耐克跑鞋推出的FREE 3.0,FREE 5.0, NIKE FREE赤足系列跑鞋是這一兩年最受耐克迷們喜愛的耐克跑鞋之一。
那些3.0，4.0，5.0是赤足係數。表示鞋底子厚薄，數字越小，鞋底子越薄，越接近赤腳跑步。但如果朋友是經常戶外跑步就別選小數字，越大越保險的
耐克跑鞋推出的FREE 3.0,FREE 5.0, NIKE FREE赤足系列跑鞋是這一兩年最受耐克迷們喜愛的耐克跑鞋之一。
系列一般前掌是用Waffle華夫外底紋路設計，具有很多突起的摩擦塊，具有極為適合跑步的的抓地力，並可分散衝擊力，使跑動更為舒適。鞋後跟用BRS1000碳素纖維橡膠，但是劇烈摩擦時會在地面留下黑色痕跡。如果按耐克跑鞋靈活性評級， 0.0為赤足跑步，10.0為普通跑步鞋。NIKE FREE系列是全球知名體育運動產品製造商耐克集團旗下的一個經典系列。按照產品型別劃分，應歸類於耐克旗下的鞋類生產線中的跑步鞋系列款式。從其運動的科技範疇來講，NIKE FREE系列運動的是以“赤足奔跑”概念為主打的nike free跑步技術。按照其模擬“赤足”自由奔跑的程度細緻分為nike free 3.0、nike free 5.0以及nike free 7.0等款式。FREE3.0 用途：適合短跑運動員訓練用。優點：模仿赤足運動，有助於鍛鍊小腿肌肉。缺點：因鞋底過軟，幾乎無避震，不適合日常長時間穿著。FREE5.0 用途：適合中、短跑運動員訓練用。優點：重量輕，腳感良好；能夠加強腳部力量，糾正跑步姿勢。缺點：後跟減震較弱，鞋面對腳保護有限；非常規類跑鞋，使用需要注意訓練方式。