透過軍訓可以促進學生德智體全面發展，樹立科學的人生觀、世界觀以及價值觀，同時還能加強國防後備力量的建設，激發學生的愛國情懷，對加速綜合國力的建設具有深遠的意義。在軍訓過程中，學生變為了普通計程車兵，接受組織的指令以及管教，改善了良好的校風建設，使學生關心集體、維護集體、不斷克服不良行為以及習慣。

在軍訓期間遵守軍訓紀律，內務整理標準，以軍人的嚴格標準要求自己。

1.基礎列隊動作及操練。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。

2.內務整理。內務整理主要包括搞衛生、疊被子(疊成豆腐塊)，室內的各種物品的擺放等。其實，軍訓重視內務，還有一個目的;就是鍛鍊人的作風。軍人要有雷厲風行的作風，就從整理內務鍛鍊起來。

高中軍訓實踐目的:透過組織學生軍訓,提高學生的思想政治覺悟,激發愛國熱情,增強國防觀念和國家安全意識;進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育,增強學生的組織紀律觀念,培養艱苦奮鬥的作風,提高學生的綜合素質。