以下七類人不太適合4200米的海拔高度：

1. 患有器質性心臟病、冠狀動脈供血不足、顯著心率失常、靜脈脈率在100次/分以上、嚴重高血壓病和各種血液病患者。

2. 患有各種呼吸系統疾病如支氣管擴張、哮喘、間質性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各種呼吸功能不全、活動性肺結核者。

3. 患有癔病、癲癇、嚴重神經衰弱、腦血管疾病者。

4. 重症胃腸道疾病，如消化性潰瘍活動期、慢性活動性肝炎、腎功能不全者。

5. 糖尿病未控制及其他嚴重內分泌系統功能不全者。

6. 曾有過高原心臟病、嚴重高原昏迷、高原肺水腫病史者，以及曾有症狀明顯的高原反應、高原高血壓、高原紅細胞增多症病史者。

7. 高度近視或病理性近視者，因低氧可誘發視網膜剝離導致失明。

1、各種器質性心臟病、顯著心律失常、各種血液病患者以及高血壓Ⅱ期及以上的患者。

2、慢性呼吸系統疾病患者，如支氣管擴張、支氣管哮喘、肺氣腫、活動性肺結核等。

3、有癲癇病、嚴重神經衰弱、癔病等任何精神系統疾病史的患者。

4、重症胃腸道疾病，如消化道潰瘍活動期、慢性活動性肝炎等患者。

5、其他嚴重肝、腎、脾、內分泌系統功能不全。

6、糖尿病未獲控制的患者、肥胖症（體重指數＞30）患者，以及妊娠晚期的女性。

7、正患重症感冒，上呼吸道感染

我去過西藏、四川稻城亞丁曾在4000米的亞丁住過，沒啥不適應人而宜吧。有些人高反很嚴重頭痛是肯定的，然後嚴重的就是上吐下瀉喘不上氣，只要沒心血管病問題還不大能撐著，半夜睡不著覺，肥胖的人也容易高反還有平時鍛鍊身體的年青人肺活量大容易缺氧，像我62歲的小老頭反而沒事。但是提醒感冒期間絕對不能上高原地區，感冒不會全愈一旦出現高反會造成肺結水和腦結水有生命危險。要帶好感冒藥、止痛藥、保心丸、口服葡萄糖液。什麼吃紅景天都是騙人的沒用，關健心態要冷靜別老想著高反，自己嚇自己肯定高反別想的太多會沒事。

平均海拔4000米的高度會發生高原反應。

高原反應是人體快速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適症狀。

一般來講，生活在平原地區的人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應。

大部分人經過3～10天的休息和適應後症狀逐漸消失。