感冒的前兆發到朋友圈可以如下我現在有一些感冒的前兆了，所以我要把這樣的情況發到朋友圈裡面去。我就是為了讓大家要注意一下自己的身體，因為大家如果不保護自己的身體的話，就有可能像我一樣感冒了！所以請大家一定要穿多一點衣服，千萬要注意保暖了！這樣才不會經常感冒

哈秋哈秋哈秋哈秋，一連打了幾個哈秋，上不是衣服穿少了，感冒的節奏。天氣冷了，要多穿點衣服，不為了美麗凍人，要保暖自己的身體，身體髮膚受之父母，我要好好的愛自己，照顧自己，才能有能力照顧自己的爸爸媽媽，不讓他們擔心我。要多喝熱水，熱水治百病，多喝也許就不容易感冒了

感冒的前兆發朋友圈。如果你感冒了，你可以這樣發朋友圈，我是不是又要感冒了？鼻子不通喉嚨又痛，我感覺這一次肯定又要病的不輕，真的是討厭死了，每一次都要感冒，而且感冒之後輸液也好像沒有用，我都不知道怎麼回事，好像打針吃藥都沒用。

天氣慢慢冷了，我勸各位小夥伴們不要為了一時的美麗而凍著身體，尤其是小姑娘。舉個例子吧，我前一陣子也不知道是穿的少凍著了，還是洗澡風吹著了，那個身體軟綿綿的，走路就像腳踩棉花又像喝醉酒一樣，嗓子也疼，一到晚上全身骨關節還痠疼，感覺自己還年輕，所以沒吃藥，以為睡一晚上就能好了，結果到了第2天頭疼的更厲害了，趕緊請假去醫院，掛了三天吊瓶才沒事了呢！

感冒痊癒的話，是沒有鼻涕、鼻塞、疼痛消失的，並且感冒需要考慮為病毒性感染引起的，可以採取抗病毒藥物治療，服用感冒藥物，在藥物治療的同時，一定要大量飲水，注意冷暖，預防感冒的，平時的飲食要以清淡、營養為主，不可以吃油膩、生冷的食物的懾入的，以免不利於恢復的。

春夏兩季，感冒首先考慮風熱。秋冬季節多考慮風寒。

夏季天熱多暑溼，感冒以“風熱感冒”居多。但一些人會因為空調房溫度過低、晚上不蓋被而受寒，這類感冒屬於“風寒感冒”。

風寒感冒以身體的寒像症狀明顯。

第一點就是惡寒喜溫，身體對於寒冷、涼風的反應明顯，會有寒戰和背後吹起涼風的感覺。

第二點無汗，身體寒性過多，就不會再透過排汗來降低體溫了，同時寒凝血滯，不通則痛，會伴隨身體部位的疼痛，以頭身痠痛為主。還會咳稀白痰，舌苔薄白。

洗熱水澡、泡腳、生薑紅糖水食療都會有一定效果，如果頭痛劇烈、身沉重，可在生薑紅糖水中加蔥白三節同煮。

風熱感冒以身體的熱象症狀為主。

體溫偏高有發熱現象，口鼻氣較熱；

有汗，機體透過排汗來降溫，但容易出現排汗太多，導致陰虛津虧身體虛弱，注意補充水分；

咳黃痰，流黃涕，喉嚨腫痛。同時，可伴有口氣臭穢、小便短赤、便秘的症狀。

多飲水、飲食宜辛涼清淡，多吃白菜、白蘿蔔、梨、橙子、綠豆等，不宜吃蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、大棗、杏等熱性食物。

正確判斷風熱感冒和風寒感冒對我們選擇中藥、中成藥的治療至關重要，兩種治療藥物截然不同，如果判斷錯誤，選錯了藥物，則有可能加重或延緩病情，那麼到底如何區分呢？

一、風寒感冒：

一般主要症狀時沒有汗、一般不會發熱，或是發熱症狀較輕，伴有頭痛，關節痠痛、有鼻塞、有時還會伴有清鼻涕。次要症狀包括咽喉癢、咳嗽，痰液稀，顏色是白色的，口不渴，喜歡喝熱水，舌苔發白。

治療：疏散風寒，辛溫解表。

可選擇的中成藥包括：症狀較輕的，有鼻塞，體溫不超過38度，有輕微的肢體痠痛，咽部幹，偶有偶有流涕和咳嗽,微汗出，輕微頭痛。常用藥物:都梁丸、風寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒、感冒解毒靈顆粒、正柴胡飲顆粒、感冒軟膠囊、四季感冒片、荊防顆粒、感清糖漿等。症狀重的，發熱在38.度以上，肢體痠痛明顯，咽喉痛，頭痛重，不能工作，口渴明顯等，可選擇中藥注射劑如痰熱清、熱毒寧、炎琥寧喜炎平等

二、風熱感冒：

主要以發熱為主，咽部腫痛，鼻塞，流黃色的鼻涕，且比較濃，次要症狀為頭脹痛、咳嗽，有痰是黃色的，而且比較黏，舌苔薄，顏色微黃，舌尖也發紅。

治法：疏散風熱，辛涼解表。

可選擇的中成藥治療包括：

臨床上用於風熱感冒的口服藥物很多，主要包括桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒丸、精製銀翹解毒膠囊、維C銀翹片、抗病毒口服液、清開靈膠囊(口服液)、雙黃連口服液、清熱解毒口服液、複方雙花口服液、羚羊感冒片、感冒退熱顆粒等。可以優先選擇連花清瘟膠囊、柴黃顆粒、柴芩清寧膠囊、藍芩口服液、清開靈軟膠囊等。重症患者可選擇注射劑痰熱清、熱毒寧、喜炎平等。

總之，一定要根據症狀嚴格區分風寒感冒和風熱感冒的症狀，不可盲目選擇中成藥，以免治療不對症，起到相反的治療效果。

中醫認為感冒通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大型別。

風寒感冒發生的季節通常是秋、冬比較多。其症狀為：怕冷怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。流鼻涕常常是白色清水樣涕，如果是鼻塞不流涕，也屬於風寒感冒。

風熱感冒通常是外感熱邪，也就是上火後感冒。其症狀為：發熱、口渴、喉嚨痛，通常在感冒之前就已經喉嚨痛，痰多為黃痰，流黃色粘稠樣涕。

實際上還要結合脈象區別病症。由於患者體質與感邪的不同，臨床症狀也不盡相同，不同的病程階段症狀也不相同。總之患者自己不好判斷，具體情況還需要經驗醫生來判斷。

風寒感冒是受風寒外邪後感冒，風熱感冒是受風熱外邪後感冒，俗稱凍著了和熱著了，比較簡單的比較方法，一是看鼻涕清白還是黃濁，清白鼻涕是風寒，黃濁涕是風熱，另一個是咽喉腫痛，一般風熱感冒咽喉腫痛比較嚴重，風寒一般有怕冷比較嚴重，風熱是一派熱相。

這個自身應有感覺。天氣冷，穿得少，打噴噎，冰涼。有冷感冒之嫌。天氣暖，衣服穿得多，又不脫。悶。熱感冒。重要的是與流感類區分。一般去醫院驗血即可。有無細菌，有無病毒，化驗單醫生一看就明白。

主要區分鼻涕就行了，

流清水鼻涕，打噴嚏，一般都屬於風寒感冒，

鼻塞，嗓子幹，疼，一般都屬於風熱感冒。

但是感冒的症狀是一直在變化的，比如風寒感冒過幾天也會入裡化熱出現類風熱感冒症狀。得了感冒後還是以對症治療為主，不是一成不變的。

大道理我講不清楚，憑個人經歷說兩句。風熱感冒大多是發生在夏季，由於溫高人們貪圖涼快一身汗水就對著風扇猛吹，或者是空調開的低在室內待的時間長極易發生感冒。主要症狀有發燒、口乾、痰濃黃色，體乏等。

風寒感冒春秋冬三季皆可發生，冬季尤甚。其症狀為輕者打噴嚏、流鼻涕，且清長擤不盡。重者可伴有咳嗽、發燒等。

1、一個是捂汗的輕重，風寒感冒捂汗比較重，這個發熱比較輕，風熱感冒 這個發熱比較重。2、還有是流鼻涕，風寒感冒是清鼻涕，風熱感冒是黃鼻涕。3、還有是口渴，風寒感冒是很少口渴，風熱感冒一般都口渴。

希望不要盲目的吃藥，如果感冒了還是要去看醫生

風熱感冒和風寒感是有著不同的表現，風熱感冒鼻孔熱，即便流鼻涕也是熱的。風寒感冒怕冷。最好去醫院驗血對症治療。

判斷風熱感冒還是風寒感冒主要有以下兩點：

一、怕冷還是怕熱？兩種感冒雖然都有發熱表現，風寒感冒一般發熱輕、病人就是有點微熱、但也不會感覺到熱反而怕冷明顯。風熱感冒一般的病人都有明顯發燒症狀、病人明顯感到身體發燙發熱、但受到風吹的時候有會感覺有點怕冷但這種怕冷不是持續的、有些病人會因為感冒而覺得多穿衣服、但穿上了又感覺很熱不舒服。

二、疲勞症狀、兩種感冒的病人都會有疲勞症狀、風寒感覺全身乏力、頭暈昏沉、總想躺著休息、不願意活動，精神也疲憊。而風熱感冒的病人則是頭痛明顯、感覺全身不舒服、但不會很疲乏想睡又睡不著、有時候躺下比活動還難受，精神並不疲倦、但心情煩躁、這都是熱氣在體不能表出來表現，一般出汗後症狀明顯緩解。

典型的風熱感冒和風寒感冒區別主要從全身症狀、咳痰、鼻涕和舌苔四個方面區別。

1.全身症狀：風寒感冒怕冷，伴有渾身痠痛等表現；風熱感冒發熱，怕冷症狀不明顯。

2.咳痰顏色和質地：風寒感冒為稀白痰；風熱感冒為黃稠痰。

3.鼻涕顏色和質地；風寒感冒為清稀鼻涕；風熱感冒為黃稠膿鼻涕。

4.舌苔顏色：風寒感冒舌苔偏白；風熱感冒舌苔偏黃。

風熱感冒和風寒感冒是中醫感冒的兩個辯證分型，它們主要應從鼻涕與痰之色質、舌脈之象、寒熱的輕重和有沒有汗出來判斷。

●一般來說，風寒感冒是惡寒重，發熱輕，鼻塞流清涕，無汗頭痛，肢體酸楚疼痛，喉癢咳嗽，咳痰清晰，口不渴，舌苔薄白。

●風熱感冒是身熱較重，汗出，微惡寒，鼻塞流黃濁涕，咽喉紅腫熱痛，咳嗽，痰黃粘稠，口渴，舌苔薄黃。

不論是風熱感冒還是風寒感冒，都是因為受涼導致肺衛失和，所以平時要注意天氣變化，防寒保暖，避免淋雨，同時也要加強體育鍛煉，提高抗病的能力。

以上就是我關於“怎麼判斷風熱感冒還是風寒感冒？”的觀點，希望可以幫到你

中醫上對風熱感冒與風寒感冒有詳細的病因、病症、病機的講解。兩種病症物截然不同，只有正確判斷風熱感冒和風寒感冒的區別，才能正確選擇中藥、中成藥的治療，延緩或治療病情。

《諸病源候論·風熱候》：“風熱病者，風熱之氣，先從皮毛入於肺也。肺為五臟上蓋，候身之皮毛，若膚腠虛，則風熱之氣，先傷皮毛，乃入肺也。其狀使人惡風寒戰，目欲脫，涕唾出。”是風熱之邪侵襲人體所引起的以發熱重、惡寒輕或汗出不暢等為主要臨床表現得常見外感病。

其臨床主症表現為：發熱，微惡風寒，無汗或有汗，頭痛身楚；鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，咽紅幹痛。

次症表現為：微汗，口乾渴，咯痰黃稠。

辨證：舌尖紅、苔薄黃。

中醫治療觀點為：辛涼解表、發散風熱。常用銀翹散、桑菊飲、桔梗湯、上清散、菊花散等中成藥，或者對症自行調配藥方。

其臨床主症表現為：惡寒重怕冷、發熱輕無汗、鼻塞、流清涕、咯痰稀薄色白以及頭痛身痛四肢痠痛發緊、口不渴或渴喜熱飲。

次症表現為：伴有食慾不振、胃寒口淡。

辨證：舌苔薄白。

中醫治療觀點為：以辛溫解表散寒為主。常選用感冒清熱沖劑、柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等中成藥，或者可選用方劑自行調配。