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1 # 多加點香菜否
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2 # Ddxvb
食材主料肉適量辣椒適量輔料植物油適量步驟1.把肉,青椒切碎2.鍋中放油燒熱,放肉炒,炒至變色放醬油3.放青椒炒熟4.加入鹽,如果醬油放多的話可以不用放鹽5.入味後盛出
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3 # 小玉談情感
準備好新鮮的辣椒,切成辣椒條。
準備好新鮮的豬肉,切成豬肉條,同時豬肉加點澱粉,料酒,香油,蔥姜水醃製一下入味。
熱鍋涼油,放蔥薑蒜,剁椒醬,郫縣豆瓣醬,青紅椒,小火煸炒出香味,加肉絲,大火翻炒五分鐘,加點水和鹽,再燒個一分鐘。
一道非常美味的丁青辣椒炒肉就做好啦,非常的美味哦
尖椒炒肉的做法
1先將肉切片,倒入醬油和鹽抓勻,然後將蔥薑蒜切沫,尖椒切好。再然後鍋內放油,油燒熱後放蔥薑蒜爆香,放肉炒到變色,然後放尖椒。
2再然後鍋內放油,油燒熱後放蔥薑蒜爆香,放肉炒到變色,然後放尖椒。
3然後炒熟,盛出就好了。
尖椒炒肉是用五花肉、青辣椒製作的一道家常菜,開胃爽口。豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。