拿出點男人的氣概出來，千萬不要再她面前掉下所為後悔的眼淚~認為自己做的不好什麼的，沒有用的。

如果她真心想留在你身邊，就不會輕易的說分手，但是一旦女人說分手了，那你牽強的挽留也沒意義了，留的一時，留不住一世，遲早有一天她如果有什麼不開心的事，她一樣還會選擇離開的。如果你真的想挽回的話，就不要自責和責怪對方，愛情本來就沒有誰對誰錯，適合就在一起，不適合就分，你一方的付出，她不看在眼裡，那你的付出也就沒任何意義了。所以說，這社會是很現實的。男孩、女孩都不是說沒了對方就不能活了，既然不能跟她在一起，那就說點祝福的話，希望她在以後能過的更好~！

看到其他回答都有一條：男兒膝下有黃金，不可輕易下跪；或者上跪天地，下跪父母，其他都不可跪。

這些都是站在男方道德制高點而論的，本無可厚非，但是，若是你們分手是由於男方的過錯而導致分手，此時男方想要挽回，那麼，他該不該下跪？所以，題主所問可分兩個方面分析：

第一，男方有錯在先

如果男方犯下的錯大到都要下跪才能挽回的地步，那麼他跪下認個錯，求得女方的諒解也無不可啊。

不過，一般女的徹底被傷了心之後，你就是下跪，或許能求得諒解，但想要回到從前的感情只怕很難吶。

第二，女方有錯在先

如果是女方有錯在先，最後導致兩人分手，但男方卻心心念唸的忘不了他的女朋友，想要求得她回心轉意，而不惜下跪求她。

那麼，還是算了吧。這是典型的“舔狗”的行為，我相信你的女朋友不僅會嗤之以鼻，而且還會看清你，覺得你很賤，而更加的討厭你。

人其實都比較賤，你越對她好，她反而覺得這是你應該的，一點也不會珍惜。在任何感情面前，彼此都應自尊自愛，而不是男上女下或者女上男下，沒有上風可言，有的應該是平等。

結語

其實無論是以上的男錯女對還是女錯男對，我想下跪都不可取，當一段感情要靠下跪來維繫的話，我想不要也罷。

挽回分手的女友不是靠下跪就能挽回的，靠的是自己的付出與行動，既然分手了，說明彼此有不合適的地方，將沉浸在分手的痛中不如改變自己，讓自己優秀起來。如果是靠下跪能挽回女朋友不是愛情，是憐惜而不是愛情，不改變自己的愛情是難能走下去。

一、失去愛情時，要知道分手原因

當我們失去愛情時，並不知道是什麼原因導致的分手，總想著對她那麼的好，還要和自己分手，而沒有想到過自己的問題，在愛情中並不是自己對她好就是她的愛情伴侶。

真正導致分手的原因並不是自己表現出要對她有多少，需要一份對彼此的真誠對待，以心貼心，多想想對方的感受和換位思考。在她不高興的時候不僅只是哄她開興，而是要想想她為什麼會不開興，從源頭真正的瞭解她，才能讓她從內心開興起來。

二、下跪不是換回分手女友的正確做法，首先要知道自己錯在哪裡，有哪些缺點讓她反感，表達出改正的決心，她才能給自己一次機會

在愛情中並不是要一味的追求浪漫，如果追求的浪漫是短暫的，隨著時間越久，曾經有多少的浪漫就會有多少的失望，杜絕虛情假意或違背自己意願或超出自己能力範圍的表現，哪怕她知道你對她很好也很用心，但這並不真實。

浪漫並不是要有多麼的奢侈，而是在於用心，哪怕是自己用心製作的一份小小的禮物都能帶給她驚喜和快樂。女孩喜歡浪漫，但浪漫的方式和方法有很多，在於自己是否願意為她去做。

在愛情中並不是要有多少的花言巧語，而是要一心一意，剋制自己的情緒，從一個人的生活改變為倆個人在一起的交往，要多為彼此著想，不在一起時除了惦記和想念，多一份關心和關懷，她才能感覺到被愛的幸福。

三、當自己還不夠優秀的時候，就要讓她看到努力的自己，她才能有與自己同甘共苦的決心，一起創造美好的幸福生活

在生活中展現出充滿Sunny、努力的自己，她才能看到今後幸福的婚姻生活的曙光，只要心中有愛才能共同走下去。現在的自己可以什麼也沒有，生活中不要攀比，但要讓看她到自己的努力，對生活充滿願憬，她才能看到和自己在在一起今後幸福的婚姻生活。

在現實生活中為什麼會有些女孩喜歡大叔，選擇和大叔在一起，並不是她們虛榮，能選擇好的生活條件並沒有錯，雖然喜歡大叔但堅信她們並不是因為愛情，而是因為能實現她們想要的物質生活。

在愛情中，今天自己的努力和奮鬥，這是對美好生活追求的表現，她才能有和自己同甘共苦走下去的決心，才能看到未來幸福的婚姻生活。在缺少感情思維的時候，情感經歷也需要積累，不要等到失去以後才追悔莫及，更不能自暴自棄，她的離開並不是讓自己消沉下去，而是要讓自己成長。

下跪就可以挽回想分手的女友？姑且算你可以，但是這次下跪了，你們和好了，下次又想分手呢？你該怎麼求，恐怕再次下跪也無濟於事了吧！

顯然下跪不是解決問題的好方法，你要做的不是給女朋友下跪，而是找出你女朋友想分手的背後原因，並加以解決。

女生想分手的原因有很多，綜合來說，不外乎以下幾點：

1、男生不夠上進，女生看不到未來。

大多數女生都不是貪圖名利、愛慕虛榮的，她可以和你一起努力、一起奮鬥。但是男生自己必須有上進心，因為女生想在你身上看到希望。如果你每月拿著3000塊的工資，下班回家就打遊戲，不思進取的話，大多數女生估計都受不了。

2、對她不夠關心、不夠好

每一個女生都會有一個“公主夢”，那就是找一個貼心的男朋友，能夠無微不至的照顧自己。作為大大咧咧的男生，是很容易忽視女生這些細膩的小心思的。一兩次忽視還可以理解，久而久之就會讓她寒心，覺得你根本不愛她，最後提出分手。

3、沒有共同話題、缺乏感情基礎

結婚之前之所以要談戀愛，目的就是為了雙方能夠深入瞭解，看彼此合不合適，是不是自己要找的陪自己走到老的那個人。在戀愛期間，很多女生會發現，談著談著，兩個人沒有共同話題了，也沒有什麼感覺了。這時候，她就會認為你們不合適，由此提出分手。

所以女朋友想分手不是下跪就能夠解決的，這是治標不治本的。最好的做法是兩人敞開心扉、好好溝通，找出問題的癥結所在，並找出對應的方法解決問題。

如果雙方真的不合適，那也不必勉強，好聚好散，沒必要下跪求饒、呼天喊地的。

為了挽回想分手的女友，該不該在她面前下跪？相戀的愛人，是相互之間有吸引對方的東西，才會透過互相接觸瞭解慢慢走到了一起。女友有分手的想法時，不是在她面前下跪就一定能挽回，而是要好好的深入分析一下，是什麼原因導致女友有分手的念頭。

你們能在一起，代表著你們都非常愛著對方，現在女友有分手的念頭，主要要分析一下主要的因為是什麼，是自身問題導致，還是女友的問題，或者雙方都存在的問題。如果是女友的問題，好好靜心聊聊一下，把問題說出來，看能不能解決，如果是女友已經變心，不愛你了，那就好聚好散吧。問題如果出在自己的身上，那就得自我反省一下，好好想想自己哪方面是不是沒有做好。

女友想分手，為了挽留女友而下跪，這一跪，真的能挽回嗎？本質問題沒得到解決，就算這一跪，女友暫時沒分手，但導火線還在，隨時都會再次爆發的。

男兒膝下有黃金，跪天跪地跪父母，為了挽回想分手的女友，該不該在她面前下跪？

既然女友都想分手了，心已經不在你身上了，你以為下跪就能挽回嗎？這個時候你做的一切，在她眼裡，都只不過是個笑話，倒不如挺直腰桿，做一個堂堂正正的男子漢，哪怕轉身後流淚，哪怕一個人躲在暗處舔舐傷口。

我這一輩子除了父母長輩，沒有給誰下過跪，甚至沒有為誰彎過腰低過頭，我知道人活一世，草木一秋，要活得有尊嚴。當你跪下的那一刻，你的臉面，你的尊嚴，就已經被自己扔在了地上，給別人狠狠地踐踏，別人會用力摩擦地面，踩的稀碎，吐上一口口水，無情嘲笑你！

下跪乞求回來的愛情，往後你會永遠低人一頭，因為，你已經沒有了尊嚴，沒有了底線。

深夜，我收到來自約旦的一條微信，一名正在海外打拼的中方員工告訴我，他痛哭流涕，跪求身在國內的女友不要分手，但收效甚微，心情糟糕透頂，夜夜失眠，經常夢見墓地等不祥之物。作為兼職心理諮詢師，我靜靜聽完他的傾訴，判斷他已輕度抑鬱，然後跟他講了三點肺腑之言。

1.如無愛，跪下只會讓自己難堪。男兒膝下有黃金，不是不能跪，但一定要跪得有精神、有氣節。當女人字正腔圓地告訴你，她真的不愛，那就絕不能讓雙膝為難。你要明白對方在意的東西是什麼，而自己的痛點又在哪裡，是長相不夠好，是銀兩不夠多，還是做不到門當戶對？有些東西是一時實現不了的，這決定了懇求、哀求根本就無濟於事。

2.如有愛，跪下多半柳暗花明。談戀愛不可能沒有磕磕碰碰，女人撒點小性子也屬正常。只要她心裡還有你，跪一跪倒也無妨，一跪解千愁。我也在戀愛中鬧過幾次分手，在冷靜下來後，有愛的女人總會給你一點小暗示，而情斷義絕的女人則從此音信全無。求一求有愛的女人，可讓她破涕為笑。

3.無論有沒有愛，讓自己強大最重要。別人愛你，最根本的理由是你值得她愛，總有一樣能滿足她的幻想。男人只有看清自己的短板，不斷成長向上，才可能在情路上功德圓滿。沒長相，就盡力向馬雲學習；沒好工作，就盡力修煉自己的大腦；沒背景，就盡力攀登，讓自己成為自己的靠山。一個實力爆棚的男人，不可能得不到愛！