回覆列表
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1 # 茹兒
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2 # 皮皮芃芃
每100g豬肉含蛋白質29g，每100g豆腐豆腐含蛋白質15g。大約164g
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3 # 媚兒加油1
有50克豆腐，一斤是500克，一兩是50克10兩是一斤，也就是10兩是500克，100克豆腐有多少斤？100克豆腐也就是2兩，2兩豆腐也就是0.2斤，所以說100克豆腐就是0.2斤，也就是2兩豆腐，常吃點豆製品對身體健康是有好處的，做起來也簡單方便，特別是老年人，吃點豆腐好。
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4 # 芬芳83106
八十克肉換一兩六錢豆腐
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5 # 正能量陽哥
一塊豆腐含大豆大約有百分之二十，也就是換算在8克大豆左右
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6 # 努力的諾瑪
43g豆腐怎麼換算15g大豆。豆腐也叫水豆腐，是常見的豆製品，由黃豆、黑豆以及花生等蛋白質含量較高的豆類製作而成。豆腐是中國的傳統食品，營養豐富，被稱為植物肉。豆腐味甘性寒，是一種清熱潤燥的養生食物，適量食用能夠清除體內熱毒，也可生津止咳，適合熱性體質的人食用，可緩解熱病導致的經常口渴、虛弱等症狀
200克左右的肉吧，差不多