凌晨是指午夜12點至3點;

拂曉是指午夜3--4點

;黎明是指4--6點;

清晨是指6--8點鐘.

【子時】夜半，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰。（臺北時間23時至01時）。

【醜時】雞鳴，又名荒雞：十二時辰的第二個時辰。（臺北時間01時至03時）。

【寅時】平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。（臺北時間03時至05時）。

【卯時】日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。（臺北時間05時至07時）。

【辰時】食時，又名早食等：古人“朝食”之時也就是吃早飯時間，（臺北時間07時至09時）。

【巳時】隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中。（臺北時間09 時至11時）。

【午時】日中，又名日正、中午等：（臺北時間11時至13時）。

【未時】日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日跌。（臺北時間13時至15時）。

【申時】哺時，又名日鋪、夕食等：（臺北時間15食至17時）。

【酉時】日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。（臺北時間17是至19時）。

【戌時】黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已經落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。（臺北時間19時至21時）。

【亥時】人定，又名定昏等：此時夜色已深，人們也已經停止活動，安歇睡眠了。人定也就是人靜。（臺北時間21時至23時）。

晚上是指18-22點，通常建議在23點之前上床休息，並且保證每天6-8小時休息時間。

一天24小時現在一般是分為晨8個小時（包括凌晨、早晨），午8個小時（包括上午、中午、下午），晚8個小時（包括傍晚、晚上）。

凌晨：0-2點，黎明：4-5點，拂曉：4-6點，清晨：6-7點，早晨：6-8點。
上午：8-11點，中午：11-13點，下午：14-17點 。
黃昏：16-17點，傍晚：17-18點，晚上：18-22點 ，午夜：23-1點，夜間：19-5點。

凌晨：子夜（零點）之後為凌晨，通常是說2～4點之間拂曉：接近亮天，大約是4～5點鐘黎明：日出前，大約是5～6點之間清晨：天大亮，日出時刻開始，6～8點之間