1、去系統網站下載win7映象檔案。；　　

2、使用軟碟通軟體把映象檔案裡面的gho.win7提取到已經製作好的隨身碟系統盤裡面的ghost資料夾裡面。；　　

3、設定隨身碟系統盤為第一啟動項。；　　1）聯想電腦，開機看到聯想logo的時候按F12，進入啟動項設定。；　　2）使用鍵盤方向鍵選中隨身碟啟動後回車。；　　

4、進入隨身碟系統盤選單。；　　

5、選擇前面的序號4或者用方向鍵移動到安裝系統目錄，回車即可。

1、Novo鍵進入bios

thinkbook14筆記本關機狀態下，用取卡針按NOVO鍵開機，選bios setup，即可進入該機的bios設定介面。

2、組合鍵進入bios

1）thinkbook14筆記本為關機狀態，按電源鍵啟動。若為開機狀態，則重啟電腦。

2）電腦重啟後，等待進入開機動畫介面。

3）thinkbook14筆記本進入到開機自檢介面的時候，連續快速的按下F1鍵

4）之後電腦就會進入到bios模式當中，可以進行相關的設定操作。

應該沒問題，主要是看主機板是否支援tmp2.0模組，最近三四年出的主機板應該都支援。這一兩年的桌上型電腦筆記本應該都是沒問題的。如果不確定的話，可以去微軟的官方網站win11的主頁下載一個升級檢查小工具，它會幫你確認你的硬體是否可以升級win11