鋼帶手錶拆帶器使用方法如下：

1、準備好拆帶器和手錶，如圖：

2、弄清楚錶帶背面的箭頭方向。如圖：

3、按照箭頭方向進行拆除，自己可以進行檢查確認，當鋼針帶有【一】字型的都是箭頭的反方向，在進行安裝時應該使用這一方向。當鋼針為圓形時，拆除時用這一方向，如圖：

4、將錶帶放入表槽，保持拆帶器的鋼針對準針孔，拆帶器的鋼針順著箭頭的指示方向，將拆帶器的把，向內擰緊，連線錶帶的鋼針就會被頂出，再用手或者鉗子把鋼針拔出即可，如圖：

5、按照上面的步驟，再次拆下一節錶帶。最後把表的尾部重新連線，注意從箭頭的反方向插入，並且帶“一”字的鋼針頭朝外，最後同樣用拆帶器把它擰緊。手錶，或稱為腕錶，是指戴在手腕上，用以計時/顯示時間的儀器。手錶通常是利用皮革、橡膠、尼龍布、不鏽鋼等材料，製成錶帶，將顯示時間的“表頭”束在手腕上。

、首先要先把表扣往兩邊分開，這樣便開啟蝴蝶扣了。需要注意的是要稍微用點力，否則有可能打不開。

2、接下來，開始戴蝴蝶表扣的步驟。首先要掰開表扣頂部的卡扣。

3、掰開表扣頂部的卡扣之後就可以看到卡扣底部有個小針，那是用來卡住皮帶的。接下來要把長端錶帶穿表扣卡扣。

4、接著按照自己手腕的大小調整好錶帶的長度，對準要鎖止的孔位。把小針插入皮帶的孔位中，用力鎖緊，聽到“嗒”的一聲就可以了。

5、最後，把短邊端錶帶先歸位，按緊，聽到“嗒”的一聲即可。再把長邊端皮帶歸位，插入錶帶環中，再按緊表扣，手錶皮帶蝴蝶扣就扣好了

買一個新錶帶，將舊錶帶從表耳那裡，用鉗子把表芯開啟取下，再按原樣上上新錶帶。

將表軸一頭插上薄片起子，往下壓，表軸頭就出來了，把舊錶帶取下，換上不鏽鋼錶帶，再把表軸頭壓下，送到軸孔內。