手天翔龍 手Q2區-鐵血都督 手Q3區-野蠻之錘 手Q4區-正義爆轟 手Q5區-機關造物 手Q6區-名士狂歌 手Q7區-致命靈藥 手Q8區-不死之炎 手Q9區-生命主宰 手Q10區-反擊之鐮 手Q11區-血之迴響 手Q12區-死神之鐮 手Q13區-二天一流 手Q14區-永生之血 手Q15區-君臨天地 手Q16區-渴望之血 手Q17區-慾望之月 手Q18區-運籌帷幄 手Q19區-東風來襲 手Q20區-謀略法球

蘋果可以幫助女性人體中和酸性物質。科學研究表明，70%的疾病都是發生在酸性體質的女性身上，而蘋果是一種鹼性食品，吃蘋果可以幫助人體內過多的酸性物質迅速中和，從而增強女性的體力和抗病能力。

多吃蘋果可以有效的預防骨質疏鬆。研究發現，蘋果中含有大量的礦物元素硼，而硼可以在很大的程度上增加人體血液中雌激素的濃度，並刺激其他各種有益化合物的合成，而這些物質對於預防鈣質流失有著非常積極的好處，從而達到抑制骨質疏鬆的作用。蘋果還可以幫助人們減肥。蘋果作為一種高纖維、低熱量的水果食品，女性在減肥期間可以多吃蘋果，這樣既不容易讓人感覺到飢餓，而且直接降低了熱量的攝入，能夠有效幫助人的減肥工作。

擴充套件資料

科學研究發現，每天吃一個蘋果，可以使人體結腸直腸癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症的病發率大大降低。

蘋果除了含有傳統的營養素和膳食纖維外，還富含一種黃酮類化合物，是一種天然的抗氧化劑，這些天然抗氧化劑可以使人體的遺傳物質DNA免受氧化應激的損傷，從而起到抗癌的作用

IPhone使用時的優質體驗是被社會所公認的，這也是iPhone在激烈的手機競爭行業中能夠長盛不衰的原因，甚至有許多人在使用過iPhone之後就用不慣安卓手機了。我們在生活中常常要出入各種場合，在這些場合中iPhone能夠發揮出很大的作用，我相信每一個使用過iPhone和安卓系統的人都會覺得iPhone使用起來是比安卓系統要順暢許多，而且關鍵在於，在一些特殊情況下，iPhone的某些功能是其他手機所無法取代的。下面我就給大家介紹幾點iPhone所特有的功能。

1、iPhone遺失不用擔心，一鍵封鎖

在不小心丟失手機，無法及時找回的情況下，遠端封鎖手機是一個很實用的功能。iPhone的特別之處就在於，手機一旦被鎖死，只有把主機板拆出來重灌才有可能重新使用，但是這麼做並不划算，一般情況下即使手機在自己手裡也不會這麼做。那些淘寶上面的解鎖方式一般是用發郵件的方式去騙取丟失iPhone的人的手機賬號及密碼來解鎖的。而安卓系統則能夠使用刷機等方式來實現手機解鎖。

2、iOS的安全可靠，使用流暢不卡頓

iPhone的第二個特有的功能就是它的靈敏度不會受到使用時間的影響，即iPhone很少會因為使用的時間長而變得卡頓，但是安卓手機就無法做到這一點了，因為安卓本身的系統缺陷會導致手機靈敏度越來越低，所以一旦使用的時間越長，手機就會越卡。自從我用了iPhone之後，發現即使手機很少關機也可以很流暢。但是之前使用過的安卓手機幾乎都需要每天開關機或者重啟一次才能保證手機的流暢。除了流暢性之外，iPhone的IOS的高度封閉和安全也是深得使用者喜愛的，我們只需開啟iPhone自帶的APP STORE就可以找到所有的軟體。再來看安卓系統自帶的APP市場，每次搜尋結果不僅會出現很多各種各樣的版本，而且各種稀奇百怪的軟體都有，也無法辨別是否安全

3、APPLE PAY方便省錢又好用

現在的人都比較常使用微信和支付Bora支付，信用卡的地位已經不如從前了。而銀行卡使用率的降低也是蘋果的Apple PAY的使用率不高的原因，甚至有許多人根本就沒有使用過或者不知道有這個功能的存在。其實蘋果的Apple pay使用起來是很便利的，而且比微信和支付寶支付的好處更多一些，因為在日常生活中，使用銀行卡往往會有更多的優惠。我就有過這樣一次經歷，我的信用卡是一張兼顧汽車汽車使用的ETC卡，一般情況下我都習慣只在車上使用，一次偶然的機會讓我發現這張卡的有很多折扣可以用，幸好當時有帶在身上，我就直接用iPhone裡的Apple pay支付了，抵扣大部分金額，真是方便快捷又省錢。

4、iPhone和iMAC之間高效的檔案傳輸

使用iPhone中的Airdrop可以快速提高傳輸檔案的效率，在iPhone和iMAC中都可以使用，還有一個必備的檔案同步軟體——iCloud，這款軟體和普通的資料傳輸方式有很大的差異，它使用的是蘋果iOS內部的資料傳輸，可以提高檔案傳輸查詢的效率。而安卓系統因為系統內部的資料夾過於雜亂，所以效率很低。

5、Siri語音獨一無二，無可替代

儘管目前安卓的陣營在不斷擴大，囊括了微軟的小冰、華為的小e、小米的小愛、三星的bixby等眾多語音APP，但是從現實情況來看，要達到和Siri同樣的高度還是需要努力的。原因在於，如果Siri在開機狀態下，一旦被喚醒，即使你沒有解鎖也同樣能夠使用語音撥號等功能。還有一個很有趣又好用的功能是，當你發現你的手機不見的時候，你可以大喊一句“Siri，你在哪！”

關於iOS系統，應該算的上最好的手機系統。

西方有個諺語，“一天一蘋果，醫生遠離我”，一直以來，蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果，對此，醫生表示，“美國加利福利亞大學有研究發現，蘋果含有一種類黃酮物質，能起到延緩細胞衰老、保護心臟、預防腦血管疾病等的作用”。

那常吃蘋果對身體有哪些具體好處，聽聽專家怎麼說。

1、常吃蘋果可預防感冒

蘋果含有人體一天所需維生素C的13%，可增強身體抵抗能力；除此之外，蘋果還含有一些纖維素和其他的營養物質，常吃有助於提高整個機體的能力，對預防感冒具有一定的效果。

2、常吃蘋果可減肥瘦身

想要透過吃蘋果減肥瘦身，吃的方法很重要，如果在飯後吃，雖無明顯瘦身效果，但能補充一定能量；如果在飯前吃，就能增加飽腹感，減少進食，有助於瘦身。很多人為了瘦身，選擇在晚餐只吃一個蘋果，因為蘋果除了能給人體提供一定能量外，也富含人體所需的營養物質。不過醫生說，此種減肥方法如果長期實行，對人體有所傷害，各位愛美女孩想要健康減肥，還是要透過運動和飲食雙重方法控制。

3、常吃蘋果可降血壓血脂

有研究發現，蘋果所含的纖維性、果膠及其他營養成分，可降低低密度膽固醇水平，提高高密度膽固醇水平，達到軟化血管、預防心腦血管疾病的作用。

4、常吃蘋果可預防結腸癌

蘋果防癌，主要是針對消化道的腫瘤。蘋果裡的纖維素、鞣酸能讓人體保持大便通暢，增強腸道的運化能力，所以，常吃蘋果最直接的是可以在一定程度上預防結腸癌。

5、蘋果香氣可幫助入睡

傳說，慈禧太后當年就是把蘋果放在房間作為香料用。醫生說，蘋果具有的香味，的確聞起來讓人心曠神怡、心情平靜。有科學家透過實驗表明，有些人聞著蘋果香味，確能緩解抑鬱狀態，促進睡眠。確有這麼神奇的功效，不妨一試。

最後，醫生也提醒，一天一個蘋果，就能補充人體所需的部分維生素C、礦物質及纖維素。營養物質主要是要保證長期攝入，只要腸胃能受得，一天吃2-3個蘋果也可行，但再多就可能引起胃脹，甚至營養過剩。

蘋果的好處有哪些？

iOS一直以來都以其簡潔美觀的介面吸引著眾多的手機使用者，無論是手機自身的控制圖示還是APP的圖示，都具有很高的顏值，可視性非常強，人們在使用手機的時候能夠看著這樣美觀簡潔的介面將會是一大享受。

為了使使用者的體驗性更強，iOS採用了和安卓不同的設計，iOS能夠和硬體系統高度整合，使得電子裝置能在最短時間內做出反應，而安卓的碎片化嚴重，有時候手機反應會很遲鈍，相反，iOS的設計大大的增加了系統的穩定性，使用過iphone的人都會有這個感受。

電子裝置安全對於使用者來說是很重要的 一部分，雖然iOS比安卓更加封閉，但是iOS的封閉帶來了安全性高的回報，操作安卓手機並不需要任何許可權，只需要解開屏保的鎖定就能操作，但是iOS的高度封閉使得你如果想要使用和操作手機的所有功能那就必須知道在蘋果官網上註冊的密碼和使用者名稱，如果無法破解這個許可權，蘋果裝置就是一臺板磚，同時，iOS的新功能還能幫助使用者鎖定和追蹤丟失的裝置。

iOS在使用時產生的後臺是偽後臺或無後臺程式，最佳化程度也很高，很少會產生快取垃圾檔案，當某個軟體退入後臺後，它就會基本停止執行，而將空間留給其他正在使用的軟體，這使得iOS的操作非常流程，很少會發生卡頓現象，此外iOS的App質量很高，安全性也很高，不會產生大量的垃圾廣告。

可以從“品牌”、“硬體”、“軟體”、“生態系統”幾個緯度分析iPhone的好處。

“品牌”

蘋果做為當今世界一個最具科技創新的消費品品牌，從較高的品牌知名度、極高的品牌價值、龐大的粉絲群可以看出蘋果的品牌影響力，這也是一般消費者選擇iPhone的一個認知基礎，覺得用的人多，就一定好用。

“硬體”

硬體要從“材質”、“設計”出發。

“材質”普遍使用高檔的陽極氧化鋁以及玻璃材質，最新的iPhone 5s鏡頭採用的藍寶石鏡片，Home鍵採用的藍寶石玻璃，細節就可以看出蘋果對於手機材質的極致追求，使得一般人第一眼看見手機覺得“精緻“，第一次拿起手機覺得類似於藝術品的做工精良，是大眾消費者愛不釋手的一大原因。

“設計”普遍採用的是一體成型的設計，減少不必要的按鍵，儘量做到“簡單”，很多人，甚至老人小孩第一次接觸iPhone就知道了怎麼玩，怎麼退出，這是設計上極度簡潔帶來的好處。最典型的優質設計可以從“Home鍵"、“耳機插孔”等細節看出，“Home鍵”一鍵退出，雙擊後臺切換，簡單易記，印象深刻。“耳機插孔”下置方便消費者輕鬆的將手機放入及取出口袋。iPhone的設計，崇尚極簡、易用，也是iPhone受大眾消費者喜愛的一大原因。

“軟體”

軟體首要“IOS系統”、“App設計美學”出發。

“IOS系統”是蘋果的移動作業系統，屬於蘋果的核心競爭力之一，完全封閉式為蘋果硬體打造，體驗流暢，且不會輕易中毒，安全係數較高。

“App設計美學”是蘋果追求極致設計、極致體驗的一種行為表現，你可以去體驗任何一款蘋果應用軟體，不管是蘋果自有亦或者第三方研發，較為統一的設計語言表現出區別於一般Android手機軟體更為精緻，更為簡約，且因為蘋果對於應用的嚴格把控，iPhone上應用程式的質量都要遠遠高於Android手機應用的質量。很多人因為蘋果App的優質，選擇棄Android而去。

“生態系統”

生態系統要從“App商城”、“IOS硬體群”探討

“App商城”是蘋果公司專門為移動終端打造的軟體應用商店，其中幾十萬的應用，包含各種類別，涵蓋了消費者生活、工作的方方面面，也是做為一部智慧手機的核心，龐大高質量的應用群，也是很多消費者選擇蘋果的一大原因。

“IOS硬體群”也是蘋果的一大優勢，蘋果擁有iPhone優秀的手機體驗、iPad優秀的平板體驗，加上iPod、Mac，打造了一個完全由蘋果控制的生態系統，消費者所需的一切都可以透過iCloud共享到任意平臺，你在手機上拍的照片馬上就可以在平板、電腦上馬上獲得，也可以透過Airdrop分享檔案，蘋果龐大的硬體群也是很多人擁有了iPad、Mac就想體驗一下iPhone的原因。

好了，你會發現我壓根沒有提“配置”，因為在如今硬體過剩的年代，就像在大城市裡面開蘭博基尼一樣，馬力再大、配置再高也沒有好的環境施展一樣，所以選擇一部手機一定不要簡簡單單的只看“配置”。

“硬體”

硬體要從“材質”、“設計”出發。

“材質”普遍使用高檔的陽極氧化鋁以及玻璃材質，最新的iPhone 5s鏡頭採用的藍寶石鏡片，Home鍵採用的藍寶石玻璃，細節就可以看出蘋果對於手機材質的極致追求，使得一般人第一眼看見手機覺得“精緻“，第一次拿起手機覺得類似於藝術品的做工精良，是大眾消費者愛不釋手的一大原因。

“設計”普遍採用的是一體成型的設計，減少不必要的按鍵，儘量做到“簡單”，很多人，甚至老人小孩第一次接觸iPhone就知道了怎麼玩，怎麼退出，這是設計上極度簡潔帶來的好處。最典型的優質設計可以從“Home鍵"、“耳機插孔”等細節看出，“Home鍵”一鍵退出，雙擊後臺切換，簡單易記，印象深刻。“耳機插孔”下置方便消費者輕鬆的將手機放入及取出口袋。iPhone的設計，崇尚極簡、易用，也是iPhone受大眾消費者喜愛的一大原因。

“軟體”

軟體首要“IOS系統”、“App設計美學”出發。

“IOS系統”是蘋果的移動作業系統，屬於蘋果的核心競爭力之一，完全封閉式為蘋果硬體打造，體驗流暢，且不會輕易中毒，安全係數較高。

“App設計美學”是蘋果追求極致設計、極致體驗的一種行為表現，你可以去體驗任何一款蘋果應用軟體，不管是蘋果自有亦或者第三方研發，較為統一的設計語言表現出區別於一般Android手機軟體更為精緻，更為簡約，且因為蘋果對於應用的嚴格把控，iPhone上應用程式的質量都要遠遠高於Android手機應用的質量。很多人因為蘋果App的優質，選擇棄Android而去。

“生態系統”

生態系統要從“App商城”、“IOS硬體群”探討

“App商城”是蘋果公司專門為移動終端打造的軟體應用商店，其中幾十萬的應用，包含各種類別，涵蓋了消費者生活、工作的方方面面，也是做為一部智慧手機的核心，龐大高質量的應用群，也是很多消費者選擇蘋果的一大原因。

“IOS硬體群”也是蘋果的一大優勢，蘋果擁有iPhone優秀的手機體驗、iPad優秀的平板體驗，加上iPod、Mac，打造了一個完全由蘋果控制的生態系統，消費者所需的一切都可以透過iCloud共享到任意平臺，你在手機上拍的照片馬上就可以在平板、電腦上馬上獲得，也可以透過Airdrop分享檔案，蘋果龐大的硬體群也是很多人擁有了iPad、Mac就想體驗一下iPhone的原因

蘋果的功效與作用有哪些？

蘋果為薔薇科植物蘋果的果實，味甘、酸，性平，具有均衡營養、助消化、解煩渴、降血脂、降血壓等功效與作用。

1.蘋果含有豐富的膳食纖維、維生素、醇類、酯類、蘋果酸、檸檬酸等成分，可很好的補充人體營養。

2.蘋果具有益脾消食、潤腸通便的功效，對脾虛所致的不思飲食、脘滿納呆，以及腸燥便秘有輔助治療作用。

3.蘋果具有清熱除煩、下氣消痰的功效，對暑熱引起的心煩、口渴有一定療效。

4.蘋果含有的果膠、纖維素和半纖維素可吸附膽固醇，並使之隨大便排出體外，從而起到降低血液中的膽固醇。

5.蘋果含有的纖維素、果膠、維生素等具有降血壓、預防心腦血管疾病等作用。

不過，蘋果不宜過多食用，以免損傷脾胃；另外，服用磺胺類藥物及碳酸氫鈉時不宜食用蘋果。