《風雲》中的人物，首次登場是在風雲小說系列《十二驚惶》，一個活了四千多歲的傳奇人物，曾多次指點風雲與無名，年輕時偶遇四大神獸的神龜，從此身軀永壽。

糖尿病是一種常見的疾病。正因為如此在生活中關於糖尿病治療的謠言有很多。下面給大家介紹幾種常見的謠言供大家瞭解。

用胰島素會導致洗腎

胰島素不會對人體有傷害，也因為血糖獲得控制，減少其他併發症發生機率，保護腎臟不再繼續收傷，讓胰島素剩餘功能正常；另外，糖尿病人只要維持正常三餐，除高風險食物外，不用特別挑選食材，相信醫師診斷與治療，就可穩定血糖避免病況惡化。

要少吃米飯

糖尿病人是否真的要少吃米飯呢？專家表示，米飯所含的澱粉，能夠分解成人體必要能量葡萄糖，如同汽車行走需要加油，人類活動一定要使用到葡萄糖，一旦缺少腦細胞功能將第一個功能受損，紅白血球功能也會降低，若長期缺乏澱粉，身體必須分解蛋白質換取葡萄糖，恐導致酮酸中毒或高滲透壓血糖症。

要少量多餐

少量多餐也不是正確作法，正常一餐需要6小時才能完全消化與代謝，當腸胃道食物沒處理完畢，又再攝取另一批食物，不但容易產生胰島素組抗外，一天三餐與一天六餐相比較，後者總攝取熱量可能較高，額外熱量容易導致血糖上升，反而更不容易控制糖尿病，增加血糖突然升高傷害身體危險。

吃紅心番石榴可以降血糖

紅心番石榴曾有謠言說可以降血糖，洪建德特別駁斥，已有研究證實，紅心番石榴沒有任何成分協助控制血糖，而且血糖影響血糖高低主要是澱粉，番石榴多是單、雙醣，澱粉含量較少；另外，特殊團體認為斷食加上檸檬汁可以控制糖尿病，但身體缺乏澱粉與其他營養素，最嚴重可能導致急性死亡。

公眾談“糖”色變（聽說最近又刮來“吃糖致癌”的奇葩論），關於糖尿病治療的謠言也甚囂塵上，甚至蓋過真相。下面白球鞋君帶你衝破那些關於糖尿病治療謠言：

謠言1：糖尿病有一定的遺傳性，如果有家族史，只能認命

正解： 常見的2型糖尿病確與遺傳的關係密切，有家族史的人需注意。

但同時，多項大型臨床研究已證明，透過生活方式干預，可以將糖尿病的發病風險降低30%－40%。另外，一些藥物也預防糖尿病的發生，如二甲雙胍、拜唐平等，當然，藥物使用必須在醫生指導下進行。

謠言2：糖尿病就是身體裡糖太多了，得了糖尿病，甜食、水果都不能碰

正解： 糖尿病患者須改變飲食結構，以控制血糖。蛋糕、甜點等高糖食品，不建議食用。

另外，升糖指數（即血糖上升的幅度）也值得糖尿病患者關注。華人的日常飲食——粥，能在短時間內引發血糖大幅上揚，因此，建議糖尿病患者少食粥。要知道，血糖波動隨時危害你的血管！

​提起糖尿病，幾乎盡人皆知。即使是這樣，關於糖尿病治療的某些謠言仍廣為流傳，十分害人，尤以下面幾則最為典型。

謠言一：打胰島素會上癮。經常聽到需要打胰島素的糖尿病患者問內分泌科醫生：“大夫，聽周圍人說打胰島素上癮，打了就撤不下來了，是嗎？”其實，胰島素是胰島B細胞分泌的蛋白激素，是人體內原本就有的蛋白質。人體彷彿一部發動機，需要燃燒碳水化合物（葡萄糖）獲得能量，維持生命的活力，胰島素恰似葡萄糖燃燒過程中必不可少的催化劑，是維繫生命的紐帶。健康人體內自己生產胰島素，糖尿病患者因為體內胰島素生產系統有問題，需要從外部補充一點而已，這是患病的機體需要，維繫健康的有效治療手段罷了，與“上癮”無關。

謠言二：二甲雙胍傷腎。二甲雙胍歷經50餘年臨床檢驗，安全性和有效性得到了廣泛認可，由於其療效肯定、可以幫助病人控制和減輕體重、對糖尿病大血管併發症具有良好的防治作用，目前是糖尿病治療中的首選藥物。可是，經常有患者問：聽說二甲雙胍傷腎傷得厲害，是嗎？真實的情況是，並非二甲雙胍傷腎，而是腎功能不全的患者不能服用二甲雙胍。這是因為腎功能不全會影響二甲雙胍的排出，導致在體內堆積，引起高乳酸血癥或乳酸性酸中毒。具體地講，糖友血清肌酐水平男性超過1.5毫克／分升，女性超過1.4毫克／分升，或者肌酐清除率異常時禁用二甲雙胍。

謠言三：偏方根治糖尿病。有的糖尿病患者執意不用口服降糖藥，也不打胰島素，而是每月花幾千元郵購中藥，自稱血糖控制得還可以。中藥能降糖嗎？糖尿病病情輕的時候，單純控制飲食就可以降血糖，不需要任何藥物。真正到了需要口服降糖藥或打胰島素的程度，中藥的降糖作用就不夠用了。而且，有些中藥裡摻了西藥，不法商人打著中醫的幌子、聲稱“根治糖尿病”賣高價。有的患者不相信醫院，四處打聽“根治糖尿病的偏方”，結果血糖控制不力，最終出現各種嚴重併發症，追悔莫及。

不注意血糖，常年血糖處於高位，有些病就會提前，具體某些病和血糖有沒有關係，專家也未必清楚，如眼底出血，鉀減，甲狀腺結節，心臟搭橋或支架，白內障，腎衰竭……我身邊的人得過，所以沒有什麼謠言不謠言，得病了還是多注意一些，任其發展吃虧的是自己！

1.糖尿病吃多了可以加藥嗎？

不能。第一，加藥可能會造成藥物過量，而出現低血糖，嚴重者會危及生命。第二，有的患者吃多了加藥，怕出現低血糖又加餐，可能會造成能量過剩而引起肥胖。這樣會造成血糖更高。另外糖尿病患者隨意加藥會損傷胰島。

如果吃多了可以透過運動來降糖。但是運動降糖效果有限，最好的還是要控制飲食。

2.保健品可以治療糖尿病嗎？

各種保健品都不能治療糖尿病。

怎麼分辨藥品和保健品？主要看批准文號。如果是衛食健/衛食準字，說明這個商品是食品批號，只能當作食品，不能當作藥品。

還有一種是國食健字，這種是保健食品。輔助治療作用，或輕度緩解作用。一定不能取代藥物。

而真正的藥品批准文號是有國藥準字的。

3.胰島素需要終身打嗎？

胰島素不需要終身打（專指二型糖尿病）。尤其剛剛得糖尿病的患者，飲食、運動、生活習慣控制的又都比較好的話，是可以慢慢減量甚至停藥的。

4.血糖指標正常就可以停藥嗎？

不是。即使指標正常，也要堅持服用。如果停藥，也要在醫生的指導下停止用藥。擅自停藥會增加併發症風險。不要輕易停藥，停藥後要注意觀察。

5.吃降糖藥有副作用嗎？

只要在藥物合理劑量範圍內，藥物的毒性反應是非常非常低的。如果血糖高不用藥物控制，會引起很多的併發症甚至危及生命，造成的危害更大。

如果吃多了可以透過運動來降糖。但是運動降糖效果有限，最好的還是要控制飲食。

6.哪個指標對糖尿病患者更重要？

糖化血紅蛋白對糖尿病患者更為重要，糖化血紅蛋白是血糖控制的金標準。它反映的是患者8-12周的血糖控制情況。而空腹和餐後反映的是點的血糖的概念。（備註：有腎性貧血、溶血性貧血、鐮狀細胞貧血等疾病的使用者，則糖化血紅蛋白不能客觀反應平均血糖水平，建議以動態血糖監測替代以）

7.糖化血紅蛋白多久檢查一次比較好？

對於 2 型糖尿病患者，建議治療初期至少每 3 個月檢測 1 次，達到治療目標後可以每 6 個月檢測 1 次。對於運用胰島素治療的糖尿病孕婦，推薦每 2 個月檢測 1 次。

8.糖化血紅蛋白控制標準是多少？

年輕人且沒有併發症，糖化血紅蛋白控制在6.5%以下，嚴格一些控制在6.1以下。如果老年人，七八十歲，且併發症很多，可適當放寬要求。可以控制在7%-7.5%。

9. 測量糖化血紅蛋白之前，需要空腹嗎？

糖化血紅蛋白不受短期飲食和運動的影響，不需要空腹。

1，不能吃米飯 ❌

米飯所含的澱粉，能夠分解成人體必要能量葡萄糖，若糖尿病人長期缺乏澱粉，身體必須分解蛋白質換取葡萄糖，恐導致酮酸中毒或高滲透壓血糖症。

2，糖尿病患者不能吃水果❌

水果的營養非常豐富，糖尿病患者是可以吃水果，但是有前提，那就是血糖控制平穩，並且沒有嚴重併發症。吃水果的時候多加註意，不要吃太多，而且要選擇升糖指數低的水果就可以。

3，想要降血糖就要用粗糧當主食❌

粗糧是適合糖尿病患者去吃的食物，因為它飽腹感強，含有膳食纖維，能夠緩解預防便秘，還能夠減緩餐後血糖上升的速度。但是要控制測量的攝入量，測量吃太多會增加腸胃負擔，還會影響營養的吸收，時間長了會導致營養不良。不要用粗糧完全代替細糧，粗糧和細糧應該按比例新增，最佳比例是4：6。

4，無糖食品可以隨便吃❌

食物甜不甜其實和它的口感並沒有直接關係，有一些食物雖然吃上去不甜，但是在製作過程中會加入很多的糖。還有一些水果，明明很酸，但是糖分高，大家吃的時候要多注意一點。

笑聲笑的壽命比帝釋天還高。他哪是服了龍龜的血。龍龜比其他三頭神獸的壽命還高。大家都知道帝釋天是秦朝的徐服。笑三笑應該是比徐福比秦朝。還要久遠。的，我猜測笑三笑應該是戰國前期的人。屬於哪國我也不知道。

在風雲系列的故事當中，有兩個人物超級厲害，也超級精彩，他們都是跨越歲月，活了上千年的人物，一個是公認的最厲害的反派角色帝釋天，另一個就是非常神秘的笑三笑，一個是因為服下了鳳血煉成的丹藥，另一個是因為喝下了神龜血，笑三笑因為喝下了神龜之血，活了將近4000年。

笑三笑的來歷如何，在整個故事當中，並沒有進行詳細的說明，只說了笑三笑及其笑三笑的家族有多麼厲害，帝釋天活了上千年，卻從不知道笑三笑的存在，由此可見，他們的家族是有多麼神秘，而帝釋天的一切行動，早就在笑三笑的掌控之中。

笑三笑的境界有多高，沒有人能夠知道，他就像一尊守護蒼生的大神一樣，因為有笑三笑的存在，才避免了更多生靈塗炭，一直以來都在竭力阻止千秋大劫，稱得上是武林的守護神，在這一系列的故事當中，他是百曉狂生所選的12驚惶，是令所有人都聞之色變的人物。