第一步：點開腕錶之家APP進入首頁

進入發帖頁面後，首先填寫帖子的標題，根據腕錶品牌及內容自行填寫。

第五步：填寫腕錶資訊

在圖中所示的框內填寫所校對的腕錶型號、所在的測試環境和佩戴時長，能夠更準確記錄腕錶的走時情況。

第六步：選擇版塊

根據所校準的腕錶品牌選擇相對應的板塊即可，切記不要隨意選擇。

第七步：上傳圖片

人類發現了時間的意義，和時間的各種用途，對鐘錶時針擺動的要求很高，由機械制動計時發展到電子錶，現在戴手錶的人不是很多，一般都用隨身攜帶的手機看時間。人們的生活生產活動都離不開時間，人來到這個世界時間綁定了我們的一生，時間也跟著社會節奏的運轉，所以就不存在沒有時間的空間。

記錄時間跑得最精準的是原子鐘，這個好東西比電子錶更先進，±0.000的誤差，根本不存在時間誤差。這樣精準的計時，不會再有升級的空間吧。原子子鍾用在特定的高新技術的科研場所，天文觀測，衛星運轉和航空航海交通領域，特定的生產環境。我們平常生活方便用鐘錶、電子錶看時間即可。

氫原子鐘一種精密的計時器具。氫原子鐘是在現代的許多科學實驗室和生產部門廣泛使用一種精密的時鐘，它是利用原子能級跳躍時輻射出來的電磁波去控制校準石英鐘，但它用的是氫原子。這種鐘的穩定程度相當高，每天變化只有十億分之一秒。氫原子鐘亦是常用的時間頻率標準，被廣泛用於射電天文觀測、高精度時間計量、火箭和導彈的發射、核潛艇導航等方面。氫原子鐘首先在1960年為美國科學家拉姆齊研製成功。氫原子鐘是種高精度的時間和頻率標準，在國防、空間技術和現代科學試驗中有著重要的應用

這首先需要一個基準，時間基準，還有原子鐘你可以理解為一個頻率基準，或頻率展示器，它的時間是算頻率算出來的，環境，溫度，對於原子鐘影響很大，所以它一般只是保證在一定範圍內穩定，比如目前標準秒的定義是銫原子每秒震盪9192631770赫茲，國內目前出版了幾本原子鐘相關的書籍，如果你想了解一下，可以找來讀讀，