首先客觀來講，這就是現實狀況，全職幾年在家，年過30，再入職場確實不具備競爭力，對企業來講，這類人與社會脫鉤太久，思維不夠活躍了，其次，有孩子和家庭的牽絆，能不能為工作付出時間精力？總是到點兒就走，或者時不時地請個假，這些因素對企業來講，都是用人風險，那它為什麼不找價效比更高的應屆生呢？當然說這些並不是為了增加大家的焦慮，而是讓大家瞭解這確實就是現實，不止一人會遇到，也是諸多女性的困境。

1、放低要求，全職幾年後再入職場，比較難找到高薪且輕鬆的工作，基本上是有個工作幹，晚上5點半或者6點能準時下班，週末雙休，已經很不錯了，那這樣的工作薪資都不高，比如文員、行政等。所以想清楚自己要什麼。

2、一定要具備基礎的辦公軟體，在家幾年，以前會的辦公技能全還給老師了，但現在非常多的崗位都需要你具備基本的辦公軟體，所以重新撿起來，多練練。

3、找工作時一定要表現出熱情積極，且具有良好的溝通能力，這類品質是大多數工作的基本任職要求，一般具有這類品質的人，在老闆眼中就算現在能力差一點，但還是可以用的。

我非常能理解全職媽媽再入職場的難處，表面上風光靚麗，背後家庭事業兩難全，雖然再入職場起點低一點，努力一把，依然能重新煥發精彩，姐妹們，加油！

1、準備一根吸管，用剪刀剪下吸管的上部分，大概2釐米左右。

2、將吸管剪開，再把吸管展開對摺，把摺痕多按壓幾下。

3、在拉鍊壞的地方兩面打上一點熱膠，再將吸管按壓上去，多按一會兒定型。

4、用鉗子把吸管中間夾平一些，將多出來的吸管剪掉即可。