者增強身體的感覺，延伸性快感並達到更高的喚醒狀態。這一點，對男女都適用。

看完你還敢說男人練瑜伽娘炮嗎？

快帶上他一起瑜伽吧！

注意！如果男生也想來上小黑裙的課，可以留言給我們。如果幫旁邊的男性朋友報名，也可以留言哦~~~~小黑裙會適當安排給爺們兒們的專屬課程。不要拒絕新的改變，上一節瑜伽課你就會知道，瑜伽根本不是什麼只針對女性的溫柔的拉伸運動，具體是什麼？來了你就懂了！

首先要有房有車有錢那是必備的，就好比馬雲雖然找不到哪裡好看，但是我相信他肯定被好多女的定位於男神，所有男神不一定要帥但是必須要有錢，現今的社會很現實已經失去了價值觀，沒有70年代以男人的紳士、長相、身高和品味來定論了，所有男神必須有錢，你就是豬八戒也會有人愛有人捧你。

近幾年男神的說法已經氾濫成災。既然能稱之為神，至少要能證明作為神的價值，否則無異於男神經。

首先不應該只從外表來評判屬不屬於男神範疇，就比如一個長得好看的惡人，難道就可以減輕罪孽，成為人們心目中的神嗎？當然不可能。如果是這樣來評判男神，那麼男神的意義本身就已變得特別的沒有價值，特別的輕賤。

其次身高同樣也不應該屬於評判成為男神的依據，若是那樣所有的籃球運動員都可以成為男神，但那樣的標準也太過於氾濫。

真正的男神應該是拋開外在的條件，去看這個人對社會、對他人的所做所為。有可能他是一個平凡的人，但是他可能在別人眼中，才是那個完美無缺的男神。

不是要說周總理、雷鋒這麼高大上的人物，而是有可能是你的父親，或者是你的哥哥弟弟，或者是你的男友等等…他們並不具備超凡的外表，但是他們有一顆愛你的心，那他就是你的男神。

可以說男神無處不在，同樣的男神並不是在電視螢幕或者是網路的虛無中。而是真真實實生活在你的周圍，能夠給你帶來安全感給你幸福的那個人。

至於被很多人愛上的螢幕當中的那些所謂男神，實際上那只是被虛構出來的角色。一旦進入生活，他們同樣的不堪。

其實每個人對於自己心目中男神的定義是不一樣的。就拿我來說吧！我心目中的男神不一定得要多帥。但一定要有自己的個性和人格魅力。這些特質體現在工作能力，社交能力，對自己另外一半，以及對社會的責任感。對了還要有知性美，陽剛美。讓自己特有安全感。

神一般都是遙不可及的存在，對於，男神那肯定是你最喜歡的東西都在他身上體現了！

例如，帥氣，笑起來很好看！但就是因為得不到才感到他是神！你得到了就覺得他還是很普通的，所以還是得不到的好！

這樣心裡一個有個完美的幻想，一個美夢！

說起男神，首先肯定了這個一定是自己喜歡的型別。不管他高矮肥瘦，有錢或沒錢，只要來自他做人做事的風格魅力能夠吸引到人，都可以稱之為男神!

男神，就是我永遠得不到的男人，長得帥，人品好，情商高，專一，以及各種優點都有的男人才是男神，比如劉德華，黃渤，古天樂

看見的不一定是真的，看不見的也不一定是假的。……認識不同有不同的思維模式……按小時造句主語…………句型句段……數學學的好不好……是文傳理還是理轉文……

男神？看神到哪裡了？你個人定義是什麼了。外觀的，或者有錢的，或者家裡條件好的，身體棒的，功夫高的。懂得女人的。帥的，個性的。性格好的。或者是更多的好或者要求。再或者挖苦。每個人審美觀都不一樣，人無完人。主要是你看中哪一點。他就會成為你的男神。目前還麼有融為一體的人。適合就好。

看臉的時代，顏值好，人們就說你好！捧你吹你，你傳我傳，形成一陣風，主人把握好了，順風而行，得了民心，充分發揮特長，久而久之，就成了神！

男神，首先是顏值高，長得帥，其次是人品好。

人對人的第一印象就是面部特徵，顏值高自然就有好感，對其印象就會好，自然會心之所向。

最重要的當然是人品好，如果一個人只是顏值高人品差到不行，那他就是個渣男，拿著還算是男神嗎？當然不是了。