給寶寶安排具體的排便時間。媽媽就要訓練他建立起排便習慣。可以選擇一個較空閒、固定的時間，每天訓練他拉baba。建議選擇在飯後的時間，約30分鐘以後，如清晨餵奶或者晚上餵奶後，讓寶寶拉baba。

尿尿的時間最好安排在寶寶剛睡醒或者飲水後，這樣最容易建立規律。如此連續執行15～30天，即可養成習慣，注意不要隨意更改時間。

歲以後的孩子就可以培養他自己大小便的意識了，等到了1歲半開始鍛鍊他自己大小便，一般孩子2歲以後就能自己大小便了。那麼，如何引導寶寶自己大小便呢？

向孩子介紹便盆

開始的時候不要太突然，先讓孩子熟悉便盆。把便盆拿給孩子看，告訴他便盆做什麼的。把便盆在浴室裡放幾天，什麼也不做，只是讓孩子熟悉它。

安排合適時間

訓練坐便盆的理想安排是在夏天，這個時候天氣比較熱，不容易著涼，而且寶寶穿的衣服比較少，比較方便。最後是有一段專門的時間，堅持一兩個星期。

常常提醒他用便盆

在訓練寶寶使用便盆的過程中，要注意堅持。把便盆放在附近；餐後喝水、吃點心或小睡之後，以及他有需要便盆的任何表示時，提醒他坐便盆。

幫助他使用便盆

開始的時候，爸爸媽媽要多進行鼓勵，而且要提供幫助。當寶寶需要大小便時，替他脫去褲子，幫他坐到便盆上。如果你的孩子剛坐下即跳起來，那建議他再坐多一會兒——約5分鐘——用玩具或書分散他的注意力。如果沒有大小便，就讓他起身繼續玩。

要稱讚寶寶

當他真的用到了便盆，每次都要稱讚他，告訴他，他是一個多麼可愛的孩子。並很快地幫他擦洗屁股。當他起立時，要扶好便盆，拉上他的褲子。

對孩子要寬容

在訓練的過程中，如果孩子尿溼或大便搞髒了褲子，不要責備他，在同情的氣氛下為他擦洗屁股，換上乾淨褲子。

適當的時候去掉寶寶的尿布

一旦孩子白天使用便盆已很熟練了，而且差不多有一週時間，白天小睡後他的尿布一直是乾的，你就可以在小睡時拿掉尿布。當他小睡後，提議他去坐便盆。這樣有助於他過渡到夜間不用尿布。