食用菌有著保健養生的功效，有些食用菌也是藥用菌，而且還是上品。例如靈芝、蟲草，茯苓等等。食用菌相對於藥物治療也有其獨特性，中藥治療藥效強，也就是人們常說的“藥勁大”，用藥正確時，效果突出，而用藥不當時，容易出現較明顯的副作用；而食物的治療效果雖然不及中藥那樣突出和迅速，配食不當，也不至於立刻產生不良的結果。但不可忽視的是，藥物雖然作用強但一般不會經常吃，食物雖然作用弱但天天都離不了。我們的日常飲食，除供應必需的營養物質外，還會因食物的效能作用或多或少的對身體平衡和生理功能產生有利或不利的影響，日積月累，從量變到質變，這種影響作用就變得非常明顯。從這個意義上講，它們並不亞於中藥的作用。因此正確合理地調配飲食，堅持下去，會起到藥物所不能達到的效果。食用菌中所含有的真菌多糖，多類氨基酸，蛋白質、礦物質、維生素等等，都能極大的提高人體免疫力，增強抗病毒能力。小蘑菇大作用，望朋友們多食用各類食用菌，健康自己，快樂全家，強民富國！

不是的呦~松蘑菇在黑龍江這面俗稱年蘑，粘糰子，松蘑肉質肥厚，味道鮮美滑嫩，外表是黃色的。純野生的蘑菇，人工無法養殖。與松樹生長在一起、與松樹根共生。有“食用菌之王”的美稱！松傘蘑，俗稱“松樹傘”“紅蘑菇”，品相是紅色的，這款蘑菇交個要比松蘑菇高很多，野生無法人工養殖的食用菌。有“素肉”之稱，民間很多偏方說對癌症有幫助。