我個人覺得46歲被逼離職後首先要調整好心態，要告訴自己天無絕人之路。如果自己有足夠的積蓄，可以乘積休息，不用老想著找活幹，讓自己保持一個好心情，畢竟46歲了，人到中年，身體好才是最主要的。如果自己積蓄不算多，可以找點相對輕鬆，不用熬夜的活，比如送外賣等。總之，要保持樂觀豁達的心情去面對以後的生活。

46歲被逼離職後首先要靜下心來，冷靜的思考，自我反省，尋找自身的缺點和不足總結自己被逼離職的原因。

畢竟咱已46歲到了人生的中年，一定要調整好心態，因為我們的責任還很重，這時我們要發揮自身的長處振作起來利用自身的資源在去找一份適合自己的工作。總之，要保持樂觀豁達的心情去面對以後的生活。

對於你的境況十分理解，交流一下自己的看法：

首先，我想這個問題的答案對你來講幾乎沒有什麼選擇，

（1）去應聘找工作幾乎不可行，因為第一年齡沒有優勢，現在的企業招聘一般都是基層員工30歲以下，中層管理35歲左右，高層管理40歲以下，雖然不是絕對，但是基本差不多，你的年紀適合做高層管理，但是多數的企業高層都是從內部選拔或者跟著老闆多年，比較知根知底，空降的高管除非是行業內有一定知名度或者老闆比較信任的人介紹，所以你去一家陌生企業做高管的可能性微乎其微（除非你是行業知名人物），如果你去做中層，很多時候即使你願意放低身價，但是多數企業還不敢用，因為企業會認為你不會穩定、會把之前企業的作風帶進新的企業、你的上級可能沒有你年紀大沒有你經驗豐富。。。。。。所以，應聘找工作不是最好的選擇，可能的結果是在一次次應聘失敗中消磨掉了自己的意志和銳氣，最後開始否定自己懷疑自己，變得不自信。

（2）你有創業經驗，創業過程中一定會積累很多經驗，不管是成功的也好或者失敗的也好，這些都是無形的財富，還有，你會熟悉某一個行業或多個行業，也在這些行業中積累了一定的人脈和資源，想必在經濟上也會有一定的積累，那麼，為什麼不能從頭再來？你所有的有型積累和無形的積累都會讓你站在一定的高度上起步。

我想，最適合你的是繼續創業，無非就是從頭開始而已，你的年紀真是男人做事業最好的年齡段，你現在感覺迷茫，無非是婚姻結束、合夥人散夥帶來的挫敗感，過去的事情總歸會過去，做為男人，可以摔倒，但是摔倒了要知道站起來！給自己放個假，收拾心情，再踏征途，相信你會再次站起來！想想褚時健！！

願意與你持續交流！

你好！我是1逗比方。

其實說實在的，我不知道40歲失業是種什麼樣的感覺，因為我才26歲但是今天我想分享一個我爸爸的故事給大家聽聽。

我的老爸，從我打小記事起，就一直都是自己在做點小生意，小的時候我們家特別窮，每到開學要交學費的時候其實我都能感覺到我爸媽特別的愁。然後我記得很清楚的一個事是，在我十四歲左右，我爸爸在拿了很久貨的一個老闆那裡，被罵了，那個年代，還是屬於貨源特別稀缺的年代，那老闆不供貨給我老爸，那我爸爸就沒貨可賣。那個時候我老爸剛好40。怎麼辦呢？一家六口人都指望著他呢？

等到後來我爸爸跟我聊天的時候說了。男人，什麼時候跌倒了，摔倒了，都不可怕，再站起來不就完了。後面我爸爸在鎮上的老闆拿不到貨的情況下，直接去到市區裡面拿貨回來自己賣，而且是跟之前供貨給他的老闆面對面的對打。最後面，經過十五年的時間，鎮上的那老闆開的那店已經不復存在了。我爸爸現在是我們鎮上哪一行業最大的批發商。我們家裡面的經濟情況也好了起來。

所以40失業不可怕，找什麼樣的工作都可以。重點是你得重新站起來，像個戰士一樣站起來。因為你的孩子還看著你，你是他人生最好的榜樣，你做的所有事情，你的小孩都以你為榮。

我愛你，我最牛的老爸。

現在社會職場競爭力激烈，人到中年，由於缺乏職場競爭力導致失業，變成了一種常態現象。在遭遇40歲失業時，我們應該要這樣做：

1、歸零心態，重返職場

人到40，不可否認，我們的體力和能力都一直在下降。尤其對於失業人士來說，考慮到家庭因素和孩子教育等問題，我們要承認這樣的事實，並將自己的心態擺正，尋找適合自己這個年齡段社會上能提供的工作，接受社會上對於這個年齡段能提供的薪資和待遇，透過在工作崗位上的表現才爭取更好的薪資和待遇。只有這樣，我們才能實現先就業再擇業。

2、活到老，學到老

人到40才失業，代表的就是自己現在擁有的能力與社會需求不匹配。想要獲得好的工作，我們能做的就是要不斷提升個人的技能，從而獲得工作機會。在這種情況下，我們可以考慮報讀一些課程，以獲得能力的提升。只有這樣，我們才能讓自己更具有職業競爭力，才能有更多的就業選擇機會。

1、 行行出狀元，創業亦是一種選擇

不可否認，除了打工外，我們還有創業的路子可以選擇。作為中年人，我們亦可以憑藉自己對市場的敏銳和成熟的認知，選擇尋找適合的專案進行創業，例如有適合的產品可以選擇開店，例如可以考慮加盟餐飲行業，甚至發展農業經濟亦是一種不錯的選擇。

在精英君看來，人只要勤快了，都可以有自己的出路的。40歲失業了並不可怕，你說呢？

我80後也快40歲了，正處於上有老下有小的處境，壓力是非常大的，生活不允許我們輕易失業，如果真的失業了，那就先靜下來認真思考一下，重新規劃人生，困難並不可怕，可怕的是面對困難的勇氣。站在人生新的起跑線上，大致有以下幾個方面可以考慮:

一、延續職場生涯。人到四十肯定有了一定的人脈資源跟技術能力，此處不留爺自有留爺處，換個東家繼續從事職場生涯，有份穩定的收入來解決家庭的正常支出。在工作中重新審視自己，尋找短板加強和提升自己的能力，在職場中繼續打拼贏得輝煌。

二、離開職場自己創業。大多數人在遇到中年危機後都會厭倦打工的生涯，或者自我期許已經不能靠打工來實現，這是可以考慮自己創業，俗話說“熟行莫出，生行莫入”，利用自己多年來行業的經驗開一家公司自己當老闆，來實現自我的價值。

三、做自由職業者。現在網際網路發展的速度可謂日新月異，我們完全可以靠網際網路來養活自己，比如做自媒體、開淘寶店、做網路主播、有一技之長可以去威客做任務等等很多……

相信只要不氣餒，努力尋找機會終究會找到適合自己的生存方式，用雙手去不斷創造，終究會擁有更加美好未來!

我是46歲從國企離職的，協商解除《勞動合同書》，經濟補償了2萬多元，住房公積金退了2萬多元，我就這樣拿了不到5萬元，從山溝的礦山，回到城市，我熱愛的洛陽！

家人和朋友都不贊同我開小飯店，房租金一交一年就是4、5萬元，轉讓費、流動資金至少再要4、5萬元，都讓我打工，不要盲目創業！

失業不可怕，不要丟志氣，保持愛生活的熱情，發揮自己的長處，無論打工還是自我創業，只要夠堅持，夠吃苦，夠努力，總會闖出來一條生路。

祝福你！願共勉！

40歲失業，其前身應該不是公務員、事業單位，也應該沒有過多的專業技能吧？如果有專業技能，那就在專業領域繼續深耕，只不過換個東家，或者自己創業，反正一技在身，吃飯不愁。

如果只是一般的管理崗位或者其他職業，40歲突然失業，確實面對巨大生存壓力。這是一個上有老、下有小的年齡，很多事情需要承擔。既然生活中還有很多未盡的責任和義務，那就振作起來，尋找適合自己的工作吧。

40歲還是一個比較好的就業年齡，有人脈、有經驗、有思想、有健康。40歲失業再就業，需要認真思考職業發展的長度、廣度，儘量選擇可上手、可延續、可傳承的工作。如果找個短期工作，沒幾年再失業，那可就麻煩了。

40歲比較可期的職業是做個自由職業者。美食飯店、養生會所，旅遊開發、教育產業，都是不錯的方向，這些專案和人的生活關聯度高，受網路衝擊影響相對較小，比較適合中小投資者。

40歲沒有資源，可以選擇再就業。低端一點的男性可以選擇保安、騎手，女性可以選擇家政、餐飲，當然高階一些的所做崗位也很多：銷售、管理、傳播等等，很多地方都在找人，關鍵就看你是不是人才，願不願意付出了。

再就業、再創業，都是一個新的起點。祝你成功。

四十歲的男人，上有老，下有小，還有很多未盡的責任，工作丟不起啊！所以，失業對中年男人來說無異於雪上加霜！

雖然生活很殘酷，但是也得坦然面對。我有個國企老工友，不到五十歲內退了。內退工資少的可憐，孩子還沒有結婚，壓力山大。後來他就自己開了一個小店，承攬點企業修修補補的小活，雖然辛苦點，每個月最少也有幾千元的進項，養家餬口沒有什麼問題。

還有一個朋友，企業半死不活，基本處於半失業狀態。孩子正在上高中，生活的負擔也是非常沉重。在車間做了半輩子工人，也沒什麼技術，所以，他就從批發市場躉來書包、皮包擺起了地攤。雖然掙得不多，但是保證基本生活還是沒問題的。

如果你不怕辛苦，還可以送送快遞或外賣。大街上看到那些快遞小哥，不乏中年男人，都是為了生活。如果有點資本和企業人脈的話，可以開一個小公司，做做勞務派遣的生意。現在很多企業用工都搞外包，如果能聯絡幾個企業客戶的話，收入還是不菲的。而且，現在註冊公司很簡單，基本沒什麼成本。

老天爺餓不死瞎家雀，我相信，只要你的心不失業，總會有一份合適的工作在前方等著你的！

很多人都把中年失業說的非常可怕，其實不管你怕不怕，失業的事情已經發生了，我們要做的，就是把失業以後的日子過好。

四十歲的年紀，上有老，下有小，家庭負擔沉重，正是家裡的頂樑柱，一定要挺直身板，就算失業了，也得為家人撐起一片天。

如果40歲失業，在工作有如下建議：

40歲的人，積累了一定的工作經驗或工作技能，可以憑藉自身的能力，再找一份工作。我的一位朋友，原來在糧管所從事糧食保管，後來各地的糧管所都倒閉了，他也是中年失業，單位連保險都不上，他憑藉自己的保管員身份，在一家合資的麵粉廠給人家管理倉庫，工資比原來還要高。

40歲失業，估計做大的生意也不現實，可以做點小生意，先探探路，穩紮穩打，如果可以再進行下一步的動作。

一是如果在以前的工作積累了相應的人脈，可以利用這個資源，從事原來熟悉的行業，業務開展的可能順利一些。我常去做美容的美容院的店長，就是三十多歲被單位裁員後，覺得美容行業有機會，就先從美容顧問做起，一步步做到了店長，不但能夠養家，還學到了很多美容知識，把自己收拾得比年輕時還要漂亮。

二是如果不怕苦，可以自己開家小食品店什麼的。我們樓下賣串串的大叔，就是半路出家來做這個生意的，因為附近年輕人多，生意特別火爆。也有人開個早餐店，甚至修理電動車的鋪子，只要能掙錢養家，遵守法律，都可以做。

可以做微商，代駕，自媒體等職業，不過，如果不是有非常過硬的本領，並不建議中年人做自由職業者，剛入行，起步晚，掙錢非常難。

第一，要看你以前的工作範疇。

轉行還是不轉行？

其實失業了重新去找就行。茉莉不僅僅和自己公司的人事在一起，我們有時出去做現場招聘的時候，也會遇到其他公司的人事。對於年齡，大家其實看得不重，比較看重的是，請回來的人能不能幹活。

所以對於求職者來說，如果不轉行，就是保持垂直領域的發展，特別是已經40歲，對整個行業的情況還有同類型的公司的情況，只要面試就能判斷到東家的優劣。自己先想一想，之前的行業是不是還是可以繼續發展。茉莉之前面試過一個38歲的男士，他之前是做網際網路企業的，創業型公司，公司從原來的80多人發展到後面的200多人，因為加班太多，他辭職了，轉向我們旁邊一個國企的攤位應聘，薪酬比他以前低很多。但是他明確的說了，薪酬對於他來說已經不重要，重要的是，能有時間陪伴自己的孩子成長。

這個男士最後得到了工作，據說現在還做的不錯。

這個是一個轉行的例子。但是不轉行的更加多。因為對原行業的瞭解，要是重新進入了另外一個公司，會得心應手，工作壓力也會小很多。再加上起碼已經工作了10幾年，很多事情都經歷過，或者也看到過，怎麼處理，自己也有一個數了，所以這個年齡的求職者，我們都覺得比較放心。

第二，平衡好工作和生活。

這個年齡都是有家庭的人。上有老下有小，茉莉之前聽那個38歲過去應聘的男士說的時候也是很有感觸。他說他有兩個寶寶，因為他上班出門早，晚上回來很晚，所以寶寶都不記得他，很多時候只是影片通話，搞到兩個孩子像留守兒童一樣。

所以40歲重新找工作，要更加註意總結工作方法，提高工作效率，無論在什麼型別的企業，都要保持足夠的休息時間，茉莉有個同事說的很對，我們在公司，其實一點都不重要，不管你在什麼高位，對企業真的一點都不重要，但是我們對家庭非常重要，我們都是爸爸媽媽唯一的孩子，孩子唯一的爸爸媽媽。希望大家要謹記。

現實很殘酷，40多歲失業，確實壓力山大，但你沒有退路，生活還得繼續，你也只有坦然面對，特別作為男人，就更要用肩膀扛起家庭的重任。

40歲失業，也可以再就業，比如你是一名律師、會計、工程師、技工等等職業工作，到了40歲，也只是意味著你的事業剛進入佳境，此時，無論是經驗、技術，還是做人做事，都有了比較高的水平，這個時候再就業並不會難，你還可以繼續從事本行工作，並且，只會越老越值錢，中年危機對於你來說並不適用。

如果你是導遊、模特、空姐、服務員、文秘、公關、程式設計師、運動員等等人稱吃青春飯的職業，也不要害怕，因為世界上沒有幾個到了40歲就沒有工作的，只要你不放棄，總會有屬於自己的一份工作。另外，除了掌握本職的工作技能外，你還可以學習第二種技能，這個技能可以是你工作相關的，比如說你是一名文秘，擅長於文書工作，那你可以做自媒體，靠寫作來賺稿費，既能提高自己的水平還能賺到錢，關鍵還很自由；又比如說你是一名運動員，對體育運動很熟悉，你還可以給運動員做教練，收入也不少。還可以做跟你工作不相關的，但你擅長的或感興趣的工作，比如你是一名導遊，但你愛好攝影，那你透過學習成為一名攝影師，一來收入不低，二來還能做上自己喜歡的工作。

所以說，即便是上面這些吃青春飯的工作，到了40歲，也有很多的出路，而別人所說的中年危機，很多時候都是自己嚇自己而已！40歲，只要你肯幹，一定不會捱餓，一定會有適合自己的一份工作！

40歲失業，沒有什麼了不起的，條條道路通遠方。看你過去在什麼單位工作，幹什麼工種，什麼科班畢業。如果有專業知識，有技術，那你就好找工作的很。現在很多單位，企業就缺專業人才，技術工人，工匠精神。

要是你有手藝，有商業頭腦，可以去幹手藝活，或開個小飯店，小商店等，從頭做起，腳踏實地，一步步朝前走，千萬別做一夜暴富的夢。天上不會掉肉包子。相信自己，忘掉過去，振起精神，你會賺到錢的。

又沒手藝，又沒資本，那就上基建，建築等工地上去幹活。你四十歲，老闆同事都喜歡，只要

肯幹活，不偷奸，和人人相處好。建議在工地上做木工，架子工，裝修，安裝等等工種，一月都能掙一萬多元錢。

還有你也可以當騎手送外賣，送快遞。雖然風裡來雨去，只要熱情待客戶，不怕苦，注意安全，收入也是可觀的。總之，四十歲是相當好找工作的。

40歲的人，工作至少15年以上了，應該說已形成了成熟的“三觀”（世界觀、人生觀和價值觀），穩定的技能，以及一定的人脈資源。

尤其是自己有什麼，能給別人什麼，應該一清二楚。如果能再搞清別人需要什麼，那麼失業後，不氣餒，再出發，應該很從容。

這種情況下，你是薄技在身，好比一隻能翱翔的俊鳥，失業了就相當於原來的鳥籠沒有了。你完全可以飛到另外一個適合你的棲息地（新單位）。

阿龍今年40歲，一直在某公司負責生產工作。不幸的是公司在轉型升級中敗下陣來而失業，但由於阿龍對成本核算、工人把控和車間管理很在行，失業後的第二天就被同行業的另外一家公司聘請去了，工資比原來還漲了1000元。

由此可見，只要你有才能，等著你的崗位就在眼前。

阿明原來一直在某建築安裝公司幹水電工。由於業務量連年下滑，收入一年比一年少，而隨著孩子上高中，父母相繼從企業退休，家庭支出壓力卻在不斷增大。

與老婆協商一致後，就主動辭職專做家裝中的水電安裝服務。工具都是現成的無需投入，只花300元印了水電實裝的不乾膠，挨家挨戶貼到新小區的樓梯口和各樓層過道的門上。

阿明的經營理念是收費按有競爭力的20元/平方來收費；同時向客戶提供各品牌材料的價格行情，讓客戶自己去詢價購買；推出終身免費維護，即服務的客戶，無論是換開關或籠頭之類的，一律終身免費服務。

憑藉為客戶創造價值的過硬本領和服務，半年後，老客戶的轉介紹業務量就讓阿明忙得不亦樂乎。現在阿明已組成三人的安裝服務團隊，收入也比之前上班時翻了幾番。

阿芳原來一家針織廠的工人。近年來由於老闆把業務都分包給社會上小型加工作坊了，同時，阿芳也不想再沒日沒夜的坐在電動縫紉機旁聽那響聲了。

那幹什麼呢？考慮到自己也沒大本錢，喜歡做美食，同時能吃苦的特點。經再三考察，最後選擇開一家早餐店。

因為開早餐店，早上三點多就得起來，早市做到十點多，下午三點多又要準備第二天的料，純粹是個辛苦活。另外，價格都是透明的，掙的就是辛苦錢。所以，一般人都難以堅持下來。

由於阿芳有吃苦的思想準備，加之魚湯、餡料和點心等都選用地道食材，外形、份量和口味都符合當地人的需求，生意一天比一天好。現在阿芳已用了二個服務員，正在籌備上小菜系列。

做點什麼，得根據自己的實際情況、興趣愛好，以及當地的市場需求來確定。別人成功的經驗不一定適合你，但成功者的服務理念和執著精神，肯定值得你學習。

四十歲的中年人失業，如果你的積蓄還能堅持個一兩年，那麼我建議也可以對自己今後的職業生涯做一個小小的規劃，也許會重新來到一個不一樣的人生。

現在的中年人失業，很多人第一時間想到的就是：“送外賣、開網約車”。

其實如果不是別無選擇的情況下，我真的不建議大家去做這種：替代性強，流動性大，透過密集的勞動時間來換取收入的工作。

當然，我不建議去做這類工作的中年人，是還有選擇的。對於一些積蓄不多，上有老下有小的中年人來說，首要的任務是先得有收入，起碼能保證一家人的正常生活。

這樣的朋友，我就不說什麼建議了，有收入先幹了再說。

我這裡先說說，40歲失業後短時間內還有點積蓄，可以支撐一段時間的朋友。

40歲的朋友，這麼多年的職業生涯，多多少少有一些人脈關係，或者可以用得上的資源、朋友等等。

這個時候如果去做一些銷售崗的工作，或許會有一些驚喜。

這種職業，一般底薪都很底，成都這邊我瞭解到的，大多數無責任底薪的銷售工資，一般是2000多到3000之間，扣除自己承擔的社保部分，大概底薪只有2000多塊錢。

這樣的收入，顯然是無法負擔一家的生活開銷的，所以說得有一定繼續的中年人才能去做。

但是這樣的工作和送外賣，開滴滴這樣的工作不一樣。

銷售類的工作是可以累積的，初期確實很難堅持，沒業務，收入低。但是做這行，一旦累積幾年，手裡有了客戶，基本上就不用愁了。這樣的職業，不用擔心因為年紀的增加而被迅速地淘汰，資源和人脈都是需要時間去積累的，沒有那麼容易就能被別人替代。

反過來看看送外賣和開網約車。

初期確定收入比銷售崗高，門檻也低，上手也很快。但是40多歲的中年人，你想想，按你的年紀和身體，你還能像小年輕一樣拼幾年呢？

我有個朋友開了幾年的網約車，現在是一身的慢性病。

幾年前公司有過一次裁員，有兩位我比較熟悉的同事中刀了。

為公司工作多年，拿了一點離職補償就離開了，差不多都是40歲左右的年紀。

這樣的年紀出去找工作，不說找不到，但是真的也很難。

幾個月後，一位朋友因為家裡的經濟壓力比較大，開始去跑網約車。

剛開始的時候，用自己家的車接點跨城的順風車，一天跑個幾次的拼車單，也能收入幾百塊錢。

後來這行趨於正規後，朋友去加入了某公司的網約車，車是新能源車，租金好像是3000左右，沒過充電還有30多元的費用。

他從早上跑到晚上8,9點鐘的樣子，每天的流水大概有500多塊錢。有時候會稍微跑晚一點點，收入會高一些，但是朋友說很累，每天就這樣坐車上十多個小時，他感覺身體越來越差。

另外一個朋友離職後，去了一家公司做銷售。

行業我就不透露了。朋友說最開始的時候，每個月基本上就只能拿點基本工資，大概就2000多塊錢。

去掉交通費，午餐費等等，每個月的淨收入大概就1000多塊錢。

這樣的銷售，其實門檻都不高，很多公司都會招人，優勝劣汰。因為工資不高，還需要時間來積累，有些年輕人不願意做，所以中年人的機會就來了。

但是這個朋友家裡還有點積蓄，還有一些額外的被動收入，所以一兩年內問題還不大。

偶爾我們幾個以前的同事還會小聚一下，朋友說現在他每個月的收入還可以，雖然也不太固定，但是每個月維持一兩萬的收入還是沒有問題，綜合算起來，一年收入30萬左右還是沒問題。

據他說，他們公司做的時間長的，有十多年的銷售，年收入50萬以上。

關鍵是這樣的工作完全都是積累，做好客戶的服務工作，朋友介紹朋友，圈子越來越大，朋友越來越多。

他如今根本不需要額外的再去開發新的資源，做好老客戶的服務，加上朋友之間的介紹，也足夠支撐起他的業務了。

這只是我這裡一個片面的看法，每個職業都有他的好處和難處。

從兩個朋友之間的交流來看，我覺得做銷售對於中年人來說，還有很多的可能。但是送外賣，跑網約車，基本上也一眼看到頭了。