1985年，李宗盛正式簽約滾石唱片公司，開始迎來他人生最輝煌的時刻。

說來也是上天眷顧李宗盛！當時，臺灣最火的是羅大佑，掀起的搖滾風瀰漫了整個寶島大地。

可是，在李宗盛崛起之初，他突然選擇去了美國、退出了臺灣市場。從此，在臺灣音樂界，再也沒有李宗盛的對手了。

進入滾石的當年，李宗盛就發行首張個人專輯《生命中的精靈》。這張專輯灌輸了李宗盛早年的所有生活體會，每一首歌曲都代表著一個故事，簡單淺顯的歌詞背後卻有著五味雜陳的感情。

唱片A面的第一首歌便是《開場白》，曲中的歌詞是這麼寫的：你現在是怎樣的心情呢、是歡喜悲傷、還是一點點不知明的愁、如果是、 請進來我的世界......

藉助於這首《開場白》，李宗盛以輕鬆的口吻邀請聽者“進入他的音樂世界”，也預示著自己在滾石的音樂道路正式開啟了。

臺灣曾評選過“百張最佳專輯”，李宗盛的這張《生命中的精靈》位置很高（第五名），足見它的影響力深遠。

有這樣一句話：“一箇中島美雪養活了大半個香港樂壇”，對於臺灣音樂界來說，李宗盛就是他們的“中島美雪”。

在滾石創作的日子裡，李宗盛用一張張專輯，捧紅的人可不再少數，陳淑樺、周華健、林憶蓮、辛曉琪、趙傳等歌手皆在其中。

1985年，李宗盛為張艾嘉量身打造了《忙與盲》，發行之後在臺灣市場上引起了很大的轟動。

盲的已經沒有主張、盲的已經失去方向、忙忙忙盲盲盲、忙的分不清歡喜和憂傷、忙的沒有時間痛哭一場 ......

這首歌是李宗盛、張艾嘉合唱的，既成就了張艾嘉的“獨立女性”的氣質，又成全了李宗盛“溫柔細膩”的形象。

多年後，李宗盛、張艾嘉再度合作！當時，李宗盛為電視劇《粉紅女郎》配插曲，獨立作詞、作曲寫下了《愛的代價》，張艾嘉演唱。