建議題主嘗試過一會重新開啟藍芽和小米運動連線手環進行韌體升級，或者嘗試更換一部手機進行韌體升級，如更換手機後或重複嘗試仍然多次顯示韌體升級失敗，可聯絡售後人員將手環檢測一下。

宕機、卡機的情況建議您嘗試長按電源鍵30秒重啟手錶。

小米手錶打不開機的原因分析如下：

1、檢查電池原因，安裝好，充電半小時以上再試，更換電池；

2、多嘗試按幾次，檢查按鍵是否失靈；

3、內部軟體原因，可刷官方ROM試下；

4、內部硬體原因，這時需要送修；

5、一體機，長按開機鍵15秒後，如不能開機，充電半小時後再試。

可以先將手機接入電源按開機鍵，如果螢幕閃動了的話，說明是手機沒電自動黑屏關機了，如果手機能夠啟動，卻閃動了一下又黑屏了，這應該是系統故障引起的，這個時候可以將開機鍵和音量減鍵一起按住，出現手機LOGO時才鬆開，等待一會手機會進入恢復模式，然後選擇語言，選擇重啟手機，點選確定，手機就成功重啟了。