1、首先建立一個需要自動更新日期的excel表格。

2、然後選中要自動更新日期的單元格，點選工具欄中的公式，選擇插入函式。

3、彈出一個對話方塊，在函式中選擇“TODAY”，然後點選確定。

4、點選確定後彈出一個對話方塊，再點選確定。

5、最後就可以變為今天的日期了，並且可以隨著電腦時間自動更新日期

、首先在開啟的excel表格中輸入一組日期資料，需要在該組日期上增加或減少天數。

2、以增加天數為例，在B1單元格中輸入計算公式：=A1+45，意思是在A1的日期基礎上增加45天。

3、點選回車即可生成計算資料，可以看到此時B1單元格中顯示的日期為增加了45天之後的日期。

4、如果需要批次增加日期，可以將B1單元格的公式向下填充即可完成批次增加同樣的45天的操作。