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1 # 使用者9633822029729
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2 # 小慕汐呀
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首先準備好所需要的食材
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西紅柿切片備用
3/8
芝士片放在漢堡上,加上切好的西紅柿
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牛油果切片
5/8
鍋放一點油,牛肉解凍放入鍋裡煎熟
6/8
煎至兩面焦黃
7/8
雞蛋煎一個,和牛肉一起加入漢堡中間
最後一步
最後就完成啦,
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3 # 古梔笙花
安格斯厚牛芝士堡
大卡
620
脂肪
33.5 克
碳水物
40.9 克
蛋白質
28.1 克
1份含有620卡路里
營養成分
食用量1份
每份
能源2594 千焦
620 千卡
蛋白質28.10克
脂肪33.50克
碳水化合物40.90克
如果牛肉漢堡不要漢堡醬和知識,它的熱量是並不高的,因為牛肉是一款高階排斥的。植物不新增高熱量的醬和知識,它的熱量並不高。