暴力分很多種，不單單隻有校園暴力，還有家庭暴力，冷暴力，不管是哪種暴力都要勇敢的和暴力說不，暴力最大的感悟就是自己太懦弱，太無能，太渺小，太膽小，太無助，太沒用，無法給施暴者抗衡所以才會被人暴力相向，被人欺負，被人打，要想不被人暴力，首先：告訴父母，老師，朋友，同事尋求幫助，其實，報警，讓警察來懲罰施暴者。

最後：讓自己變得強大，要還擊，要挑戰，要勇敢，不能任人暴力歐打，暴力，零容忍。

中小學生應對校園欺凌，家庭教育起著重要的作用。

首先，家長對孩子進行是非觀教育，讓孩子從小懂得哪些是欺侮、凌辱的言行，自己既不要去欺凌別人，而別人這樣對待自己也是不對的。

其次，家長要教育孩子學會如何對待校園欺凌。比如，自已欺負了別人，要虛心認錯，接受批評教育，向別人誠懇道歉，並保證不再犯類似的錯誤；如果受了別人的欺凌，要學會採取恰當的方法應對，如當面指出對方錯誤或報告老師，而不能膽怯逃避。

再有，要善於對孩子進行人際關係處理能力的初步培訓和心理健康教育。同時，加強與學校老師的溝通與配合。