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  • 1 # 瑞~哥

    製作方法

    製作一碗冰粥其實很簡單,就是在冰凍了的白粥裡面加入各種新鮮果粒,白粥清香潤口,果粒清涼甜蜜。有些冰粥還以紫米、西米等為原料,可以吃出不同的口感與風味。

    幾種冰粥的製作方法:

    西瓜粥

    原料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。

    做法:

    1、西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀。

    2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。

    水果冰粥

    3、加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。

    作用:具有清熱祛暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。

    刺梨粥

    原料:刺梨10個,粳米100克,冰糖適量。

    做法:

    1、將刺梨搗碎爛,然後去渣(或煮汁去渣)留汁。

    2、把洗淨的米和冰糖放進刺梨汁中同煮成粥即可。

    作用:具有清熱解毒、消食和胃的功效。

    香蕉粥

    原料:香蕉3條,糯米100克,冰糖適量。

    水果大雜燴

    做法:

    1、香蕉去皮、切成丁塊。

    2、將米放入開水鍋裡燒開,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。

  • 2 # 使用者3208171459312

    冰粥的做法

    提前一天凍好冰塊,並將所有雜糧豆用水泡好,超過12小時

    加豆子的3-4倍水煮雜糧豆,加適量冰糖,大火煮開豆子,小火燜煮1小時,待豆開花後,關火放涼,冷卻後將豆子撈出放入冰箱

    兩勺果醬(也可以選擇自己喜歡的口味果醬)加兩勺水攪拌均勻

    芒果龜背切成果粒(也可以加其他水果粒)

    用料理機(刨冰機)將冰塊打碎,將冰放入碗中,先澆上稀釋果醬汁,在放上雜糧豆粒,最後放上芒果粒

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