我母親糖尿病26年了。目前，只喝二甲雙瓜腸容片，血糖就控制在7左右，今年85歲了。我們採取的家庭措施是:

一是對母親進行思想教育，開導她，灌輸活著就是幸福的理念。

二是把那些不聽勸說，海吃亂吃甜食、水果，導致病情嚴重，甚至早早離世的熟悉人，拿來比對，讓她感覺比他們活的好。

三是兄弟姐妹誰也不準往家帶甜食和水果，不給她提供多吃的機會。

四是在血糖可控的前提下，適當給她吃點，解解䬻，別讓她有牴觸情緒。

五是不能讓她生氣，生氣對糖尿病人影響很大，容易使病情加重。

六是在確保安全的情況下，儘量讓她增加活動量。

做到以上六點，再配合藥物治療和定期檢查，糖尿病人也會健康長壽。

這個我最有發言權的吧。因為我七十多歲的老爹就是血糖高，他這也不吃那也不吃，但是卻從不忌口。他嗜酒如命，一天三頓酒。骨子裡還是怕死，每天吃降糖藥。降糖藥就酒，等同於毒藥！而他每天卻樂此不疲，任誰說也不管用！我們子女們每每提起，他就說：我都七十多歲了，死了也不算短命！而且村裡某某他說別人就是這樣吃的，你看啥事沒有！你再多說，他就會跟你急眼。往往這時候母親就會跟我們使眼色，示意我們別說了。

我們想想，只要他開心，就好。你管住他喝酒了，他不開心，照樣會影響壽命。村子裡得癌症的人很多，他這個年齡的大多不在了，甚至好多年齡比他小的都沒了。而他，還在。

我隔壁鄰居大嬸也是糖尿病，每天頭吃飯必須打針。她兒媳婦也老抱怨她飲食無節制，但是也是沒辦法改變。

我發現身邊好多老人都有糖尿病。這跟他們的生活習慣和經歷有很大關係。

他們大多生於四五十年代。趕上了捱餓那個時期。食物的匱乏讓他們記憶深刻，所以，到了現在這個美食遍地，食物絕對充盈的年代，有一種補償心理：我以前沒吃過的，沒吃夠沒吃足的，一定要吃夠吃足！

現在農村的農民十有八九不種地了。沒有農活兒，六七十歲的老人有的進城住樓，一天幾乎走不到一千步。在農村的，也沒有什麼體力活動，大多都在向陽的牆根兒一蹲一坐，扯扯閒篇。或者，在誰家的堂屋擺一張桌子，打打牌來消耗時光。

吃得多，吃得好，運動少，糖尿病就是這樣的富貴病。而六七十歲的農民大多又沒文化，固有的思維理解不了糖尿病的危害。他們又聽不進去兒女的勸告，只說死就死了，死前也要做個飽死鬼。