侏儒兔不可以吃植物油，兔子是草食類動物，千萬不可給兔子餵食植物油，很可能會因為腸胃不適而引發拉稀。兔子主人應該給兔子餵食適合兔子的食物，這樣才能讓兔子更好的生長髮育。接下來就來說說兔子可以吃的幾種食物，兔子主人可以試著合理搭配給兔子食用。

所謂的肝不好是由於轉氨酶的升高誘發的脂肪性肝病，酒精性肝病，乙肝，丙肝肝硬化，肝纖維化嚴重者可能會出現肝癌這種情況，最好不要吃以下食物。

1.油膩的食物，特別是那些動物內臟肥肉類的時候，就可以增加脂質的代謝，嚴重的就會出現肝臟的脂肪沉積，出現轉氨酶的激發性升高，肝小葉的受損就會出現肝細胞的發生。

2.辛辣的食物，特別是辣椒，還有這種刺激胃黏膜，消化不良的這些辣的食物，就可以對胃黏膜有一定的損傷，必要的時候需要保護胃黏膜。

3.補品也就是所謂的保健品之類的這些藥物或者食物，既是以後很多藥物成分都不明確，可能會增加肝臟的排洩，由於這種肝臟排洩功能的障礙就會誘發轉氨酶的升高。

4.酒精，酒精就會刺激這種肝功能的受損，嚴重的就會出現酒精性肝病，酒精性肝硬化，包括肝纖維化的發生率，

5.醃製的食物，比如說燻烤燻醬，燒烤醃製的食品，這些都可以含有大量的防腐劑，時間久的話就會增加這種食物的代謝吸收，嚴重了就會誘發肝功能代謝紊亂。

6.菸酒，咖啡類的食物這些食物就會刺激胃黏膜，特別是出現肝功能代謝紊亂，嚴重的就會出現轉氨酶的升高，肝臟脂肪沉積。

除了以上的食物飲食也很關鍵，有的時候飲食稍不注意，特別是休息不好，勞累過度熬夜，生活不規律，這些都會加重肝臟的排毒功能。

肝不好只是一種典型的症狀，但是需要查一下原發病治療，原發病以後才能及時的對症治療，從而從飲食生活方式上調整，做好定期複查指標。

肝不好堅決不吃兩樣東西，少吃這三樣東西

兩樣東西堅決不能吃吃

第一，堅決不吃酒。酒傷肝，這個大家都知道，酒精就是乙醇，乙醇進入人體後代謝主要是靠肝臟進行。飲酒會加重肝臟負擔另外乙醇會在體內被分解代謝為乙醛，這種物質對人的肝臟和血管都有毒害作用。如果肝不好，這種毒害作用會更強。

第二，堅決不能吃黴爛變質的食物。比如發黴的花生瓜子黃豆這些，這些黴變的食物中含有黃麴黴素，是毒害肝臟的殺手，也是導致肝癌的重要誘因，因此千萬不要吃這些黴變的食物。

有下面幾樣東西儘量少吃

第一是動物內臟和肥肉。動物內臟和肥肉含有較高的膽固醇和脂肪，吃太多容易導致脂肪在肝臟聚集，引起脂肪肝，導致肝功能進一步下降。

第二是高糖物質要少吃。比如很多碳酸飲料，含糖量很高，吃多了同樣容易引起脂肪肝，導致肝功能進一步下降。

第三，不能隨便亂吃藥，特別是補藥。肝臟是代謝藥物的重要場所。亂吃藥、濫吃藥會加重肝損傷。因此，

肝不好最好少吃什麼？

肝不好少吃，油炸食物，帶肥類的動物和油，不要吃煎餅，煎糕，脂肪多的食品，少煙，酒，少熬夜，讓肝臟合理的飲食，健康生活。

肝不好就出現了肝功能減退，表現為：煩躁易怒、眼睛模糊、面色晦暗、月經不調等症狀。所以肝臟不好的患者，平時要注意保養，飲食習慣也要改變。

肝不好最好別吃以下這些食物：

1、燒烤、油炸、油膩、辛辣。這類食物都會加強肝臟的負擔，影響肝臟的排洩、解毒功能，所以儘量少吃。多吃蔬菜水果，使肝臟更“乾淨”

2、動物脂肪，特別是肥肉。最好忌口，因為這類食物在體內消化慢，而且時間長了，會形成脂肪肝。

3、菸酒。特別是酒，儘量少喝，大部分喝酒患者都有酒精性脂肪肝，進而轉化成肝硬化。

要想讓自己有一個好肝臟，一定要管住嘴邁開腿。

肝不好就是肝臟功能出現異常。

肝不好誘發的疾病是，肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病，這些疾病治癒率低，病程長，死亡率高，給患者的身體健康及生命造成極大的危害，也給家人帶來極大的痛苦與負擔。

在現實生活中，肝不好最好少吃什麼？來預防肝不好誘發的疾病。

肝不好最好少吃這些：（1）油炸食物，比如油條、油餅、油糕、油炸饃、油炸雞翅、油炸菜盒、油炸魚等含油高的食物，由於肝不好，肝細胞腫脹破壞，導致膽汁在肝內淤積，從而是膽汁分泌減少，導致對脂肪消化吸收能力下降，如果多攝入油炸食物會使肝不好加重，而誘發肝疾病加重，所以說肝不好最好少吃這些食物。

（2）高鹽食物，比如醃肉、醃菜、醃蛋、火腿、臘肉等食物，肝不好，肝臟細胞本來就受損，肝臟代謝功能就差，如果攝入這些含鹽量高的食物，會加重肝臟代謝，使肝臟功能代謝越來越差，所以說，肝不好最好少吃這些食物。

（3）高糖食物，比如甘蔗、紅糖、白糖、冰糖、糕點、蛋糕、月餅等食物，它們含糖量高，如果攝入多的話，肝不好，容易導致人體肥胖，肝臟新陳代謝越來越差，肝不好會誘發肝部疾病加重，所以說，肝不好最好少吃這些食物。

（4）辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣條、辣子雞、辣椒炒肉、辣椒炒雞蛋等食物，肝不好，如果多攝入這些食物，肝臟功能異常會越嚴重，肝臟的解毒排毒能力更差，肝不好誘發的疾病更快更重，所以說，肝不好最好少吃這些食物。

（5）高膽固醇、高脂肪、高蛋白質食物，比如魚籽、羊肝、豬肝、牛肝、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、魚肉、全脂奶等食物，它們含有高膽固醇、高脂肪、高蛋白質，由於肝不好，肝臟分解膽固醇、脂肪、蛋白質的能力極差，引起消化不良，容易出現腹脹等疾病，還會加重肝不好誘發的肝病，所以說，肝不好最好少吃這些食物。

（5）菸酒少吃或不吃，因為它們有直接損害肝臟的作用，使肝細胞發生變性和壞死，本來肝不好，如果抽菸喝酒，肝臟疾病會更加嚴重，所以說肝不好最好少吃或不吃這些食物。

現在大家明白了，肝不好最好少吃什麼呀。

最後我給大家推薦，肝不好，吃這些食物養肝護肝（1）菠菜，它含有豐富的維生素、葉綠素等營養成分，有養肝護肝的效果。

（2）芹菜，它含有豐富的維生素、膳食纖維等營養成分，有改善肝臟解毒排毒的作用，有養肝護肝的效果。

（3）木瓜，它含有豐富的維生素C和多種氨基酸等營養成分，有增強肝細胞受損修復的作用，提高肝臟的抗病能力，有養肝護肝的效果。

（5）梨，梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，梨也常做為肝炎和肝硬化的輔助治療作用，所以說梨有養肝護肝的效果。

在日常生活中還有很多養肝護肝的食物，比如韭菜、萵筍、獼猴桃、巖茶、碧螺春茶、菊花茶等等食物有養肝護肝的效果。

肝不好！我不是專業的醫生，對這方面沒有多少了解，但是我還是想要回答你一下，希望沒有務導你，我所知道的，應該少吃油膩的東西，以免給肝增加負擔，再就是，肝不好！會引起腹脹，我希望你常揉揉肚子，能幫你腸胃消化，還能對腹脹有很好的幫助，但揉的時候須要輕點，慢慢的，不要傷了腸胃，要長期堅持，天長日久，你的肝病可能會自動痊癒，但前提是，不要喝酒抽菸，我的回答完畢，希望對你有幫助！

肝臟是人體最大的代謝器官，可以合成蛋白質，膽固醇和膽汁，儲存維生素，礦物質甚至碳水化合物。它還可以分解毒素，例如酒精，藥物和代謝掉的天然副產物。保持肝臟健康對保持健康很重要。根據以往的臨床經驗，先總結一句話：”保護好肝臟，更重要的是避免有害的東西，而不是吃或喝那些對肝臟特別有營養的東西“，所以少吃什麼這個問題很好。“

不要喝太多酒：它會損害肝細胞，導致腫脹或瘢痕，進而導致肝硬化，會極大降低生存質量並有生命危險。雖然有些指南說男性每天飲酒量不應超過兩杯，女性只需一杯。但是如果肝功能已出現問題，最好把酒戒掉。

注意某些藥物：一些降膽固醇藥物偶爾會有引起肝臟問題的副作用。對乙醯氨基酚是一種常見的非處方止痛藥，它存在於數百種藥物中，比如感冒藥和止痛藥處方。超時多次小劑量服用對乙醯氨基酚導致的中毒，首先出現的徵兆可能為肝功能異常，有時伴有黃疸和/或出血。如果服用酒精，某些藥物會直接傷害肝臟。有些與其他藥物合用時有害。這個一定要和醫生詳細諮詢最安全的服藥方法。

發黴的食物：大米，玉米，木薯，黃豆發黴以後含黃麴黴毒素，屬於一級致癌物。它引起黃疸，脂肪肝，里氏綜合徵，肝細胞癌，血栓形成，靜脈炎，靜脈硬化和靜脈阻塞性疾病。

化學汙染：蔬菜水果中未降解的農藥容易導致脂肪變性，血管肉瘤，含磷農藥會引起脂肪肝，肝壞死以及肝纖維化。儘量購買來路清楚的農副產品，一般無公害蔬菜、綠色蔬菜、有機蔬菜是達到國家農藥降解標準的。

請勿吸菸：吸菸除了會影響肺健康以及血管硬化，香菸中的新增劑也會損害肝臟，因此請勿吸菸。

慎用中草藥和膳食補充劑：臨床上出現很多急性肝損傷很大一部分來自於中草藥濫用，有一些草藥對肝臟有直接毒性，比如硃砂、雄黃、魚膽、蜈蚣這些大家熟悉的，另外，草藥的種植為了追求商業利益，對農藥的使用導致重金屬超標，容易導致過敏和肝損傷。

要保肝，最重要的幾條原則，多睡覺、戒菸酒、多運動、營養均衡（具體可以參照居民膳食指南）。人體只有一個肝臟，而肝臟是有自愈能力的內臟器官，只要給它足夠的營養和時間，大部分都能恢復健康。健康飲食，定期鍛鍊，你的肝臟會感謝你的。

傷肝"禍首"被揪出，不止是酒，還有這3種食物，儘早忌口

我們生活條件逐漸變好，越來越多的人養生意識也越來越強。而肝臟，就是我們需要著重關注的一個器官。

因為它不僅負責著人體的代謝、解毒，還有合成蛋白質、凝血因子等功能。一旦肝臟受損，身體的其他器官也會隨之受到影響，繼而損傷身體健康。

傷肝"禍首"被揪出，不止是酒

酒是一種社交場所常見的飲品，因為很多人覺得酒桌上才能見真感情。而長時間的飲酒，不管感情能不能見到，反正肝肯定已經被"傷透"。

因為酒進入人體後，將近9成要靠肝來代謝，但是肝臟代謝能力有限，如果過量飲酒，酒精中的乙醇不能被完全分解，就會產生乙醛，進而損傷肝臟。

長期以往，肝臟會逐漸變硬，繼而出現"酒精性肝病"。

注意，這3種食物也是肝病"加速器"，肝不好的人，儘早忌口

1、油炸類食物

此類食物在生活中深受人們的喜愛，但是，肝不好的人，最好少吃。

因為食物在經過油炸以後，當中會含有大量的油脂，攝入過多的話，加重了肝臟代謝負擔。

另外，這種食物也含有大量的鋁元素，進入人體之後，會抑制體內酶的活性，影響肝臟的排毒功能，引起毒素堆積，造成肝臟損傷。

2、過鹹食物

像鹹菜、臘肉等食物，在製作的過程當中，會加入大量的食鹽，容易產生大量的亞硝酸鹽。

食物進入體內，亞硝酸鹽會和胃酸反應生成亞硝胺。這是一種可致癌的物質，長期以往，會引起肝臟硬化，誘發肝病。

3、動物內臟

動物的內臟和人的是一樣的，都具有一定的解毒功能，所以，這種食物中常含有大量的重金屬元素，進入體內，會增加肝臟的代謝負擔。

且，動物內臟中還含有大量的脂肪和膽固醇，食用過多的話，脂肪不能被分解，就會堆積在肝臟中，增加肝臟負擔，容易引起脂肪肝的出現。

身體出現下邊3種症狀後，警惕肝病"上身"

症狀1、疲倦無力

肝不好的人，疲勞和乏力常常發生在你身上。

因為肝臟分泌的膽汁也與人體消化有關，在肝臟受損以後，膽汁的分泌出現異常，此時，消化系統也會受到影響，導致身體不能汲取充足的營養，出現乏力。

如果發現自己經過充足的休息，還是會覺得異常疲憊，且伴隨有食慾不振、厭油感等症狀，應儘早就醫。

症狀2、眼睛乾澀

中醫裡邊有提到，肝主目。

所以，我們可以透過一個人的眼睛，來判斷他的肝臟健康程度。

像生氣或者休息不好、飲食油膩，都會引起肝火旺盛，此時，眼睛就會出現眼睛乾澀、有血絲的情況。

當肝臟受損以後，肝臟的藏血功能受到影響，眼睛如果不能得到充足的滋養，還會出現視物模糊的情況。

症狀3、起痘

人的肝臟一旦出現問題，其體內的黃體素就會發生異常的分泌，這是因為肝臟有調節黃體素含量的功能。

而且當人體中的黃體激素含量過高時，就容易導致皮脂分泌增多，引起痤瘡等現象，多出現在患者面部。

所以當我們發現自己經常長痘痘的時候，就要小心是受到損傷後引起的。

健康小科普

接種乙肝疫苗是預防乙型肝炎傳染的重要方式。

在工作之後，許多人忽視了接種疫苗，從而增加了乙肝感染的可能性。

建議每6年到醫院複查一次"乙肝五項"，如無抗體應儘快到附近的防疫站接種。

肝不好通常指的肝功能不好，當患者肝功能不好時，就意謂著患者處於各種肝病的嚴重階段（重症肝炎）或疾病的晚期（肝硬化失代償期、肝癌晚期），這時，如果不注意飲食，往往就會進一步加重肝臟的損害。

1、肝功能不好，就意謂著病人的膽汁分泌功能不好，膽汁分泌減少，自然會導致患者對脂肪消化及脂溶性維生素A、維生素D、維生素E與維生素K有吸收存在障礙。另外，除了消化的因素外，由於肝不好導致的脂肪代謝障礙，因此，脂類物質在肝內的代謝轉化一樣不好。所以，包含脂肪與上述脂溶性維生素的各種油脂豐富的食物都要少吃，比如：肥肉、油條、油炸果、煎炸的雞翅、魚。

2、由於肝功能不好時，肝臟的代謝功能也自然會下降。首先蛋白質代謝就會存在不足，因此會導致蛋白經過人體消化後，也難以在肝內重新合成人體各種重要的蛋白質，體內各種氨基酸相互轉化存在障礙，肝細胞的脫氨作用也受到影響，自然也就會出現低蛋白血癥與肝性腦病等症狀。因此，高蛋白飲食對肝不好的人是不適合的。

3、高糖飲食同樣不適合肝不好的患者，因為肝不好時，會導致患者肝細胞內的糖代謝障礙，從而影響肝糖原合成與葡萄糖的分解，進而無法保持血糖的穩定。

4、受各種病原微生物汙染的不潔食物，通常要少吃，因為肝不好時，肝臟的解毒功能就會下降，自然也無法清除不潔食物中的病原微生物與毒素等。吃了就會加重肝損害。

5、肝不好時，肝細胞的激素代謝也會受到影響，從而導致肝對雌激素等激素的滅活作用減弱，因此，包含雌激素豐富的食物要儘量少吃，比如用雌激素餵養的魚、雞等動物。

6、由於肝不好時，肝臟的凝血功能受損，大量凝血物質合成障礙，導致患者容易出血，因此，一些粗糙、乾硬難消化的食物，病人也儘可能要少吃，以避免損傷消化道，導致消化道出血發生。

7、菸酒這些本身對身體的傷害的食物也儘可能少吃，因為進食它們會加重肝損害。

肝不好，本身就因為肝對抗利尿激素的滅活不足，會導致水和鈉的滯留，引起水腫和腹水形成。因此，水也要少喝，高鈉食物也要少吃。

8、肝本身不好時，各種要經過肝臟代謝才起作用的藥物，或者會加重肝臟損害的藥物，都要儘可能避免使用。

至於肝不好時，什麼食物適合進食，就是選擇容易消化、富含維生素的清淡飲食，具體進食量根據肝功能情況，加以調整。

大家好，我是漫話君，很高興為您解答！

肝臟，為人體最大的解毒器官，承擔著解毒功能，另外，肝臟對於脂類的分解發揮著不可替代的作用，當肝功能不好的時候，還引起消化系統相應的症狀，表現出食慾較差，消化不良，全身精神狀態不是很好。因此，當肝不好的時候，也就是出現肝功能不好的時候，應該如何確定飲食呢？換句話說，就是如何在日常飲食中，做到養肝護肝呢？

1.脂肪代謝過程中的重要一環

人體攝入的脂肪，需要藉助肝臟分泌的膽汁來進行消化，為機體提供能量；同時，是儲存糖原的重要場所，對於調節蛋白質、糖類和脂肪三大營養物質發揮著重要作用，促進機體內的新陳代謝。

2.人體最大的解毒器官

肝臟日常功能還有對於體內積累的毒物，包括廢物、損害肝臟的藥物等等，都有可能依靠肝臟來達到解毒排毒的效果；此外，酒精攝入體內，也是在肝臟內進行代謝吸收的 肝不好人，酒精攝入也是引肝病加重的原因之一。

明白了肝臟的重要功能，那麼在生活中，應該怎麼少吃一些什麼東西來保護肝臟呢？

1.油膩食物

2．醃製類食品

很多情況下，醃製類食品中的有害物質具有致癌的作用，一般會建議少吃；對於肝不好的人來說，醃製類食材，比如臘肉、火腿、醃菜等，這些會加重肝功能的損害，代謝不好，也會導致肝病加重；因此，醃製類食材要儘量少吃。

3. 動物內臟

動物內臟含有極高的膽固醇，正常人攝入過多還有“三高”風險，而肝不好的朋友來說，如果攝入過多的話，肝臟無法進行正常的代謝，分解高膽固醇以及脂肪的能力降低，不僅加重了肝臟的負擔，而且還有可能導致膽固醇等“三高”問題的出現。

除了以上三類食材需要少吃以外，肝不好的患者還需要做到三類食品不能碰。

首先是肝不好的人，菸酒不能碰，因為酒精的代謝場所就是在肝臟，肝不好的人，如果再喝酒的話，就會加重肝臟的負擔，加強肝臟的損害，戒菸戒酒是肝不好的人一定要堅持做好的。第二個注意的方面就是不要吃一些傷肝的藥物，很多藥物的副作用會明確說對肝臟有影響，因此，肝不好的人就需要注意，尤其是不能夠吃傷肝的藥物。第三個不能碰的就是黴變的食材，黃麴黴素導致的肝癌以及對肝臟的損害非常大，因此，對於黴變的食物是不能攝入的，這一點一定要注意。

當然，肝不好人還要從生活方式方面進行干預，養成良好的作息時間，不要熬夜，另外，還需要多吃一些蔬菜水果，補充充足的為維生素，提高自身的免疫力，具體來說，在日常生活中還有很多養肝護肝的食物。

肝不好的人，不僅僅要關注到導致肝病的病因，還要從生活飲食上加控制，減少加重肝病的誘因，多吃一些保肝護肝的食物，少做一些損肝傷肝的事，對於乙肝導致的肝病，還需要採取接種疫苗來預防乙肝傳播，損害肝臟。

很多朋友都知道，肝臟是人體的重要器官，肝臟在代謝，排毒，分泌，合成相關營養物質等方面，都起著重要的作用，因此，肝臟既是一個重要的代謝器官，在消化過程中也有著重要的作用，因此，對於肝不好的朋友，在飲食上多加註意，是保護好肝臟健康的重要方面，對於肝不好的人，飲食上有哪些方面的禁忌，哪些食物最好少吃呢？今天我們就來聊一下這方面的話題。

有很多朋友說肝不好要少吃高脂飲食，這麼說當然也沒問題，但脂質營養作為人體的一種重要基本營養，適量的攝入還是非常有必要的，太過嚴苛的低脂飲食，同樣對肝臟健康也會產生不利影響。

因此，在脂質的攝入上，我們要注意選擇優質的不飽和脂肪酸的脂質營養攝入，比如深海魚類，蛋黃等富含的DHA，EPA等脂質營養，就都是很好的脂質營養，可以適量的吃一些，但有一些富含飽和脂肪酸的動物油脂，比如羊油牛油等，還有一些富含反式脂肪酸的高溫加工食品，比如高溫烘焙、油炸的一些食品，這樣的一些不易代謝的，含有對肝臟健康沒有益處的“垃圾脂質”的食物，就應該儘量的少吃了。

特別是對於一些有脂肪肝問題的朋友，肝臟細胞發生脂肪變，甘油三酯的比例變大，會影響肝臟的整體代謝功能，甚至逐漸的發展為更嚴重的肝臟疾病問題，對於脂質的攝入就更要注意有所講究，在堅持低脂飲食的前提下，適量的攝入優質脂質營養，不造成肝臟代謝負擔的情況下，還有利於甘油三酯的代謝和排洩，就是很好的選擇。

肝臟不但是人體內脂質的代謝合成器官，同樣也是糖分的主要代謝器官，擔負著合成肝糖元儲備，和完成血糖轉化的重要生理功能。因此，對於肝不好的朋友，也要注意儘量的避免高糖飲食。

過多的糖分攝入，不但會給肝臟造成更大的糖代謝負擔，在肝糖元之外，肝臟還會將多餘的糖分轉化為甘油三酯，因此，糖分攝入過多，也是導致肝臟細胞脂肪變的重要原因，因此，肝不好的朋友，光注意控制高脂飲食還遠遠不夠，也要注意飲食中糖分攝入的控制。

低糖飲食，並不能僅僅的理解為不吃甜那麼簡單，一些精細糧的碳水化合物等等，攝入後都會進一步的轉化為血糖，因此，除了控制直接攝入的糖，暴飲暴食導致碳水化合物攝入過多而引起血糖代謝負擔的加重，也是值得格外注意的，除了吃的方面以外，在喝的方面，高糖的飲品果汁等，也都要儘量注意，如果愛吃水果的朋友，直接吃還是全面攝入水果營養的最佳方式，如果可以，建議儘量不要榨汁食用。

有致癌風險的食品挺多的，大多數都是含有致癌物的“垃圾食品”，肝臟是代謝解毒的重要器官，因此攝入的一些毒害物質，首先傷害的也是我們的肝臟。

有致癌風險的食物有很多，富含亞硝酸鹽的加工肉製品，醃製的鹹魚、臘肉等，含有苯並芘，丙烯醯胺的高溫燒烤肉類食物，還有一些發黴的，特別是含有黃麴黴素的食物，都是有一定致癌風險的食物，對我們的肝臟健康也都會形成最直接的不良影響，如果已經肝臟健康有一定問題的朋友，就更要多加註意了。

說到“致癌食品”，酒我們就不能不說，酒精經過肝臟代謝，代謝過程中產生的乙醛具有毒性，是肝臟形成健康危害的重要風險飲食因素，因此，肝不好的朋友，一定要限制飲酒，儘量減少酒精對肝臟健康進一步形成危害。

還要說明的一點是，對於飲食的這種“致癌性”，我們一定要辯證看待，食物的致癌風險，是一種相對風險，而不是絕對風險，千萬不要認為有致癌風險的食物，吃了就一定會傷肝或一定會引發癌症的發生，注意儘量少吃，少接觸這樣的食品，從而保證好的身體和肝臟的健康。

對於肝臟不好的朋友，在飲食上就更要注意飲食衛生，儘量的少吃不乾淨的食物，更要注意感染肝炎病毒的風險。如果本來就肝臟不好，如果再因為不潔飲食再感染了乙肝或丙肝病毒，那無疑就是雪上加霜，更會損害肝臟的健康功能。

因此，對於肝臟不好的朋友，一定要多多的注意飲食衛生，儘量的不吃不潔淨的飲食，不去衛生條件不好的餐飲店吃飯，多多在家吃飯，既乾淨又安全，何樂而不為。