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1 # 使用者2745788352080
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2 # 使用者3128717186299
把苦蕎磨米成粉,用粉做苦蕎涼粉吃.具體操做方法是把水煮沸,然後把苦蕎粉一點一點加入沸水中,邊加邊攪動.此過程中要持續加熱.一直加到鍋裡煮成很稠的糊狀.然後舀起來乘進容器,待涼,切片涼拌即可食用.
我還知道四川西昌產苦蕎茶,但不知道怎樣做的.
哦!對了,還有把苦蕎麵粉和小麥麵粉和在一起可以做饅頭.
苦蕎米的外殼可以用來做枕心,很好的材料哦!枕著很舒服
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3 # Lusaly
苦蕎粉分為生苦蕎粉和熟苦蕎粉
生苦蕎粉
蕎麥麵適口性好,做法有很多種,如炸醬麵、熱湯麵、炒麵、刀削麵、剔尖、撥魚兒,還可以包餡、蒸饅頭、烙餅等,蕎麥麵看起來色澤不佳,但用它做成扒糕或麵條,佐以麻醬或羊肉湯,別具一番風味。
熟苦蕎粉
苦蕎粉一般用常溫礦泉水調著吃是最好的。但苦蕎粉的口感有微苦,可以適當加糖。如果有糖尿病的,可以加木糖醇。如果要增加口感的話,可以新增泡打粉和雞蛋,然後烙餅,口感就不錯。
苦蕎粉可以用來做苦蕎核桃酥主料:玉米油適量、雞蛋適量、糖粉適量、核桃仁適量、苦蕎粉適量調料:鹽適量、小蘇打適量做法步驟:
1、容器中加入適量玉米油,適量糖粉和適量鹽,適量蛋抽攪拌均勻。
2、加入適量雞蛋液,攪拌均勻。
3、將適量苦蕎粉與適量小蘇打混合。
4、將混合好的適量苦蕎粉篩入之前混合的適量蛋液中。
5、加入拍碎的適量核桃仁。
6、攪拌成團7、將麵糰分割成35克一個的小圓球。8、將小圓球壓扁,塗上蛋液,撒上芝麻。9、烤箱180度20到25分鐘,具體溫度根據自己烤箱調節。10、成品