1、說時遲，那時快。那個摔倒在地上的運動員，手一撐，腳一踮，猛地爬了起來。左腳尖頂住起跑線，膝蓋一彎，穩穩地蹲著。兩手就像兩根木柱插在地上，整個身體微微前傾，那架勢，就像一隻起飛的雄鷹。

2、我把拖把在水池裡涮了又涮，再擰乾，然後彎下腰，前腿弓起，後退繃著，“哼哧哼哧”拖起地來。

外貌描寫和狀態描寫的區別:

1.

表達的內容不同 神態描寫的意思就是描寫人的神情態度,是人內心活動的直接反映,是不停的變化的。而外貌描寫則是描寫人的外貌,與神情是沒有關係的。

2.

涉及到的詞語不同 神態的描寫會涉及到的詞語,比如“強硬的態度"、”憤怒的眼神“、”慈祥的一笑“,而外貌所涉及到的詞語是”眉目清秀“、”一表人才“、”可愛至極“等。

目光炯炯，神情凝重，暴跳如雷，迫不及待，聚精會神，火冒三丈，怒髮衝冠，氣勢凌人，不可一世，囂張跋扈，嚎啕大哭，痛哭流涕，歡呼雀躍，心急如焚，怒火沖天，目光灼灼，睚眥必報

跑，跳，走，蹦蹦噠噠，邊走邊唱，邊吃邊聊，三步並作兩步，氣喘吁吁，痛哭流涕，大聲說話，高聲唱歌，田間勞作，洗衣服，做飯，淘米，洗菜，拖地掃地，擦玻璃，挑水，砌磚，蓋房子，修路，澆花種地，摘桃子，打農藥，修機器，扛包裹，搬行李，刷油漆，拆傢俱，攝影，拍照，挖坑種樹，割麥子

描寫人物動態的詞語有:健步如飛，抓耳撓腮，大步流星，東張西望，飛簷走壁，上竄下跳，大搖大擺，擠眉弄眼，手舞足蹈，左顧右盼，匍匐前進，眼疾手快，東倒西歪，跋山涉水，手忙腳亂，竊竊私語，張牙舞爪，奔走如飛，橫衝直撞，探頭探腦，眉飛色舞，氣喘吁吁，痛哭流涕等等。