首先你和這個女人之間的關係怎麼樣，如果兩個人是很鐵磁的朋友，那麼值得你掏心掏肺去挽回。如果兩個人關係淡如水 ，那麼就無所謂挽留啦。

其次，想要挽回和一個半老徐娘之間的關係，肯定要投其所好，把住脈搏，讓他中有飯，下班有車，下雨有傘，他能感受到你無微不至的關懷。

還有，已經45歲的女人啦，如果你們兩個都是已婚，那麼理智點兒，不要因為婚外的感情而影響到自己的家庭。

45歲的女人突然不理你了你要分析原因，到底是什麼樣的原因讓他不理你了，是你的錯，還是他的錯，如果是你的錯，你就要勇於承認錯誤，畢竟她已經45歲了，你們之間的感情肯定已經很深了，如果你有錯誤，主動承認的話，他會很快原諒你的。

45歲的女人突然間不理我了，怎麼挽回？

對於這個問題，我是這樣來回答你的，45歲的女人不理你了，就是證明呢他已經想從這段感情當中退出瞭如果你對他仍放不下的話呢，可以嘗試著跟他溝通一下，然後做一些她比較喜歡的事情，然後呢，盡力去挽回。

四十五歲女人突然不理你了怎麼挽回？

這樣的感情不要挽回最好。這個年齡段的女人突然不理你說明她已經厭倦了你倆之間的關係，不想和你在繼續下去了，把思想收回自己的家庭了，她還是覺得自己的家庭孩子才是最重要的，所以選擇主動退出這段感情。

這個世界沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。

當一個45歲的女人不理你，還是突然。我覺得那是失望攢夠了，選擇放過自己，從而離開你。

挽回的話也就只能找出壓死駱駝的最後一根稻草，這個原因是要先從外找，找不出來就是自身找原因。找到原因後誠心解決問題，不要顧左右而言他，把別人當傻子。