1、把頭髮抓起，在頭髮內側往髮根逆梳，在放下，整理下就好啦！不過這個永續性不怎麼好，要永久的就做內蓬，往裡面的頭髮裡挑幾束頭髮結成小辮子，再用直髮板燙下，解開小辮子就好啦！現在有個蓬蓬粉很流行，效果很不錯，可以結合使用！

2、建議購買具有豐盈功效的洗髮水，這種洗髮水一般會標明不含矽，洗過後，頭髮比滋潤型的稍微顯得乾燥一點，但是蓬鬆和濃密的效果非常棒。

3、不要打薄頭髮,這樣頭髮會顯得多點,不怎麼貼。

4、髮捲墊高法，直接以髮捲墊高，蓬鬆感更持久。夾上夾子之前、先在分線處墊上一個小尺寸的髮捲，記得髮捲不是一般直接捲進去、而是直接墊在下面，之後再用夾子將兩個髮捲夾在一起。

不知道是男生麼內蓬其實就是內卷啦、一般來說都會燙錫紙燙或者定位燙內蓬都很傷頭髮的比一般燙髮嚴重的多

內蓬一般可以不用去理髮店，洗頭過後除劉海部分，其餘全部梳成立起，再用梳子的空隙大的那邊將頭髮上部梳下去一點就可以了、髮旋部位要加強亞麻色髮色搭配上微斜的劉海髮型設計凸顯出一種別緻的氣質感，耳畔形成內蓬的氣質感，髮尾內扣包裹住下巴輕鬆勾勒出小V臉。