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1 # 使用者5834388997353
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2 # 夢魂R
原料
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羊肉 (240克)
芋頭 (550克)
玉米油 20克
鹽 8克
香菜 4克
自制蒸肉米粉 100克
1/小尾羊寄來的羊肉。外包裝完好,沒有損壞。
2/拆開外包裝,裡面還有一個泡沫箱。也沒有一點點損壞。
3/泡沫箱裡放了冰袋,羊肉。冰袋還很冰,羊肉包裝得也很好。
4/近距離看看羊肉。紋理,色澤都非常自然。
5/備好主要食材:羊肉,芋頭,自制蒸肉米粉。
6/羊肉洗淨備用。自制蒸肉米粉同適量鹽混合均勻。如果沒有自制的蒸肉米粉,也可用市售的蒸肉米粉。
7/將羊肉切片處理。
8/羊肉裡放入蒸肉米粉,醃製4個小時以上;再調入適量玉米油,攪拌均勻。
9/芋頭削皮後,洗淨,再切滾刀塊狀。
10/準備一個蒸碗,或者其他可以蒸的容器。底部鋪上芋頭,面上鋪上醃製後的羊肉。
11/高壓鍋裡倒入清水,放入蒸隔。將粉蒸羊肉碗放在蒸隔上,蓋上蓋子。
12/大火蒸20分鐘,出鍋後點綴香葉。
13.美味又好吃的蝦醬羊肉蒸碗的做法完成開吃了。
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3 # 火雨冰流
食材清單
五花肉肉、蝦醬、雞蛋、澱粉、麵粉
烹飪步驟
1/8
五花肉切片
2/8
放蝦醬碼味
3/8
把麵粉、澱粉按1:1的比例,放個雞蛋調成糊狀
4/8
把掛糊的肉片炸制定型
5/8
復炸一次,讓其焦脆
6/8
把白糖、醋按5:6的比例調均勻,加點水和澱粉
7/8
把調味料汁在鍋中用小火熬成稠汁發亮
最後一步
把復炸過的肉片放入後,快速翻炒起鍋,嗯,外酥內嫰,酸酸甜甜,太美了
將羊肉切條蝦醬加入前,先搖勻加入四勺蝦醬白糖,半勺姜三片,喜歡鹹一點的,可以多加一勺蝦醬,加入料酒六勺加水放在屜上,蒸15分鐘左右,正好好加少量味精和蔥即可食用,