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  • 1 # 燭光紫羅蘭

    糙米是一種營養價值極高的

    1、糙米飯的做法比較簡單,在做的時候需要準備糙米150克,清水300克,食用鹽少許,另外還要準備適量色拉油和檸檬汁,把準備好的糙米要放在乾淨的清水中淘洗乾淨,可反覆用清水淘,洗2~3次,最後把水倒掉,糙米備用。


    2、把糙米放到電飯煲中,加入適量的清水浸泡兩小時,等它吸水變軟後,再放入準備好的檸檬汁和食用鹽以及色拉油調勻,調好以後蓋好電飯煲的蓋,接通電源讓電飯煲工作,等他結束工作後,裡面的糙米飯就能蒸好,這樣做出的糙米飯有淡淡的檸檬香氣,而且口感軟糯,

    1、糙米飯在做的時候有一定的方法和竅門,他能和大米那樣放在電飯煲中直接蒸熟,但在蒸的時候可以放入適量的檸檬汁,這樣能讓他更容易被煮熟,而且能讓煮好以後的糙米飯口感更軟,滋味更好,如果沒有檸檬汁也可以放入適量的白醋,這樣也能讓做好以後的糙米飯口感更好。


    2、糙米飯在做的時候還可以放入適量的色拉油,這樣既能防止糙米飯再蒸好以後粘鍋還能讓它蒸好以後帶有淡淡的香氣,另外蒸好以後的糙米飯取出後,可搭配適量的肉類食材一起吃,這樣會讓它的口感變得更加誘人,也可以把蒸好以後的糙米飯加入雞蛋和火腿以及胡蘿蔔,等食材一起炒熟後再吃。

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