謝邀！我的孩子四年級了。其實期末考試來臨老師已經很抓緊了，所以孩子的作業多一些，但是與高考相比直接不在一個層面上好不好再說我覺得作業多點是好事起碼讓他對考試要重視起來，不能隨便的應付。要有儀式感，要有責任心，考試是對自己這段學習結果的總體呈現，我覺得應該重視！值得去嚴陣以待！孩子小吃點苦頭是有好處的！再說這點苦就算苦的話，那大了一事無成的苦怎麼算？生活給的苦怎麼算？所以為了孩子長本事有出息還是狠狠心讓孩子吃點苦，不就是努力學習麼有什麼可苦的？習慣了就會喜歡學習了就不會覺得苦了！心在哪裡成就在哪裡！！！

不管是幾年級的孩子，在期末考試之前的一段時間都會比較緊張。但是要拿期末複習跟高考比，那真的不是一個段位的。期末複習是階段性的，強度和時間都遠遠不及高考前的複習。

為了學生在期末考試能考出好成績，一般老師都會帶領同學們至少複習二十天左右。首先各科至少要準備一套配套的試卷，如果課堂上有時間，老師會集中給同學們做測試，透過批改試卷，發現同學們的不足之處，然後再課堂上重點講解。如果時間緊迫的話，也會讓同學們當成家庭作業來做，對於小學的孩子來說，每天要做兩到三張試卷。另外，每天半個小時的語文課本閱讀，還有英語的二十分鐘聽讀是需要家長監督並簽字的。其實，短時間內的模擬考或者刷資料，這種系統化的複習，對於孩子的期末考試是有很多益處的。多見題型，才能發現自己的不足，並且認識到將要考察的重難點知識點。

在期末考試前，孩子辛苦點並非壞事，一段時間的努力，能換來期末考試的好成績，這是皆大歡喜的事情。只要孩子效率不是太低，也並不會影響到正常的休息。作為家長，要多給孩子鼓勵，並保證孩子均衡的飲食，而不應該在孩子面前抱怨期末複習的辛苦。說不定孩子並不覺得辛苦，並且動力十足，家長儘量不要給孩子帶去負能量。

我的孩子4歲了，對於這個問題我是這樣看待的：對於高考的重要性，我想不用我過多闡述，而習慣不是一朝一夕能養成的，所以我建議把每次考試都看成高考，所以不僅孩子要去適應，家長也要去適應，為以後的高考做好鋪墊，那麼我們先來說說家長應該做些什麼：

一、注意觀察孩子的狀態：看孩子是否有焦慮、緊張等情緒，隨時和孩子溝通，讓孩子能在這個時間段用平常心去對待，這樣才能發揮出最好的水平。

二、觀察孩子的複習方式是否正確：具體的如何去複習，後面孩子那裡我會講。

三、調整自己的作息時間：在這段時間裡，把自己的作息時間調整和孩子一致，不要對孩子有所影響，具體的時間建議後面也會講。

四、飲食上的調整，這段時間以清淡為主，儘量少吃肉。

五、這段時間家裡千萬不要鬧矛盾！吵架！！

那麼孩子又該如何養成好的習慣呢？

一、狀態的調整：首先要調整好自己的狀態，不要出現焦慮、緊張等情緒，如果出現了這種情緒，一定要告訴自己，考試（高考）只不過是一次測試，並不能主宰自己的人生，按平常心對待就好，如果還是不能調整好，及時找自己的父母傾訴，溝通。

二、複習方式一定要正確：考試前幾天，不要去碰對自己來說太難的題，要學會選擇性複習和選擇性放棄，這時可以把自己平時積累的錯題集拿出來，從新再做一次，不懂的及時的問老師。

三、作息時間的調整：個人建議考試的前幾天晚上不要複習太晚了，早一點睡，早上早點起來跑跑步，衝個澡，美美的吃個早餐，在9點之前把自己的狀態調整到最好，中午一定讓自己午休20―30分鐘，把下午的狀態調整好。

四、飲食上的調整：以清淡為主，不要吃過於刺激的食物，少吃肉。

五：如果這段時間家裡人鬧矛盾或者吵架，千萬不要去問，要相信他們能自己解決。