本人天天評測可以到9-1，2，在民間也算高手，還是自覺有點發言權。

運子規律

炮要天炮地炮，馬要掛角臥槽，車定要暢通無阻。這就是屬於運子戰略性目標。該怎麼走，最後要殺敵就要這麼走。

象棋是一個門檻很低，天花板很高的運動，要想下好象棋，就得注重他的實戰性，而不是在浩如瀚海的棋局，書籍中迷失自己，雖然說萬法不離其宗，但是新手根本領悟不到其內在的聯絡，到頭來越看越多，結果眼花繚花，不得其法。

下棋就從實戰中來到實戰中去，在戰鬥中學習總結。下一路棋，在一路棋中不斷總結，完善，如果你堅持下一路棋，你在看其他書籍的時候就能有的放矢。

下棋看影片更直觀，更適合休閒，但你想要把棋下好，就必須好打譜。

打譜更適合人類的記憶規律，你打譜的時候手，腦，眼一齊運動，當你打譜到一定局數，就會量變打質變。

首先可以肯定的說，兩者都可以提高象棋棋藝。看自己方便，至於哪個更好，我認為看影片要好一些。

原因如下：

1，影片直觀，還有講解、覆盤分析等，更容易理解。

2，影片方便，各種棋譜可以說都能找到，而且每個棋譜還可以搜到不同人的講解。

3，觀看過程中依然可以在關鍵位置暫停、回看，收藏，復看，從而自己研究，也可以自己對招。

當然也要學會挑選，有些質量不高的影片，比如一個人的主觀推演，說是奇招狠招，其實都是自己的導演，對方顯而易見的一步正手就可以讓你崩潰，卻要說這是陷阱套路和經典殺法。這種下法沒有借鑑性還容易被帶偏。

象棋是要有紮實的功底支撐的基礎上，在一些關鍵時刻和步驟上能做出準確判斷的情況下，走出妙手，快人一步，才能出奇制勝。

最後要說的是佈局永遠重於套路，正招永遠勝於邪門。願大家棋藝都能快速增長。

第一：對於零基礎或者初學者來說，看影片相對更好更快，因為書本的學習相對是單一的、枯燥的，很多愛好者書本買多了也看了，但是水平沒有多大進步，一來是翻看不仔細，二來是理解不深刻。而影片的學習相對更加的容易理解，令人記憶深刻。

因為看影片，就相當有個專業的老師，給我們講解象棋的文化、知識點，能根據自己的狀況，查缺補漏。這也是很多棋類培訓班和象棋影片課件等越來越受青睞，而書本相對少的原因。

第二：對於中級愛好者（業9以內）來說，還是看影片。

看影片的內容很廣，有開局、中局、殘局，還要研究的深度和寬度等。可以根據個人的棋藝風格，開局系統的練兩個，先後手都一個，中殘局還要大量的加深學習和理解，這樣的職業的講師影片中學習，進步速度是非常快的。

第三對於高階或者職業的棋手，學習是包括書籍、影片，甚至其它的方式，比如覆盤、軟體輔助等

高水平的人本身就心中有棋，有了大量的知識儲備，這時候需要廣泛性的學習，比如增加境界修為、算度、中局構思、、佈局飛刀、殘棋理解等等。單一的學習不能滿足他們的需求了，更多的要綜合性的提高。比如學習書籍的精華、象棋在歷史演練的發展過程知其然知其所以然，影片學習他人的棋局構思、講解風格等等。但是，更多的是南征北戰的比賽、覆盤拆解象棋、電腦輔助訓練，日積月累，積少成多，精益求精，對弈海無涯，學無止境。

以上就是我的看法，僅供題主參考。