白天用有護翼的衛生巾，晚上怕漏就買尺寸長一點的，這個在超市裡面你自己挑選的時候可以看包裝。

包裝上面一般都有寫是多少長的，是夜用的還是日用的是否帶護翼。（夜用就是給你晚上用的一般比較大，包得比較牢。日用考慮到方便你白天走動，所以一般比較小而薄）護翼就是衛生巾兩側有長出來兩塊，用來反包在內褲兩側，這樣，漏出來就漏在護翼上而不是內褲上了。

白天用有護翼的衛生巾，晚上怕漏就買尺寸長一點的，這個在超市裡面你自己挑選的時候可以看包裝。

包裝上面一般都有寫是多少長的，是夜用的還是日用的是否帶護翼。

（夜用就是給你晚上用的一般比較大，包得比較牢。

日用考慮到方便你白天走動，所以一般比較小而薄）護翼就是衛生巾兩側有長出來兩塊，用來反包在內褲兩側，這樣，漏出來就漏在護翼上而不是內褲上了。

各有各的好！

白天量不多，可以用日用薄款

白天量多的話，可以用夜用的

晚上用夜用款

因為衛生巾的透氣性不好，容易滋生細菌，引起婦科疾病的，所以更換的頻繁一些比較好，比如量多的時間兩個小時就要更換一次的！晚上一般躺著的時候出血量比較少可以一晚上不換，所以如果晚上使用了一片夜用衛生巾，沒有溼透的話不更換也是可以的。女性在月經期一定要注意經期衛生，經常進行外陰的清洗、經常進行衛生巾更換，如果出現分泌物異味、外陰瘙癢，或者是燒灼樣疼痛等感染的徵象一定要及時就診，避免炎症上行感染。

另外在月經期一定不要發生性生活，因為性生活會導致上行性感染的發生。